夏野菜カレーライス
牛乳
糸うりのソテー
カクテルゼリーポンチ

夏休みが終わり、今日から給食が再開です。夏休み明け最初のメニューは、夏野菜をたっぷり使ったカレーライスと、カラフルなゼリーやくだものを使ったゼリーポンチです。味わっていただきましょう。糸うりは、長岡野菜のひとつです。6月の中頃から8月の終わりが旬です。実をゆでてほぐすとそうめんのようになるので、「そうめんかぼちゃ」とも呼ばれます。

　夏休み明け集会では話せなかった内容を紹介します。
　長い夏休みが明け、学校生活が再開します。「休みが終わってしまった…」と、少し憂鬱な気持ちの人もいるのではないでしょうか。

　さて、皆さんは夏休みの初めに立てた目標を、最後まで続けることができたでしょうか。目標を立てても、数日で意欲が続かなくなってしまう、いわゆる「三日坊主」を経験した人も多いかもしれません。

　「自分は意志が弱い」と自分を責めてしまう人もいるかもしれませんが、実は、その原因は私たちの「脳」の仕組みにあります。
　私たちの脳には、変化を嫌い、いつも通りの状態を維持しようとする「ホメオスタシス」という性質があります。
　これは、心や行動を一定に保とうとする、いわば「安全装置」のような働きです。新しい挑戦を始めようとすると、脳が「いつもと違うぞ」と危険を察知し、やる気をなくさせて元の楽な状態に戻そうとするのです。

　では、どうすれば良いのでしょうか。答えは、脳の性質を上手に利用することです。
　ポイントはただ一つ。「脳が変化に気づかないくらい、ごく小さなことから始める」ことです。

　例えば、「毎日1時間勉強する」という目標ではなく、「まず机に座って、教科書を1ページだけ開く」ことから始めてみましょう。
　あるいは、「毎日腹筋を30回する」のではなく、「まず床に一度だけ寝転がってみる」のでも良いのです。

　その「小さな一歩」をクリアできたら、自分を褒めてあげましょう。
　それを繰り返すことで、脳は次第にその新しい行動を応援してくれるようになります。

　うまくいかないのは、決してあなたの意志が弱いからだけではありません。脳の仕組みを理解し、少し工夫するだけで、誰にでも変わるチャンスがあります。

　１学期の後半、何か新しい挑戦をしたいと思ったら、この話を思い出してください。
　大きな目標は必要ありません。まずは、昨日よりほんの少しの「小さな一歩」を踏み出すことから始めてみましょう。

　地域の皆様から中学生が地域行事に参加してもらい、とても頼もしく、うれしく思っているとの声をたくさんいただいています。
　できることが増える一方で、自分の行動に責任を持つことも求められるようになってきます。
　これからの素晴らしい未来を築くために、大切にしてほしい3つのことをお伝えします。

約束1. 「自分と誰かを守るための『ルール』を大切にする」
　ルールと聞くと、少し窮屈に感じるかもしれません。しかし、ルールは社会で暮らす私たちが、お互いを尊重し、安全に過ごすための知恵です。例えば、自転車の交通ルールは、君の命を守るためのもの。ネットのルールは、顔の見えない相手と自分を傷つけないためのもの。その意味を考え、責任ある行動を心がけることが、大人への第一歩です。

約束2. 「『一度だけ』のつもりが、取り返しがつかなくなる怖さを知る」
　「一度だけだから」「みんなやっているから」。そんな軽い気持ちが、思わぬ結果を招くことがあります。SNSでの心ない一言、友達との軽い悪ふざけ。それが誰かを深く傷つけ、自分の信用を失うことにも繋がります。行動する前に、「この先どうなるだろう？」と少しだけ未来を想像する癖をつけましょう。その一瞬の想像力が、君を守る盾になります。

約束3. 「『正しい道』を選ぶ勇気を持つ」
　これから先、心が揺れるような誘いや、楽な道への誘惑があるかもしれません。そんな時は、自分の心の中にある「良心」というコンパスに従ってください。「誰かを傷つけないか？」「人として誇れることか？」と。周りに流されず、違うと思うことには「ノー」と言う。その強い意志が、君をさらに成長させてくれるはずです。

　もし道に迷ったら、いつでも周りの大人を頼ってください。保護者の方々や先生は、みなさんが正しい道を選べるよう、全力でサポートします。

　本日、越路小学校と越路西小学校、越路中学校の担当教職員による「小中連携合同会議」を実施いたしました。
　この会議は、子どもたちの健やかな成長と学びを、小学校と中学校が手を取り合って支えるための重要な機会です。

