２月３日（水）【いただきます＆ごちそうさまでした】
いわしのかば焼き丼 かぶの昆布あえ さつま汁 牛乳 【給食放送から】 昨日は節分でした。節分に、ヒイラギの枝に、いわしをさして、玄関や台所に飾っておくと、鬼が家の中に入らないという言い伝えがあります。それにちなんで、今日は「いわしのかば焼き」にしました。水からあげるとすぐに死んでしまうほど弱い魚なので、昔は魚へんに弱いと書いてヨワシと呼んでいたそうです。ヨワシだったのがなまってイワシになったといわれています。イワシにはＥＰＡがたくさん含まれています。ＥＰＡは血液をサラサラにし、生活習慣病を予防してくれます。今日は味付きごはんの上にのせてかば焼き丼にして食べましょう。 「黙想」の取組 「フッ化物洗口」
永久歯の歯質を強化し、虫歯を予防するために、週に１回程度の割合で、フッ化物洗口を行っています。生徒は小学校からやっているので手慣れたもの。食後の歯磨きも多くの生徒が行っており、最近は、むし歯より歯周病の方が問題となっています。かといって、歯磨きが習慣化されていなかったり、ブラッシングが悪い生徒もいます。むし歯は自然に治ることはありません。歯を大事にしないと健康な生活ができない事にもつながります。 ２月２日（火）【いただきます＆ごちそうさまでした】
ソフトめん大豆入りミートソース 大コーンサラダ 手作り鬼まん（チーズ入りさつまいも蒸しパン） 牛乳 【給食放送から】 ２月３日は「節分」ですが、今年はなんと１２４年ぶりに２日が節分です。節分は立春の前日で、冬から春への季節の変わり目の行事です。もとは、立冬や立夏、立秋などの前日も節分といわれていました。昔の人は病気や災害などの悪いことを鬼がもってくると信じていました。それで、「鬼は外」のかけ声で豆をまき、鬼が家の中に入ってこないように祈りました。まいた豆を年の数だけ食べるのは、「マメで元気に暮らせるように」という願いが込められています。今日はミートソースに大豆を入れて、さつまいものごつごつとした感じで鬼をイメージした蒸しパン（鬼まん）を作りました。 ＰＴＡ役員会ありがとうございました 今日の授業
今日の授業は、テストを返却しているところが多くありました。点数に一喜一憂するだけでなく、分からないところを分かるようにすることや学習方法を見直すことが大切です。 ２年生の英語では、ＡＬＴと一緒に、過去形、過去分詞形の学習をしていました。ｇｒｏｗの過去形、過去分詞形 覚えていますか？ 先日は、ＡＬＴによるスピーキングテストをしていました。好きなスポーツや食べ物、教科等が聞かれ、生徒は頑張って答えていました。英語は使わないからという時代ではなくなったのではないでしょうか。 技術の学習では、モーターと発電機、スピーカーとマイクの学習をしていました。先日の強風の時、学校も停電しました。暖房も使えずパソコンも使えませんでした。電話はバッテリーが内蔵されているのか使用できましたが、家庭用の電話は使えなくなるのでは。あって当たり前の電気ですが、電気の仕組みや災害時のことも考えなくてはならないと思いました。 ２月１日（月）【いただきます＆ごちそうさまでした】
ごはん 厚揚げのごまだれ おかかあえ たら汁 牛乳 【給食放送から】 今日から２月です。厳しい寒さが続きます。体調をくずしている人もいるようです。ちょっとおかしいかな？と思ったら無理しないで早めに休養をとりましょう。寒い冬を元気に乗り切るためには、早寝早起きの規則正しい生活、十分な睡眠、手洗いやうがいの他に、栄養バランスのよい食事が大切です。赤・黄・みどりの食品を好ききらいせず食べ、寒さに負けず元気よくすごしましょう。今日は富山県朝日町の名物となっている「たら汁」です。たら、大根やにんじんなどの野菜、とうふのはいったお汁です。体のなかからぽかぽかになりましょう。 １月２９日（金）【いただきます＆ごちそうさまでした】
キムチチャーハン ポテトのフレンチサラダ ワンタンスープ チーズ（２個） 牛乳 【給食放送から】 今日は人気のメニュー「キムチチャーハン」です。豚肉とキムチとにんじんをごま油で炒めてご飯に混ぜました。チャーハンは、「チャ―」がいためる、「ハン」はごはんという意味で、中国料理で炒めご飯のことです。越路中学校では約４６０人分の給食を作っています。４６０人分を作る給食では、全校分のごはんをいためてチャーハンを作ることが出来ないので、炒めた具をごはんに混ぜこんでチャーハンを作っています。給食ではたくさん作るため、いろいろな工夫をしています。キムチチャーハンの味はいかがですか？ 中学校付近での駐停車について
日頃より登下校におきまして、送迎等していただきありがとうございます。
中学校校門付近（バスの転回場所含む）での駐停車は御遠慮ください。 また、積雪もあり、視界も悪くなっています。 十分な安全確認を行った上で乗り降りするよう、お願いいたします。 「雪の上のホッカイロ君」
校舎脇の雪の上に、使い捨てカイロが投げ捨ててありました。生徒指導主事が全校生徒に投げかけた文章です。
