１２月１２日（金）【いただきます＆ごちそうさまでした】
牛乳 鶏肉の黒酢ソース かぶのツナ昆布和え ぽかぽかしょうがみそ汁 今日は、ながおか減塩うまみランチの日です。今月は、「食材の風味」を生かして減塩した献立です。酸味や香り、コクなどの風味で味に変化をつけることで、味の物足りなさを補ったり、味の深みを増したりすることができます。黒酢ソースは、独特の風味と深いコク、まろやかな酸味のソースで、少ない塩分でもおいしくいただくことができます。和え物は、塩昆布やツナのうまみで、塩分控えめでもおいしいです。しょうがは、体を温めたり、食欲を増進させる効果があります。味わっていただきましょう。 12/12 【1学年朝会】「ただの飾り」にはならない。生徒会長と先生が語ったリーダーシップの5つの真実
そこで語られた、大人もハッとさせられる「5つの視点」を要約してご紹介します。 1. リーダーの仕事は「裏方」にあり 華やかな表舞台だけでなく、企画や挨拶運動など、誰も見ていない場所での地道な準備こそがリーダーの本質です。 「誰かのために汗をかく達成感」がそこにあります。 2. 変えるのは「全員」の行動 「本部はきっかけを作るだけ。学校を変えるのは君たち自身」。 どれだけ立派な方針があっても、フォロワーである全校生徒が動かなければ組織は変わりません。 3. 「1年後の自分」を想像する 「今は先輩がやるから関係ない」という傍観者の態度は、将来自分がその立場になった時に無力なリーダーを生みます。 未来の当事者として、今から参加することが大切です。 4. 不安を支え合う「文化」を作る 誰でも最初は不安です。 真のリーダーシップとは、強い力で引っ張るだけでなく、挑戦する人を温かく支える雰囲気（文化）を受け継いでいくことです。 5. 意識は「日常の行動」に出る チャイムが鳴った時、急ぐのか、平然と歩くのか。 学校を良くしたいという思いは、スローガンではなく、こうした日常の些細な行動に表れます。 最後に 学校の主役は生徒の皆さん一人ひとりです。「変化を待つ側」ではなく「変化を起こす側」へ。 ご家庭でもぜひ、この話題をお子様と共有してみてください。 １２月１１日（木）【いただきます＆ごちそうさまでした】
牛乳 厚揚げのかぐら南蛮ソース のりきりざい カレー肉じゃが 今日の肉じゃがにはカレー粉を入れて、カレー風味の肉じゃがにしました。カレー粉は、いろいろな種類のスパイスが合わさった香辛料です。食欲をそそる香りのコリアンダーやクミン、舌を刺激する辛さをもつトウガラシやマスタード、カレーの色のもととなるターメリックなど、ほかにも２０種類ものスパイスが入っています。 12/11 【3学年】「同意」ってなに？自分と相手の“感じ方”を大切にする特別授業
これから大人へと近づいていく3年生にとって、非常に大切であり、かつ繊細なテーマである「性」や「人間関係」。今回は、感じ方の違いという視点から、分かりやすくお話しいただきました。 講師紹介 河井 様 思春期心理学アカデミー® 主宰 公認心理師、元養護教諭、スクールカウンセラー 河井様は、性教育と心理学の専門知識を活かし、思春期の子どもたちと大人をつなぐ「橋渡し役」として幅広く活躍されています。 講演の概要：自分と相手の違いを知る 授業では、難しい言葉ではなく、生徒たちの身近な感覚に寄り添った言葉で語りかけていただきました。 「自分と相手では、感じ方が違う」 この当たり前のようで忘れがちな事実を基点に、「同意」とは単なるルールの確認ではなく、お互いの心を尊重することであると学びました。 専門的な立場からの温かいメッセージは、受験や卒業を控えた3年生の心に深く響いたようです。これからの人間関係や、自分自身を大切にするための大きなヒントをいただく貴重な時間となりました。 １２月１０日（水）【いただきます＆ごちそうさまでした】
