ごはん
牛乳
鶏肉のみそマスタード焼き
ぜんまい炒め
厚揚げのそぼろ煮

　ぜんまいは、山菜の仲間です。山菜には、わらび、ふき、たらの芽など、いろいろな種類があります。山菜には独特のほろ苦さがありますが、昆虫や動物に食べられないように身を守っているのです。山菜は、山で採ってきてからおいしく食べられるようにするまで、ゆでてアクを抜いたり、干したり、とても手間がかかります。塩漬けにすることで、長期保存も可能になります。今日はぜんまいの炒め物です。味わっていただきましょう。

　3年生は中学校生活最後となる遠足で「国営越後丘陵公園」を訪れました。
　「自立と責任」をテーマに、往復約10kmという険しい道のりに挑戦しました。

＜突然の変更にも動じない「対応力」＞
　今回の遠足では、直前に公園内でクマの目撃情報があったため、急遽コースが「里山口〜古民家エリア」へと制限されることになりました。楽しみにしていた遊具エリアへの立ち入りは叶いませんでしたが、そこはさすが最高学年。

　不満を漏らすどころか、「限られた場所でどう楽しむか」を自分たちで考え、前向きに活動をスタートさせる姿に、この2年間での大きな成長が感じられました。

＜仲間と分かち合う「達成感」＞
　里山口から古民家までの道のりは、決して楽なものではありません。しかし、3年生の列からは、終始明るい声が響いていました。

ミッション1：班全員で最高のポーズで写真を撮る！
ミッション2：クラス全員、満面の笑みで集合写真を撮る！

　配布された塩分タブレットでエネルギーを補給しながら、励まし合って歩を進め、全員が無事に「古民家エリア」に到着しました。

【3年生の遠足目標：最高学年としての背中】
1.協力と絆：新しい仲間と支え合い、より深い人間関係を築く。
2.忍耐と健康：10kmの完歩を通じ、困難に負けない心身を育む。
3.自立と責任：集団のルール「あじみあ」を最高レベルで体現する。

　2年生は越路地域の中でもさらに奥深い魅力を持つ「塚山エリア」へと遠足に出かけました。

　今回のコースは約10km。歴史的な建造物から豊かな自然まで、自分たちの足で歩き、五感で学ぶ一日となりました。

＜歴史の重みを感じる「長谷川邸」＞
　最初の大きな目的地は、国の重要文化財である長谷川邸です。
　江戸時代に建てられた茅葺き屋根の重厚な佇まいに、生徒たちは圧倒された様子でした。太い柱や囲炉裏、当時の暮らしの工夫を目の当たりにし、事前学習で調べた内容を一つひとつ確かめる貴重な学びの場となりました。

＜地域の宝「ホタル」が育む自然＞
　続いて訪れたのは、「牛ノ首ホタルロード」や「昔ばなしとほたる館」。
　越路の宝物であるホタルが守られている環境を歩き、地域の方々がどれほど大切にこの自然を維持しているかを実感しました。

【2年生の遠足目標：さらに高みへ】
1.協力の輪：新しいクラスの仲間と励まし合い、絆を深める。
2.体力への挑戦：10kmの長距離を歩き抜き、心身を鍛える。
3.「あじみあ」の徹底：挨拶・時間・身だしなみ・後始末を高いレベルで実践する。
4.地域の宝を知る：歴史文化とホタルの生息地を巡り、地元愛を育む。

　爽やかな五月晴れのもと、1年生が「越路町ウォークラリー」を行いました。
　入学から1か月が経ち、新しい仲間との絆を深めながら、自分たちの住む「越路」の魅力を再発見することが今回の大きな目的です。

＜仲間と協力してチェックポイントを目指せ！＞
　生徒たちは班ごとに分かれ、自分たちで決めたルートで3つのチェックポイント（白山公園、前田第一公園、越路河川公園）を目指しました。

　道中には、越路にまつわるユニークな「クイズ」が用意されており、班員全員で知恵を出し合う姿が見られました。

「越路郷土資料館は、昔どこの学校の分校だった？」
「白山公園にある“大きな野菜”のオブジェはなに？」
「中谷橋にあるソーラーパネルの“セル”の数は全部で何枚？」
など、普段何気なく通り過ぎている風景の中に隠れた「地元の宝物」を、一つひとつ丁寧に探し歩きました。

【今回の遠足の目標：あ・じ・み・あ】
　私たちは今回の遠足で、以下の3つを大切にしました。
1.新たな仲間との協力：活動を通してよりよい人間関係を築く。
2.地元への想い：越路を巡り、地域の魅力を再確認する。
3.集団行動のルール：挨拶・時間・身だしなみ・後始末を徹底する。