　夏休み後の学校生活をより充実させるため、活発な意見交換が行われ、以下の取り組みについて具体的な計画を立てました。

＜主な協議内容＞
１．元気なあいさつで一日をスタート！「合同あいさつ運動」
　９月に予定しているあいさつ運動は前回同様に行います。異学年との交流を通して、コミュニケーション能力を育みます。

２．中学校の授業を体験！「中学校授業体験会」
　秋に、小学6年生が中学校の授業を体験します。中学校生活への不安を解消し、期待感を高めることを目指します。

３．思いやりの心を育む。「いじめ見逃しゼロスクール集会」
　いじめ問題について、小中学生が一緒に考える集会を開催します。それぞれの発達段階に合わせた方法で、互いを尊重する大切さを学びます。

４．地域の宝物を未来へ。「ホタルの発表会」の連携
　越路地域の素晴らしい自然の魅力である「ホタル」について、小中学校がそれぞれの学習成果を発表します。探究的な学びを通して、郷土への愛着を深めます。

　今後も、越路中学校区の三校は、子どもたちの9年間の学びがより豊かになるよう、継続的に連携を深めてまいります。保護者の皆様、地域の皆様の温かいご支援とご協力を、どうぞよろしくお願いいたします。

　体育祭の華である「応援合戦」。その中心となる応援リーダーたちの、夏休み中の活動が感動のフィナーレを迎えました。

　各軍のシンボルとなるパネル製作では、仲間と協力しながら最後の仕上げに集中する真剣な眼差しが印象的でした。

　それぞれのリーダーの姿は、まさに縁の下の力持ちであり、体育祭の成功に欠かせない存在です。暑い夏休みを返上し、準備に全力を注いでくれた体育祭リーダーの皆さん、心から感謝します。本当にお疲れ様でした。

　皆さんが創り上げてきた応援が、全校生徒の心を一つにする光景を、今から心待ちにしています！

　本日、図書館ボランティアの皆様にお集まりいただき、新しく購入した図書の貸し出し準備作業を行っていただきました。

　一冊一冊に丁寧にブックカバーをかけ、ラベルを貼り、皆さんがすぐに手に取れるように準備を進めてくださる姿は、まさに「縁の下の力持ち」です。ボランティアの皆様の温かいご支援のおかげで、私たちの図書室はいつも新しい本との出会いで溢れています。

　ぜひ夏休み明けは、図書室へ足を運んで、新しい世界への扉を開いてみてください。

　図書館ボランティアの皆様、いつも本当にありがとうございます。心より感謝申し上げます。

　中学２年生が、昨日までの２日間の職場体験学習に挑戦しました！
　市内の様々な事業所にお世話になり、生徒たちは学校ではできない貴重な学びを得ることができました。

　最初は緊張した面持ちでしたが、時間が経つにつれて仕事にも慣れ、真剣な表情で作業に取り組む姿が多く見られました。

＜事業所の方からいただいた声＞
「気持ちの良い挨拶ができていました。」
「教えたことを素直に実践しようとする姿勢が良かったです。」
「失敗を恐れず、もっと積極的に行動できると素晴らしいですね。」

　褒めていただいた点、そして今後の課題となる点、そのすべてが生徒たちの財産です。この経験は、自分の将来の生き方や働き方を考える「キャリア形成」の第一歩となった思います。

　ご協力いただいた事業所の皆様、本当にありがとうございました。
　今後とも、本校の教育活動へのご理解とご支援をよろしくお願いいたします。

　先日開催されました「北信越中学校総合競技大会」において、本校生徒が出場したバドミントン男子ダブルスで見事準優勝に輝き、全国大会への出場権を獲得しました。

　クラブチームの一員として出場し、強豪がひしめく中、日頃の練習の成果を存分に発揮してくれました。プレッシャーのかかる場面でも、二人で力を合わせ、粘り強いプレーで勝利を重ねる姿は、大変素晴らしいものでした。

　全国大会という大きな舞台でも、選手がベストを尽くせるよう、学校としてもサポートしてまいります。
　皆様の温かいご声援を、どうぞよろしくお願いいたします。

　越路中学校区の先生方で、こしじこども園の「オープン保育」に参加させていただきました。これは、中学校区全体で取り組んでいる保幼小中連携事業の一環です。

　園内では、子どもたちが元気いっぱいに遊ぶ日常の姿を見せていただきました。
　ドッジボールに夢中になる子、絵本の世界に浸る子、お絵かきに集中する子。一人ひとりが自分の「好き」を見つけ、生き生きと活動する姿は、私たちに多くの学びと感動を与えてくれました。

