かぐら南蛮焼き肉丼
牛乳
ズッキーニのサラダ
夕顔スープ

　今日のサラダには、ズッキーニを使いました。ズッキーニは、見た目がきゅうりによく似ていますが、実は「ペポかぼちゃ」というかぼちゃの仲間です。かぼちゃは大きく、日本かぼちゃ、西洋かぼちゃ、ペポかぼちゃの３つに分けられます。日本かぼちゃは、ねっとりしているのが特徴です。西洋かぼちゃは、ほくほくしているのが特徴です。一般的によく出回っているのは西洋かぼちゃです。ペポかぼちゃは、ズッキーニのほかにそうめんかぼちゃや、観賞用として栽培されているハロウィン用のかぼちゃなどがあります。

　２年生の「総合的な学習の時間」において、グループごとに取り組んできた「地域おこしのための商品開発プレゼンテーション」を実施しました。

　当日は、地域の事業者様や後援会長をはじめとする７名の地域代表者（アドバイザー）の皆様にご来校いただき、生徒たちが考案した熱意あふれる企画発表を行いました。

■ 生徒たちの熱意と探求の成果
　「地域の活気を取り戻したい」「集まれる場所をつくりたい」「地元の魅力を伝えるお土産を作りたい」——。

　生徒たちはタブレットを駆使して徹底的に課題を調べ上げ、地元・越路のシンボルである「もみじ」や地産の素材を活かした様々なアイデアを提案しました。地域を愛する気持ちがまっすぐに伝わる、素晴らしい発表ばかりでした。

■ 地域のプロから贈られた「愛あるアドバイス」
　プレゼンテーション後、地域の代表者の皆様から、今後の商品化や実践に向けた温かくも実践的なフィードバックをいただきました。生徒たちの背中を押す、大切な学びのポイントをご紹介します。

★アドバイザーの皆様からの主な講評・アドバイス
「アイデアだけで終わらせず、行動に移すこと」
　企画を考えたら、実際に水やりをし、手を動かしてみる。行動して初めて次の課題が見えてきます。
「熱意と真剣さで、周りの人を巻き込むこと」
　商品化には多くの大人の協力が必要です。自分たちの「好き」という情熱と真摯な姿勢が、人を動かす原動力になります。
「『誰に届けたいか』ターゲットを突き詰めること」
　「みんなに届けたい」ではなく、「この人に届けたい」という明確な視点を持つことで、人の心に刺さる魅力的な商品になります。
「モノだけでなく『人や歴史・文化』に光を当てること」
　この地域を作ってきた歴史や先人たちのストーリーを深く調べることで、より一層深みのある商品が生まれます。
「『地域貢献』の具体的なゴールを考えること」
　商品が売れることなのか、人が集まることなのか、つながりができることなのか。具体的な目標を意識して取り組むことが大切です。

　地域の第一線で活躍される方々からのリアルな視点は、生徒たちにとって大きな刺激となり、アイデアをより現実的な「価値」へと高めるための貴重な道しるべとなりました。

背割りコッペパン
牛乳
ソース焼きそば
わかめスープ
ヨーグルト

　日本でヨーグルトが作られるようになったのは、牛乳が売られるようになった明治時代からなのだそうです。当時は、牛乳に寒天や砂糖を入れて固めて作るのが一般的でした。今は、甘みやフルーツの入ったもの、飲むヨーグルトなど、いろいろな種類のヨーグルトが作られるようになりました。味わっていただきましょう。

　今週末に控えた「中越地区吹奏楽コンクール」に向けて、吹奏楽部が全校生徒の前でコンクール曲を披露しました。

　体育館いっぱいに響き渡る美しい音色に、聴いている生徒たちも教職員も一瞬で引き込まれる、素晴らしい時間となりました。

　これまでの練習と、仲間を信じて、ステージで最高の演奏ができるよう応援しています。

トマトの夏ハヤシライス
牛乳
カリカリじゃこきゅうり
ゆでとうもろこし

　甘くておいしいとうもろこしは、夏が旬の食べ物です。普段食べているとうもろこしは、スイートコーンといって、完熟する前の実を食べています。私たちは、とうもろこしをゆでたり焼いたりして食べていますが、世界的に見ると珍しいようです。世界では、乾燥させて粉にしたり、家畜のエサに使われることも多いのだそうです。米、麦と並んで、世界三大穀物の一つになっています。