牛乳 鮭の焼き漬け のり酢あえ 豚汁 鮭の焼き漬けは、新潟県の郷土料理です。焼いた鮭を、しょうゆや酒、みりんを合わせたタレに漬け込んで食べます。「鮭の街」として知られる新潟県村上市には、鮭の頭からしっぽまで大切に食べる文化が根付いていて、鮭を使った料理は１００種類以上あるといわれています。鮭の焼き漬けもその中の一つです。味わっていただきましょう。 12/10 【2学年】修学旅行へ向けて始動！＆「アジミア」で目指す最高学年への道
修学旅行を成功させる鍵となる「実行委員会」が本格的に動き出しました。 「安全で、学びがあり、最高の思い出になる旅行にしたい」 そんな強い意志を持ったメンバーが集結しています。学年朝会の所信表明では、各委員から頼もしい言葉が聞かれました。 ■ もうすぐ最高学年。「あじみあ強調週間」スタート 2学年では「あじみあ強調週間」に取り組みます。 これは、ただルールを守るだけでなく、来年度に最上級生として学校を引っ張っていく「リーダーとしての自覚」を育むための大切な期間です。 今回の重点目標：生徒会の伝統である「あじみあ」の中から、今回は特に以下の2点に集中して取り組みます。 〇時間 チャイム前の着席徹底 〇後付け 授業後の片付け・次準備 廊下には、達成度を可視化する「シール掲示板」も設置します。 お互いに声を掛け合い、自分たちの手で学年の雰囲気を高めてください。 １２月９日（火）【いただきます＆ごちそうさまでした】
牛乳 レモンドレッシングサラダ 白菜と鶏肉のクリーム煮 白菜は、１１月から２月の寒い季節にかけて旬を迎える野菜です。白菜には、黒い点々がついていることがよくあります。これは、傷んでいるわけではなく、白菜がストレスに耐えた証です。気温が高かったり、低かったり、肥料が多すぎたり、といった白菜にとってのストレスが影響して、白菜に含まれるポリフェノールという色素が、葉の白い部分に集中してしまうからなのです。もちろん食べても全く問題ありません。今が旬の白菜を味わっていただきましょう。 12/08 【学習の工夫】先輩から後輩へつなぐ学びのバトン！「家庭学習がんばりトーク（通称：越スタグラム）」
通称「越スタグラム（越路・スタディ・インスタグラム）」と呼ばれるこの活動は、まるでSNSでシェアするように、学習のコツやポイントを視覚的に共有しようというユニークな取り組みです。 ★学年を超えた「学び」のシェア 12月8日（月）に行われた活動では、各学年が異なるテーマで話し合い、その成果を下の学年（後輩）へと「贈る」活動を行いました 。 3年生 → 2年生へ テーマ：【受験勉強】 受験生としての経験をもとに、「点数が伸びた成功例」や「失敗談」など、実践的なアドバイスをまとめました 。 2年生 → 1年生へ テーマ：【中堅学年の勉強の一工夫】 学校生活に慣れてきた時期だからこそ大切な「やる気が起きる勉強法」などを伝授しました 。 1年生 → 小学校6年生へ ーマ：【中学校入学前に知っておくと得すること】 昨年度まで小学生だった1年生ならではの視点で、「入学前に身につけておくべきこと」や「定期テストの過ごし方」をまとめました 。 ★ICTを活用してアイデアを集約 活動では、タブレット端末（オクリンクプラスなど）を活用し、まずは個人で意見を出し合いました 。その後、班ごとに話し合い、後輩に伝えたい特に有益な情報をホワイトボードにまとめました 。 例えば、理科の学習法では「実験器具の使い方をマスターしておこう！」といった具体的なアドバイスや、「メスシリンダーやろ過の方法など、中学校でも使う器具がたくさんあるよ」といった、小学生が安心できるようなメッセージが作成されました。 ★小学校との連携（小中連携） 今回、1年生が作成したアドバイスは、模造紙にまとめて近隣の小学校（越路小・越路西小）へ届けられます。 この活動には、小学生が中学校の学習や生活に対する不安を減らし、スムーズに入学できるようにという願いが込められています。 12/08 【重要】インフルエンザ流行に伴う学級閉鎖および部活動停止