　今回、特に印象的だったのは、一緒に参加した小学校1年生の担任の先生から寄せられた驚きの声です。

　「こども園の子どもたちは、遊びの中から自ら課題を見つけ、友達と協力して解決しようとする力が育っていますね。小学校に入学したばかりの子どもたちとは、また違った素晴らしい姿です。」

　この言葉は、こども園での日々の保育が、子どもたちの主体性や協調性をいかに大切に育んでいるかを改めて感じさせていただきました。

　体育祭の華である「応援パネル」。
　現在、各軍の生徒たちが夏休み返上で製作に励んでいます！

　校内の作業スペースでは、仲間とアイデアを出し合い、真剣な眼差しで筆を走らせる生徒たちの姿が見られます。
　デザインの細部にまでこだわり、軍のイメージを形にしようと奮闘する姿は、まさに青春の1ページです。
　各軍のパネルには、それぞれの個性がはっきりと表れ始めています。

　全職員を対象とした人権教育研修会を実施しました。
　昨年度に引き続き、長岡市教育センターの指導主事を講師としてお招きし、教職員の人権意識と指導力の向上を目指しました。

　グループワークでは、以下のテーマについて学びを深めました。

〇日常会話に潜むアンコンシャス・バイアス（無意識の偏見）：何気ない発言が、誰かを傷つけてしまう可能性について考えました。

〇性の多様性について：性的マイノリティに関する呼称の変遷などを通して、正しい知識と理解を深めました。

　研修の後半では、講師の先生から「人権を尊重する授業づくり」のポイントについて、具体的な実践例を交えながらご指導いただきました。

　長岡地区「わたしの主張大会」に本校代表生徒が参加しました。

　性別による固定観念や「らしさ」という言葉に、疑問を感じませんか？
　自身の体験談や、現代社会の女性リーダーや医療現場におけるジェンダー不均衡など具体的な事例を分析し、社会に根強く残る性別役割分担の課題を浮き彫りにしました。
　性別にとらわれず、一人ひとりの多様性が尊重され、誰もが自分らしく夢を追求できる社会の実現を共に目指そうと語りました。

　先週はフェーン現象による猛暑でしたが、生徒たちは、夏休みも元気に部活動に励んでいます！

　3年生が引退し、多くの部活動では1、2年生が中心となる新チームがスタートしました。
　初めは少し緊張した面持ちだった生徒たちも、今では大きな声を出し、仲間と励まし合いながら、日々の練習に汗を流しています。
　グラウンド、体育館、そして音楽室など、校内の至るところで、それぞれの目標に向かってひたむきに努力する姿が見られます。

　北信越大会・県吹奏楽コンクールへ！健闘を祈ります！
　これまでの練習の成果を存分に発揮し、悔いのないパフォーマンスができることを、学校全体で応援しています。

　先週はフェーン現象による猛暑でしたが、生徒たちは、夏休みも元気に部活動に励んでいます！

　3年生が引退し、多くの部活動では1、2年生が中心となる新チームがスタートしました。
　初めは少し緊張した面持ちだった生徒たちも、今では大きな声を出し、仲間と励まし合いながら、日々の練習に汗を流しています。
　グラウンド、体育館、そして音楽室など、校内の至るところで、それぞれの目標に向かってひたむきに努力する姿が見られます。

　北信越大会・県吹奏楽コンクールへ！健闘を祈ります！
　これまでの練習の成果を存分に発揮し、悔いのないパフォーマンスができることを、学校全体で応援しています。

　夏休み、体育祭の美術部門リーダーたちが集結し、各軍の勝利のシンボルとなる応援パネルの制作に励んでいます。

　リーダーたちは各軍のテーマやスローガンを基に、熱心な議論を重ねてきました。それぞれの軍の個性を最大限に引き出す独創的なデザインを考案し、下絵を完成させました。

　そして現在、制作はいよいよ色塗りの段階へ。リーダーたちは互いに協力しながら、デザインに命を吹き込む作業に没頭しています。鮮やかな色が加わるたびに、パネルの迫力と魅力が増していきます。