　夏休みを間近に控えた本日、全校生徒が集まる「丘友会朝会」を行いました。
　今回の朝会では、これからの学校生活や行事をさらに盛り上げるための、大切な発表と熱い決意表明がありました。

1. ボランティア委員会：「全校ボランティアチャレンジ」がスタート！
　ボランティア委員会からは、全校で取り組む新しいキャンペーンの紹介がありました。
　ペットボトルキャップの回収などを通して、身近なところから社会や地域に貢献する活動です。一人ひとりの小さな一歩を合わせ、大きな力に変えていきましょう！

2. 体育祭スローガン発表！「軍集会」に向けた3つの約束
　今年の体育祭スローガンが力強く発表されました。

　スローガン：『魅せろ！越中魂 〜歴史上にない僕らの夏だ〜』

　この熱いスローガンのもと、7月23日からは各軍に分かれての「軍集会」が始まります。全員が最高の体育祭を作り上げるために、全体で守るべき3つのルールを確認しました。

〇時間厳守：一人ひとりが時間を意識して行動します。
〇活動場所の整理整頓：次に使う人のことも考え、美しく整えます。
〇身だしなみ・服装：熱中症対策を意識しつつ、正しい服装で安全に活動します。

3. 団長決意表明：体育館が一つに！
　朝会の後半では、各軍を引っ張る団長たちがステージに立ち、体育祭にかける熱い想いを宣言しました。
　緑軍をはじめとする団長たちが拳を力強く突き上げると、全校生徒もそれに応えるように拳を掲げ、会場全体が強い絆で一つになりました。

　本校では、地域資源である「B&G越路海洋センター」のプールをお借りして水泳授業を行ってまいりましたが、今年度の全日程が無事に終了いたしました。

　最終日には、これまで温かくサポートしてくださり、大変お世話になったセンターの施設前で、2年生全員で感謝の気持ちを込めて記念の集合写真を撮影しました。

　天候に左右されない施設で、2年生はそれぞれの目標に向かって水泳授業に取り組みました。

　3学年では、夏休み前の学年朝会の時間を使って、学年レクリエーション「クラス対抗ドッジボール大会」を開催しました！

　夏休み前の諸活動がひと区切りがついたこの時期。生徒たちのエネルギーが体育館ではじけ飛びました。

ごはん
牛乳
あじフライトマトソース
こんぶあえ
夏豚汁

　暑い時期になると、食欲が落ちやすくなります。トマトやなす、ゆうごうなどの夏野菜は、汗で不足しがちな水分を補給し、熱のこもった体を中からクールダウンしてくれます。また、夏野菜の仲間であるとうもろこしやオクラには、夏ばて予防に役立つ栄養素が豊富に含まれています。今月の給食には、夏野菜を多く取り入れています。夏野菜をしっかり食べて、暑い夏を乗り切りましょう。

ごはん
牛乳
長岡フェニックスチキン
コーンあえ
大花火汁

　今日は、ながおか減塩うまみランチの日です。今月は、「食欲もりもり！」をテーマに暑い夏を乗り切るための献立です。トマトケチャップの酸味、かぐら南蛮みその辛味は、食欲を増してくれる効果があります。暑くて食欲がない日でも、もりもり食べて夏ばてを予防しましょう。

　地震はいつ、どこで起こるかわかりません。本校では1年生を対象に、長岡市の防災担当の皆様をお招きして「起震車による地震体験」を実施しました。

　ただ揺れを体験するだけでなく、事前レクチャーから実際の避難行動まで、生徒たちが真剣に取り組んだ様子をお届けします。

■ まずは基本から！地震時の避難行動を学ぶ
▲ 長岡市防災担当の方のお話を、真剣な表情で聞く1年生の生徒たち。
　体験の前に、まずは長岡市の防災担当の方から、地震が発生した際の基本的な避難行動についてレクチャーを受けました。
「まずは頭を守ること」「慌てて外に飛び出さないこと」など、いざという時に瞬時に動ける心の準備を整えました。