＜「自分たちで判断する」ということ＞
　今回の遠足では、地図を片手に自分たちで道を選び、時間配分を考えました。「地域の方々に見られている」という意識を持ち、マナーを守って行動する姿は、中学生としての自覚が感じられる立派なものでした。
　予定の時間内に全員が無事に学校へ到着。帰宅後は、体育館で互いの頑張りを称え合い、クイズの答え合わせで大いに盛り上がりました。

ごはん
牛乳
ひじきツナ佃煮
こまつなの和風サラダ
塩麹肉じゃが
ヨーグルト

　今日は、手作りの佃煮です。佃煮とは、具材をしょうゆと砂糖で甘辛く煮詰めた保存食です。江戸時代に、徳川家康が大阪の佃村から江戸に呼び寄せた漁師たちが、小魚などで作ったのが始まりという説があります。当時の佃煮は、安く手に入る小魚を濃い味付けで煮詰めて作っていたため、長期の保存ができ、安価で手に入りやすいため、江戸の庶民に広まったのだそうです。

　3年生の英語の授業で取り組んだ、オリジナルの「英語四コマ漫画」が校内に掲示されています！
　難しいイメージのある英語学習ですが、今回は「表現する楽しさ」を大切にしたクリエイティブな課題に挑戦しました。

＜学んだ英語を「自分の言葉」に＞
　今回の課題のポイントは、授業で学んだ文法を実際のシチュエーションに落とし込むことです。
　掲示された作品を見てみると、現在完了形（Have you...? / I have just...）などの少し複雑な表現も、漫画のストーリーの中で自然に、そして効果的に使われています。

〇日常のひとコマ： 「宿題終わった？」といった家族とのやり取り
〇趣味の世界： ゲームの対戦やアドバイスのシーン
〇ユーモア溢れるオチ： 思わずクスッとしてしまう英語のジョーク

　単なる暗記ではなく、キャラクターにセリフを言わせることで、生きた英語としての実感が伴っているのが印象的です。

＜豊かな想像力と表現力＞
　英語の正確さはもちろんですが、生徒一人ひとりのイラストのクオリティや構成力にも驚かされます。

「英語で伝えるのは難しいけれど、漫画にすると伝えたいことがはっきりする！」

　そんな生徒たちの声が聞こえてきそうな、個性豊かな作品ばかりです。色とりどりの台紙に貼られた作品たちは、校内をパッと明るく彩っています。

　夏の爽やかな風が吹く中、本校の伝統行事である「第2回マラソンタイム」を行いました。
　この取り組みは、全校生徒が一つになって基礎体力の向上を目指しています。

＜自分との戦い、そして仲間との共鳴＞
　校地の周回コースを舞台に、生徒たちはそれぞれの目標に向かって力走しました。
〇力強い走りでリードする上級生
〇自分のペースを大切に一歩ずつ進む生徒
〇カメラに向かって笑顔を見せる余裕のある表情

　木漏れ日の中を駆け抜ける生徒たちの表情は、真剣そのもの。互いに声を掛け合いながら走る姿からは、学年を超えた一体感が感じられました。

＜マラソンタイムの目的＞
　単に速さを競うだけでなく、「継続する力」と「健やかな体」を育むことを目的としています。日々の積み重ねが、学習や部活動を支える大きな基盤となります。

ごはん
牛乳
魚のレモンソース
いそかあえ
なめこのみそ汁

　みなさんは、放課後、何時くらいにお腹が空きますか？４時から６時くらいにお腹が空く人は、給食で食べている量がちょうどよいです。４時前にお腹が空く人は、給食で食べる量が少ないかもしれません。給食では、みなさんに必要な量を計算して提供していますが、人によって、ちょうどよい量は異なります。まずは、給食当番さんが給食を盛り切ることが大切ですが、そこから自分にとってちょうどよい量を探してみてください。

　間近に迫った遠足に向けての事前学習を行いました。
　今回は、訪問先である地元が誇る国の重要文化財「旧長谷川邸」について詳しく知るため、長岡市立科学博物館 文化財研究室の新田 康則様を講師にお招きし、特別講義をしていただきました。

＜「旧長谷川邸」ってどんな場所？＞
　講義では、まず「旧長谷川邸」という名称の由来から教えていただきました。国指定の名称は「旧長谷川家住宅」ですが、長岡市では親しみを込めて「長谷川邸」と呼んでいるそうです。