　完成したパネルは、体育祭当日、グラウンドで各軍の士気を高める象徴としてお披露目されます。生徒たちの情熱と創造力が詰まった作品の完成を、どうぞご期待ください。

　保幼小中連携事業の一環として、中学校区の職員で白山保育園を訪問し、園児たちの活動を参観させていただきました。この取り組みは、子どもたちの健やかな成長を地域全体で支えるための大切な機会です。

　年少児から年長児まで、それぞれのクラスの活動を見学しました。一斉指導と自由遊び、両方の場面で、園児たちの素晴らしい姿にたくさん出会うことができました。

　遊びの中には、必ずルールがあります。園児たちは、そのルールを守りながら、友達と仲良く活動していました。順番を守ったり、道具を大切に使ったりする姿は、社会性を身につけていく上でとても大切な一歩です。

　「こうしたらもっと面白いんじゃない？」「こんなルールを追加しようよ！」子どもたちは、遊びをより楽しくするために、自然とアイディアを出し合っていました。その創造力と主体性に、大きな成長を感じました。

　自分で「これをやる！」と決めた活動には、一人ひとりが真剣そのもの。夢中になってブロックを組み立てたり、絵を描いたりする姿は、学びの原点である「探求心」にあふれていました。

　今回の保育園参観を通して、園児たちが日々、遊びの中から多くのことを学び、成長していることを改めて実感しました。私たち中学校の教員も、こうした子どもたちの素晴らしい学びの姿を未来へつなげていけるよう、今後の教育活動に活かしてまいります。

　白山保育園の先生方、園児の皆さん、貴重な機会をありがとうございました。

　夏季休業に入りましたが、体育祭の成功を目指す応援リーダーたちの熱い活動が続いています。本日は、応援リーダー活動の2日目の様子をお伝えします。

　各団長を中心に、応援リーダーで今年の応援合戦で優勝するために、知恵を出し合い、汗を流しています。

　3年生が中心となり、曲に合わせた新しい振り付けを考えています。キレのある動きや、団全体が一体となるダイナミックな構成など、見どころがたくさん生まれそうです。

　どうすればもっと大きく、迫力のある声が出せるか。リーダーたちは腹の底から声を出し、応援の言葉やタイミングを入念に確認し合っていました。

　大変な練習の中にも、笑顔があふれています。仲間と協力し、一つの目標に向かって努力する姿は、とても頼もしく見えます。

　「こしフェス」への参加は、美術部の生徒たちにとって、自分たちの作品を地域の方々に見ていただく貴重な機会となりました。
　また、PTAの皆様と共に地域イベントを盛り上げることで、学校と地域との繋がりを一層深めることができました。

　本校は、今後もこのような地域との連携を大切にし、生徒たちの学びの場を広げるとともに、地域社会への貢献に努めてまいります。

　福祉センターで開催された「こしフェス」に、本校美術部が作品展示で参加しました。生徒たちが心を込めて制作した力作の数々が会場を彩りました。

　美術部の生徒たちは、この日のために時間をかけて準備を進めてきました。絵画、デザインなど、個性豊かな作品が並び、訪れた人々は生徒たちの豊かな感性と表現力に感嘆の声を上げていました。作品を通して、生徒たちの情熱や日々の努力が伝わる素晴らしい展示となりました。

　「こしフェス」当日は、美術部の展示の他にも、様々な楽しいイベントが開催されました。学習会では新しい知識に触れ、プラレールコーナーでは子どもたちの笑顔が溢れ、モルック体験では老若男女が一緒にスポーツを楽しみました。そして、越路盆歌の披露では、会場全体が一体となり、地域のお祭りの温かさを感じさせるひとときとなりました。

　これらのイベントの運営には、本校PTA役員の皆様もスタッフとして積極的に協力してくださいました。受付や案内、各ブースのサポートなど、多岐にわたる役割を担い、イベントの成功に大きく貢献してくださいました。PTAの皆様の献身的なご協力に、心より感謝申し上げます。

　飯塚地区のホタル生息地にて行われた草刈り作業に、ボランティアとして参加しました。この活動は、地域の豊かな自然環境を守り、ホタルが舞う美しい景観を次世代に繋ぐことを目的としています。
　活動後、飯塚区長様より、生徒たちの熱心な働きぶりに対し、心温まる感謝のお言葉が寄せられました。
　今回のボランティア活動を通して、生徒たちは地域社会の一員として貢献することの意義や、自然環境保護の大切さを改めて学ぶことができました。本校では、今後も地域と連携した様々な活動に積極的に参加し、地域社会の発展に貢献してまいります。