詳細は保護者配信アプリでご確認ください。 ★閉鎖期間： 12月10日（水）まで ★感染拡大を防ぐため、放課後の部活動も停止いたします。 ＜ご家庭へのお願い＞ 〇健康観察： お子様の体調の変化に十分ご注意ください。発熱等の症状がある場合は、無理をせず医療機関を受診してください。 〇感染予防： 手洗い、うがい、換気の励行をご家庭でもお願いいたします。 〇自宅学習： 閉鎖期間中や部活動停止期間中は、不要不急の外出を控え、自宅での学習に取り組むようご指導ください。 生徒の健康と安全を守るための措置ですので、何卒ご理解いただきますようお願い申し上げます。 １２月８日（月）【いただきます＆ごちそうさまでした】
牛乳 デミグラスソースハンバーグ 切干大根のサラダ ほうれん草のみそ汁 アーモンドフィッシュ ほうれん草には、「健康」という花言葉があるように、栄養豊富な食べ物です。ほうれん草には、ビタミンAが豊富で、同じ葉物野菜の小松菜やチンゲン菜よりも多く含まれています。ほかにも、血液のもとになる鉄分や、その鉄分の吸収を高めるビタミンCも豊富に含まれています。今日はみそ汁に使いました。味わっていただきましょう。 12/08 【新生徒会】「言行一致」の精神で、公約実現への第一歩を
さて、本校の大廊下に「言行（げんこう）」と書かれた額が掲示されているのを知っているでしょうか。 これは平成元年、本校の創立30周年事業の際に、第4代後援会長より寄贈されたものです。当時、会長はこの額に寄せて「言うは易し、行うは難し」というコメントを残されました。 「言行」とは、口で言うことと実際の行いのこと。転じて、言動に矛盾がないことを指します。 先の立会演説会で、皆さんは全校生徒の前で熱意ある公約を掲げました。その言葉は、生徒皆との「約束」です。 これから始まる任期において、ぜひその公約を「有言実行」してください。 言葉にしたことを必ず実現させるという心意気、そして具体的なプロセスを経て行動に移すこと。その積み重ねが、伝統あるこの額の言葉「言行一致」へとつながります。 失敗を恐れず、言葉と行動で学校を引っ張っていくリーダーとなることを期待しています。 12/08 言葉を「行動」へ 新生徒会役員認証式と「越中」の新たな一歩
先日のオンライン立会演説会を経て選ばれた新リーダーたち。画面越しにも伝わってきた彼らの熱意、そしてそれを受け止める全校生徒の真剣な眼差しに、越路中学校の明るい未来を感じています。 ◆ 新リーダーたちへの期待：「有言実行」 新役員代表の生徒会長は「有言実行」という力強いスローガンを掲げています。 立候補した役員に共通する願い 〇一人ひとりの意見が反映される学校 〇いじめのない安心できる環境 〇挨拶の活性化 等々 これらは、これからの越中に欠かせない目標です。掲げた公約を言葉だけで終わらせず、ぜひ「行動」で示し、全校生徒を牽引するリーダーとなることを期待しています。 ◆ 生徒の皆さんへ：全員が「学校を動かす主役」 「より良い学校」は、役員だけで作れるものではありません。 役員たちが目指す「居心地の良い学校」や「最高の思い出」を実現するためには、生徒一人ひとりが「自分も学校を動かす主役なのだ」という自覚を持つことが不可欠です。 「有言実行」の精神のもと、全員の心が響き合い、新しい越路中学校の歴史を皆さんの手で創り上げていきましょう。 １２月５日（金）【いただきます＆ごちそうさまでした】
牛乳 こまツナムル あさりと厚揚げの中華スープ ルレクチェゼリー ガパオライスはタイ料理です。タイは１年中夏のような気候、つまり常夏の国です。今も、新潟はこんなに寒いのに、タイは暑いくらいなのだそうです。タイでは、暑さに負けないよう、料理にスパイスやハーブを使うことが多いです。「ガパオ」とは、タイの言葉で「ホーリーバジル」というハーブの一種で、このホーリーバジルと肉や魚介類、野菜などを炒め、ごはんと一緒に食べる料理です。味わていただきましょう。 12/05 【生徒会役員選挙】想いを一票に託して。