〇200年以上続く「庄屋」の歴史：江戸時代初期からこの地に住み、地域を支えるリーダー（庄屋）として農地開発や治水事業に尽力した長谷川家の歩みを学びました。
〇新潟県内最古の民家：現在の主屋は1716年（享保元年）ごろに再建されたもので、県内で現存する最も古い民家という、非常に貴重な建物です。
〇「厚み」のある文化財：建物そのものだけでなく、敷地を囲む「濠（ほり）」や、長谷川家に伝わる膨大な「古文書」「書画」など、すべてが揃って残っていることこそが、最大の魅力であることを教えていただきました。

【まとめ：生徒の心に火がつきました！】
　感想文には、「家主さえ入れない部屋があるなんて！」「地元のあのお店とつながっていたんだ！」といった驚きの声が溢れていました。
　特に、小学校の頃に見学したことがある生徒からも、「今回は全く違う視点で歴史の深さを知ることができた」という声が多く、本物に触れる前の最高の準備が整ったようです。
　「300年残る柱を間近で見たい」「ランクによる部屋の造りを確認したい」……そんな生徒たちのキラキラした意欲が、金曜日の遠足をより一層実りあるものにしてくれると感じています。

抹茶きなこ揚げパン
牛乳
じゃこサラダ
ポークビーンズ

　５月２日は八十八夜でした。八十八夜とは、立春から数えて８８日目のことです。この頃から霜が降りなくなるので、昔から農作業を始める目安とされてきました。また、「八十八」を組み合わせると「米」という漢字になること、末広がりの八が重なることから、農作業を始めるのに縁起がいい日ともされています。さらに、茶畑では新茶の収穫が始まります。八十八夜に摘んだお茶を飲むと長生きできると言い伝えられています。今日は八十八夜にちなんで、抹茶味の揚げパンです。味わっていただきましょう。

　中学校生活が始まって約1ヶ月。いよいよ5月には初めての中間テストが控えています。

■目指せ家庭学習の習慣化！学年委員会の新企画
　朝会の冒頭では、学年委員会の生徒たちから、家庭学習の習慣づけを目的とした取組「1学年 ハイウェイの学天使（がくてんし）」の提案がありました。

　この取組は、テストまでの2週間、クラス全体で家庭学習時間の目標達成を目指すものです。
期間： 5月12日（火）〜5月26日（火）
「学天使」の認定基準：
　　　平日の家庭学習：70分以上
　　　休日の家庭学習：180分以上
目標： クラスごとの「学天使」になった人の割合を競い、学年全体で切磋琢磨します。

　スローガンは「ハイウェイ（高速道路）のように、止まらずに学び続けよう！」。
　自分たちの力でテストに向かおうとする、1年生らしい活気あふれる発表となりました。

■安全な登下校のために。自転車マナーの再確認
　学習の話題に続いて、生徒指導の先生からは「交通安全」についての大切なお話がありました。
　特に、学校から坂道を下り、高岡の信号へ向かうまでの区間についての再確認です。
　この区間は「自転車を降りて押して歩く」という約束になっていますが、最近、サドルにまたがったまま足を浮かせて進むなど、危険な乗り方をしている様子が見受けられます。
　「一歩間違えれば、自分だけでなく、歩いている周りの人を傷つけてしまうかもしれません。」
　先生からは、相手への思いやりを持ってルールを守ることの大切さが伝えられました。

最後に
　勉強も、日々の生活も、「自分たちでより良くしていこう」という姿勢が見られた朝会でした。初めてのテストに向けて、1学年一丸となって「ハイウェイ」を走り抜けてほしいと思います。
　ご家庭でも、ぜひお子様の学習の様子や登下校の安全について話題にしてみてください。

　体育館にて1年生と3年生による合同応援練習が行われました。
　間近に迫った地区大会。本校からも、多くの生徒が地域クラブの代表として出場します。そんな選手たちの健闘を祈り、全校一丸となってエールを送るための大切な練習です。

■響き渡る手拍子と、突き上げられた拳
　練習では、3年生の応援リーダーを中心に、応援歌や手拍子のリズムを確認しました。
写真は、体育館全体が一つになってエールを送る様子です。

〇一体感のある応援： 1年生は3年生の力強い姿をお手本に、一生懸命に動きを合わせていました。
〇選手への激励： 「頑張れ！」という想いを込め、力強く拳を突き上げる姿が印象的でした。

「仲間の頑張りを、自分たちの声で後押ししたい。」

　そんな真っすぐな想いが伝わる、非常に活気ある練習風景となりました。

ごはん
牛乳
豚肉とごぼうのつくね
油揚げの酢の物
キャベツのみそ汁

　今日は、ながおか減塩うまみランチの日です。今月は、旬の食材を使って減塩しました。旬の食材は、素材そのものの味や香りがよいため、味付けを濃くしなくてもおいしく食べることができます。つくねにはごぼうを入れることで香りを生かして減塩しました。みそ汁は、春に収穫されるキャベツを使いました。春のキャベツは、みずみずしくて甘味があるのが特徴です。旬の食材をたくさん使った減塩献立を味わっていただきましょう。