■ 南海トラフの激しい揺れをリアルに体感！
▲ 起震車の中で、机の脚をしっかり握って身を守る訓練を行いました。
　いよいよ起震車に乗り込み、今後発生が懸念される「南海トラフ巨大地震」などの激しい揺れを体験しました。
　想像を超える大きな揺れに生徒たちからも驚きの声が上がりましたが、事前学習で学んだ通り、素早く机の下に潜り込み、机の脚を力強く掴んで揺れが収まるのを待ちました。

　今回の体験を通して、生徒たちが学んだ「命を守る3つの安全行動（シェイクアウト）」は以下の通りです。

1.まず低く（DROP）：姿勢を低くして、転倒を防ぐ
2.頭を守り（COVER）：机の下などに頭を入れ、落下物から身を守る
3.動かない（HOLD ON）：揺れが収まるまで、机の脚などをしっかり掴んでじっとする

カレーうどん
牛乳
こんがりチーズサラダ
国産オレンジ

　夏は暑いので、たくさん汗をかきます。すると、体内からどんどんと水分が出てしまいます。そのため、のどがかわく前に水分補給をしっかりすることが大切です。その時、砂糖がたくさん入った甘い飲み物ではなく、お茶や水で水分補給すると体に優しいです。また、食事をしっかりすることで、食べ物から水分補給をすることができます。日々の食事を大切にしましょう。

　夏休みを間近に控えた学年朝会にて、1学期の締めくくりとなる学年レクリエーションを開催しました。

　今回の種目は、全員参加の「助け鬼」です！

〇元気いっぱいに体育館を激走！
　生徒たちは暑さに負けず、体育館の端から端まで力一杯走り回りました。捕まった仲間を助け出そうと、声を掛け合いながら協力する姿があちこちで見られました。
〇担任の先生たちも本気で参戦！
　今回は学級担任の先生たちもプレイヤーとして加わりました。先生から必死に逃げ切ろうとする生徒たちと、それを追いかける先生たちの真剣勝負に、体育館は終始大きな歓声と笑顔に包まれていました。

　学年全体の絆がさらに深まる、とても素敵な時間となりました。

ガパオライス
牛乳
もやしとにらのナムル
塩ちゃんこ春雨スープ

　ガパオライスとは、タイの家庭料理の一つです。バジルとひき肉を炒めたものを、ごはんの上にのせて食べます。ガパオとは、バジルの種類のことです。そのため、本場のタイでは、「ガパオ」といっても通じません。「カウ・パッ・ガパオ」が正式な名前だそうです。「カウ」はごはん、「パッ」は炒めるという意味です。味わっていただきましょう。

　1年生を対象に「SNS講演会」を実施しました。

　今回は、新潟県警 長岡少年サポートセンターの少年警察補導員の方を講師にお招きし、スマートフォンやSNSの正しい使い方、そしてマナーについて詳しくお話しいただきました。

＜身近に潜む「間違いやすいポイント」を学ぶ＞
　講演会では、中学生が日常でついついやってしまいがちなトラブルの実例を交えながら、正しい知識を教えていただきました。

　大きなスクリーンに映し出された分かりやすい資料を見ながら、生徒たちは真剣に耳を傾けていました。主なテーマは以下の通りです。

〇ネットには危険がいっぱい！（相手は本当にプロフィールの通りの人？）
〇個人情報の取り扱いに注意（制服や背景、何気ない書き込みから場所が特定されるリスク）
〇写真の送信・拡散の恐ろしさ（友だち同士であっても、送ってはいけない・もらってはいけない写真のルール）

　「これくらい大丈夫だろう」という軽い気持ちが、大きなトラブルや犯罪につながってしまうことを、実例を通してリアルに学ぶことができました。

＜正しい知識で、安全で楽しいネットライフを＞
　SNSはとても便利で楽しい道具ですが、一歩間違えると自分や周りの人を傷つける凶器にもなってしまいます。

　今回の講演会をきっかけに、ご家庭でもスマートフォンの利用ルールやネットマナーについて、ぜひ一度話し合ってみてください。
　御来場いただいた保護者の皆様には暑い中でしたありがとうございました。