投票所となった各フロアには、いつもの休み時間とは違う、心地よい緊張感が漂っていました。 その場を取り仕切るのは、選挙管理委員の生徒たちです。彼らは、投票用紙の配布から記載台への誘導、そして投票箱の管理まで、選挙が公正かつスムーズに行われるよう、真剣な眼差しで見守っていました。先生方の指示を待つのではなく、生徒たちの手によって厳正な場が作られていることに、越路中学校の自治意識の高さを感じます。 記載台に向かう生徒たちの表情は真剣そのもの。「誰に任せるか」「どの考えに共感したか」。演説で受け取った熱いメッセージを心の中で反芻し、それぞれの願いを一票に託して投票箱へと投じていました。 この一票一票の積み重ねが、これからの越路中学校の未来を形作っていきます。 12/05 【オンライン演説会】越中生が描く未来への「5つの約束」
次期リーダーたちが真剣に考えた「5つの視点」を紹介します。 1. 「いじめゼロ」への本気度。イベントから日常の文化へ 多くの候補者が掲げた「いじめゼロ」というテーマ。しかし、彼らの提案は「スローガン」ではありませんでした。彼らが目指したのは、一過性のイベントではなく、学校の文化そのものを変えることです。 〇根本原因へのアプローチ: 「加害者側が相手の痛みに気づいていない」という問題意識を持ち、日常的な話し合いの場を設ける提案。 〇全校での取り組み: 生徒会本部だけでなく、専門委員会全体で連携して広げていく構想。 いじめを「罰するべき事件」としてではなく、「予防すべき文化的な課題」として捉え、日々のコミュニケーションで解決しようとする姿勢は、非常に頼もしいものでした。 2. 「全員主役」の学校づくり。アイデア満載の参加型改革 「一部のリーダーだけが頑張るのではなく、一人ひとりの声が届く学校にしたい」。 このビジョンを実現するために、ユニークで具体的なアイデアが次々と飛び出しました。 〇意見箱の見える化: 寄せられた意見への回答や行事予定を載せた「生徒会新聞」の発行。 〇スキルの共有: 自分の気持ちを上手く伝える「ソーシャルスキルトレーニング（SST）」の全校実施。 学校をトップダウンで動かすのではなく、全員が参加して作り上げる「コラボレーション型のコミュニティ」へと進化させようとしています。 3. 「挨拶」の質を変える。当たり前を見直す確かな一歩 「挨拶」という当たり前の行動を、学校を良くするための「土台」として再定義する意見も多く聞かれました。 〇質の向上: ただ挨拶するだけでなく、「目を見て」「大きな声で」といった具体的なテーマ設定。 〇地域への拡大: 校内にとどまらず、地域に出て挨拶運動を行い、学校外とのつながりも強化。 明るい挨拶こそが、ポジティブなコミュニケーションの入り口である。そんな本質を見抜く目が、生徒たちには備わっています。 4. 体育祭の熱気を日常に。「一体感」が生む安心感 「仲間と協力して何かを成し遂げた時の達成感は、一人で得るものより大きい」。 ある候補者が語ったこの言葉は、多くの生徒の共感を呼びました。 〇新しい応援のカタチ: 縦割りグループ対抗や、全校アンケートで募集する新しい応援スタイル。 〇日常的な支え合い: 困ったときに相談し合える、安心できる雰囲気づくり。 行事の時だけの盛り上がりではなく、日々の学校生活の中で「仲間と協力する喜び」を感じられる場所へ。そんな温かい願いが込められています。 5. リーダーだけの学校じゃない。全生徒が「当事者」になる 今回の演説会で最も印象的だったのは、会場全体を包んでいた「当事者意識」です。 「投票する生徒の皆さんに一番伝えたいことは、自分ごととして聞くことです。居心地の良い学校は、リーダーだけで実現できるものではありません」 先生からのこのメッセージを受け、候補者たちもまた、全校生徒の協力が不可欠であることを訴えかけました。