　本日、各部活動ごとに分かれて「部活動集会」が行われました。
　1年生が正式に入部し、いよいよ全学年がそろっての新体制が本格的に始動します。

＜心をひらく自己紹介＞
　各教室では、新入生と上級生が対面しました。
　最初は少し緊張した面持ちだった1年生も、先輩たちの温かい拍手や自己紹介に、次第に笑顔が見られるようになりました。「これからよろしくお願いします！」という真っ直ぐな言葉に、上級生も身が引き締まる思いだったようです。

＜活動のルールと目標を共有＞
　集会では、円になって座ったり、資料を確認したりしながら、これからの活動について話し合いました。
★練習内容の解説： 毎日のルーティンや、大切にしている基礎練習について。
★活動場所のルール： 道具の準備や片付けなど、皆が気持ちよく使うための約束事。
★今年度のスローガン： チームとして目指す目標や、大会に向けた意気込み。

＜先輩としての自覚、後輩としての期待＞
　上級生が前で見本を見せたり、身振り手振りで説明したりする姿は、すっかり「頼れる先輩」そのもの。1年生は、その背中を追いかけながら、これからたくさんのことを吸収していくことでしょう。

　中学校に入学して約1ヶ月。1年生にとって、初めての大きな関門である「中間テスト」が近づいてきました。

　学活の時間、1年生の教室では、テストに向けた学習計画づくりを行いました。

＜「どうやって勉強する？」を形にする時間＞
　小学校のテストとは異なり、範囲が広く、計画的な準備が必要になる定期テスト。「何から始めたらいいの？」と戸惑いながらも、生徒たちは自分の目標を掲げ、カレンダーと向き合いながら真剣にペンを動かしていました。

★目標の設定： 自分がどの科目で頑張りたいかを明確に。
★時間の確保： 部活動や習い事とのバランスを考えたスケジュール。
★具体策： ワークを何回解くか、単語をどう覚えるか。

＜来週からは「基礎力WEEK」がスタート＞
　来週からは、学校全体で基礎の徹底を図る「基礎力WEEK」が始まります。
　新しい学習習慣を身につける絶好のチャンスです。授業で学んだ内容を、家庭学習でしっかりと自分のもの（定着）にしていきましょう。

＜めざせ、120%の自分＞
　100%（完璧）の準備に、あと「20%」の粘り強さをプラスして。
　1年生全員が納得の結果を出せるよう、学校全体で応援しています。

ごはん
牛乳
チキンたれカツ
切干大根のさっぱりあえ
沢煮椀

　今日は、８のつく日「ウェルかむデー」です。よく噛むことは、私たちの体によい影響をもたらします。ウェルかむデーの合言葉、「こしじのかむちゃんはがいーぜ」で紹介していきたいと思います。今日は、「こ」について紹介します。「こ」はこころ落ち着きいつもニコニコ！の頭文字です。よくかんで食べることは、脳内での「セロトニン」という物質の分泌を促します。すると、心の安定につながり、イライラすることも少なくなります。ぜひ、一口３０回を目標によくかんで食べて、こころ落ち着きいつもニコニコ！な生活を心がけましょう。

　4月の学校生活を振り返り、今後の指針を話し合う「今年度最初の班長会議」を行いました。

＜会議のポイント＞
4月の総括： 新クラスの成果と、見えてきた課題をリーダー視点で共有
自分たちで考える： 先生から指示されるのではなく、生徒主体で解決策を議論
学級生活の向上： 学習環境を整え、互いに高め合う集団づくりに向けて

新緑のもみじ園に藤棚も見ごろ

　岩田地区では、2002年から渋海川沿い240mと岩田農村公園にワイヤを張って大小のこいのぼりが取り付けられています。
　４月中旬ごろから５月のゴールデンウィークまでの期間です。

ねぎ塩豚丼
牛乳
みそコーンスープ
日向夏ゼリー

　豚肉に多く含まれるビタミンB1は、体の中で糖質をエネルギーへ変えるために必要です。不足すると、エネルギーが十分につくられなくなるため、食欲不振やだるさなどの症状が出てきます。ビタミンB1を効率的に体内へ吸収しようと働くのが、玉ねぎやにんにくなどに含まれるアリシンという成分です。豚肉と玉ねぎやにんにくが一緒に使われている料理がたくさんあるのは、栄養面から考えて、とても理にかなっています。今日の豚丼にも、豚肉、玉ねぎ、にんにくが使われています。味わっていただきましょう。