　JSC学級の畑で大切に育ててきた夏野菜が、ついに収穫の時期を迎えました！

　本日、収穫したばかりの立派なナス、きゅうり、ミニトマトを、生徒たちが職員室におすそ分けしてくれました。

〇ツヤツヤの大きなナス
〇みずみずしく育ったきゅうり
〇真っ赤に実ったミニトマト

　どれもお店に並んでいる野菜に負けないくらい立派な出来栄えです。職員室の先生たちからも「おいしそう！」「よく頑張って育てたね！」と大歓声が上がりました。

　自分たちで種をまき、毎日お世話をして収穫する喜びは、生徒たちにとって大きな自信につながったはずです。JSC学級のみなさん、心のこもったおすそ分けをありがとうございました。

ごはん
牛乳
車麩と夏野菜の揚げ煮
舟形きゅうり
厚揚げとわかめのみそ汁

　きゅうりはとても水分が多い野菜です。きゅうりの約９５％は水分で、水分補給源としてとても優秀です。また、カリウムも多く含んでいます。カリウムは、体内の余分な塩分を排出する役割があり、むくみの改善や高血圧予防に効果があります。夏にたくさん食べたい野菜の一つです。

高野豆腐揚げ煮丼
牛乳
豚じゃがみそ汁

　高野豆腐は、豆腐を凍らせてから熟成、解凍、脱水、乾燥させて作られている日本の伝統食材です。たんぱく質やカルシウム、鉄分、食物せんいが豊富な食品です。また、乾物なので長期保存ができ、簡単な調理ですぐに食べられて、いろいろな味となじむため、災害時などでも活躍します。

　3年生の学年集会にて、今後の進路選択に向けた重要な2つの取り組みについてお話をしました。
　保護者の皆様もぜひご確認いただき、ご家庭でのサポートをお願いいたします。

＜確認テストに向けた「家庭学習頑張る週間」の実施＞
　3年生になって初めての「確認テスト」が7月21日に実施されます。
　進路を決める上で非常に重要なこのテストに向け、学年委員会からの提案で「家庭学習頑張る週間」を実施することになりました。

期間： 7月14日から7月20日までの1週間
目的： 受験に対する意識を高め、目標勉強時間を達成すること
取組内容：
　各班に記録用紙を配布します。生徒一人ひとりが「前日に翌日の勉強時間の目標を設定」し、実際に行えた勉強時間を毎日記録していきます。
　ご家庭でも、お子様の目標設定や学習の様子についてお声掛けをお願いいたします。

＜オープンスクール参加への心構えとルール＞
　いよいよ近隣の高校でオープンスクールが始まります（帝京高校は7月18日実施・申し込みは明日まで、中越高校は夏休み中まで受付等）。
　参加を予定している生徒は、以下の点に十分に注意してください。

★事前確認事項の徹底
　対象者には「私立高校のオープンスクールで参加する人への確認事項」というプリントを配布しています。参加前に必ず熟読し、間違いのないように準備をしてください。
★学校の代表としての自覚を
　オープンスクールでの態度は、皆さんの印象や合否、そして中学校の評価にも繋がる可能性があります。特別なことをする必要はありません。
　中学生として常識的で礼儀正しい振る舞いを心がけましょう。

　本日の2学年朝会は「学習環境の向上」と「安全・安心な学校づくり」に関する内容でした。

＜「2分前着席」を目指して！ア宮工場キャンペーン第2弾＞
　先月の成果を踏まえ、本日から1週間「あじみあ向上キャンペーン第2弾」を実施します。
　今回は「授業の2分前着席」に集中して取り組みます。授業前に着席ができているかを確認し、クラス全体で声を掛け合いながら、落ち着いて学習に取り組む意識を高めていきましょう。

＜全員が安心して過ごせる学校づくりのために＞
　生活指導担当教員より、生徒の皆さんの安全と、お互いが気持ちよく過ごすための3つの重要なルールの確認がありました。

1.自転車の安全利用（坂道の通行について）
2.思いやりのある言葉遣いを
3.他教室への立ち入りルールとマナー

　一人ひとりが意識を高め、全員にとって快適な学校生活を作っていきましょう。