質疑応答でも、「一人ひとりが意識を変えること」の重要性が語られ、リーダー任せではない学校づくりの覚悟が見えました。 ＜未来の越中を作るのは、私たち一人ひとり＞ 候補者のみなさんの演説は、彼らがどれだけ真剣に学校と向き合い、仲間を想っているかの証明でした。 いじめ、コミュニケーション、挨拶、一体感。彼らが掲げたテーマは、どれも私たち全員に関わる大切なことです。 この熱い想いを受け取った生徒たちが、これからどんな学校を築いていくのか。 保護者の皆様、地域の皆様、これからの越中学校の新しい挑戦を、ぜひ温かく見守ってください。 12/04 【明日開催】生徒会役員選挙 立会演説会（オンライン開催への変更）
画面越しとはなりますが、これからの学校を背負って立つ候補者たちの言葉に、ぜひ耳を傾けてください。 ＜共通する思いは「より良い学校づくり」＞ 今回の選挙には、意欲あふれる候補者たちが名乗りを上げてくれました。 立候補者たちのスローガンや公約はそれぞれ異なりますが、根底にある思いは共通しています。それは、「この学校を、もっと好きになれる場所にしたい」という願いです。 これまでの選挙活動を通じて、候補者からは以下のような力強いキーワードが聞こえてきました。 1.活気と思いやりのある学校：互いを認め合い、エネルギーに満ちた場所へ。 2.いじめゼロ・笑顔プラス：誰もが安心して過ごせ、自然と笑顔になれる環境づくり。 3.学校全体を盛り上げる：行事や日常を通じて、全校生徒の一体感を高める。 明日の演説会は、皆さんの「一票」を決める大切な時間です。 オンラインという形式にはなりましたが、カメラの向こう側には、緊張しながらも真剣に自分の思いを伝えようとする仲間がいます。 誰がどんな未来を描いているのか。 誰にならこれからの学校を任せられるか。 一人ひとりの演説をしっかりと受け止め、皆さん自身の手で新しいリーダーを選んでください。 １２月４日（木）【いただきます＆ごちそうさまでした】
牛乳 白身魚のサイキョウ焼き しょうゆフレンチ すき焼き風煮 西京焼きとは、「西京みそ」という京都の白みそに魚を漬け込んで焼いた料理のことです。日本には、味や色、麹の種類や産地の違いで様々なみそがあります。全国に多種多様なみそがあるのは、その土地の気候や風土に合ったみそが作られてきたからです。日本人の食生活には欠かせない調味料です。西京みそは、米麹をたくさん使っていて、甘みがあり、低めの塩分なのが特徴です。今日は、西京みそではありませんが、白みそを使い、隠し味にマヨネーズを入れてアレンジしたサイキョウ焼きです。味わっていただきましょう。 12/3 【2年生】修学旅行に向けて始動！班別自主研修の説明会を開催
修学旅行の大きな楽しみの一つである「班別自主研修」に向けた説明会を行いました。 ◆旅行のプロから学ぶ「充実したプラン」の秘訣 今回は、旅行業者の方を講師にお招きし、自分たちで計画を立てる際のアドバイスをいただきました。 単に行き先を決めるだけでなく、「どのように回れば時間を有効に使えるか」「充実した活動にするためのポイント」など、プロならではの視点で具体的なヒントを数多く教えていただきました。 これから各班で協力し合い、思い出に残る最高のプランを練り上げていきます。 １２月３日（水）【いただきます＆ごちそうさまでした】
牛乳 いかのマヨソース 和風サラダ 豆乳きのこ汁 いかの仲間は、世界中の海に、約５００種類以上も存在するといわれています。いかは海の中で、周りに何もないところを泳いでいます。そのため、他の魚に見つかってしまうと、黒いイカ墨を吐き出します。敵から自分の身を守るためです。イカ墨で相手の視界が遮られているうちに、いかは逃げてしまうのだそうです。 12/3 自転車通学用ヘルメット価格改定の確認
販売価格の変更が取扱業者より連絡がありました。 つきましては、購入に関して、再度文書中のQRコードより、ご回答をお願いいたします。 |