「今年の冬は，いつにも増して雪が降り，体の芯から冷える寒い日が続いた。そんな冬だからこそ，ホッカイロ君はいつも以上に張り切り，誰かの手を，体を，心を温めたいと考えていた。 ある朝，ホッカイロ君にようやく出番がやってきた。使ってくれたのは越路に住む中学生だった。ホッカイロ君は袋から出ると，その中学生のために一気にその命を燃やし始めた。袋から出ると，その命は長くても１２時間。それでも，この中学生の力になりたいと思い，必死に燃え続けた。小さな体だけど，その手を温め，体を温め，みんなが少しでも温かい気持ちで，元気に過ごせるように願いながら。 やがて，燃え続けてきた命も尽きかけ，ホッカイロ君の体も少しずつ冷たくなってきた。でも，ホッカイロ君はとても満足していた。中学生が自分のことを必要としてくれて，そして，その中学生のために必死に生きることができたのだから。「その中学生の手を少しでも温めることができたなら僕は満足だ。」一種の幸福感に包まれながら，ホッカイロ君は静かに眠りにつこうとしていた。 しかし，次の瞬間，ホッカイロ君に悲劇が襲い掛かった。なんと，いきなり窓から外に放り出されたのだ。しかも，周りには同じように放り出されたと思われるホッカイロ達，そしてマスクまで・・・。 ほんのさっきまで，自分の命を燃やして，中学生のために手を温め，体を温め，心を温めてきたつもりだった。人のために生き，誰かの役に立ちたいと必死になって生きてきたつもりだった。だけど，次の瞬間，僕はゴミになった。冷たい雪の上に横たわり，学校の環境を悪くするだけの，ただのゴミになった。涙も出ない。ただ絶望の中，さっきまで必死に生きていた校舎を見上げるだけ。 僕は無力だった。手を，体を，心を温めているつもりだった。だけど，それはただのうぬぼれだった。どんなに命を燃やしても，心まで温めることはできなかったのだ。平気で窓から物を捨てられるような，非常識な中学生の冷たい心まで温めることは，僕にはできなかったのだ。 せめて，全校生徒のみんなには知ってほしい。今はこうして，雪の上に横たわるだけのただのゴミだけど，僕は間違いなく，人のために一生懸命自分の命を燃やして生きたのだということを。やがて春が来て，雪がとけて，みんなの感性がそこら辺にゴミが落ちていても気にしないようになっても，僕はここに残るだろう。本当にこれで良いのかと問いかけながら。土の上のみすぼらしいゴミとして。 ただ願わくば・・・。」 「ただ願わくば・・・」に続く，ホッカイロ君の願いは何でしょうか。 全校生徒が考えてくれました。結果、投げ捨てた本人たちが申し出ました。そして、それぞれの生徒の考えを共有することができました。 
１月２８日（木）【いただきます＆ごちそうさまでした】
ごはん レバーととり肉と大豆の甘辛 ごまあえ みそ汁 牛乳 【給食放送から】 今日の主菜は「レバーととり肉と大豆の揚げ煮」です。レバーとは肝臓のことですが、口から入った食べ物の栄養は肝臓にたくわえられているので「栄養銀行」とも言われています。目や粘膜をまもるビタミンA、貧血を防ぐ鉄分、成長に必要なビタミンＢ2など、体に必要な栄養素が豊富に含まれています。苦手な人も多いレバーですが、給食のレバー料理は、調理員さんが食べやすいように工夫して作ってくれます。よくかんで味わって食べましょう。 ２学期末テスト １日目
今日、前半３時間はテスト、後半は授業でした。廊下にカバンを出し、机を等間隔にあけて、受検さながらの会場です。生徒に聞くと、思ったより良かった、英語が難しかった、もうあきらめている、明日の数学が心配・・・と人それぞれ。最後まであきらめず、集中して取り組んでほしいと思います。
成績は、テストの点数だけで決まるのではありません。日ごろの授業への取組姿勢や話合い活動等への参加の様子、提出物等により評価されます。教室の後ろにはノートが重ねてありました。提出されたノートでしょうか。 ２年生は、学習時間日本一周の掲示がしてありました。個々の学習時間数に応じて都道府県が順番に塗られていくというものです。「受検は団体戦」と言われることがあります。みんなで学習していくムードをつくって取り組むのも一つの方法。成果はどうだったでしょうか。 放課後の質問教室では、先生が来るや否や群がるように質問する生徒、じっくりプリント学習に向かっている生徒など、様々です。今日は、昨日より人数が少なかったです。 
１月２７日（水）【いただきます＆ごちそうさまでした】
セルフフルーツクリームサンド （米粉パン＋フルーツクリーム） 大豆とひじきのチーズ焼き 野菜スープ 牛乳 【給食放送から】 今日の主食は「米粉パン」です。みなさんも知っているとおり、米粉パンはお米からつくられています。だから洋風のおかずだけでなく、脂肪の少ない和風のおかずにもよく合います。小麦粉パンに比べてお米本来の甘みもあります。食物せんいも豊富で消化もゆっくりなので、血糖値が上がりにくく、腹もちもいいです。外はパリパリ、中はしっとりもちもちの食感も楽しむことができます。小麦粉のパンと比べて違いがわかりますか？今日はフルーツクリームをはさんで食べましょう。 明日から期末テスト 質問教室実施
今日の放課後、各学年の教室を会場に質問教室を行いました。２部屋あり、一つは担当の教師が数名いて生徒が質問する教室、もう一つは、集中して自己学習する教室です。どの生徒も、熱心に聞いたり、学習したりしていました。明日も行いますので、積極的に活用してほしいと思います。
将来、仕事についても、キャリアを伸ばすために自ら研修会に参加したり、資格をとるために勉強したりする話をよく聞きます。生徒には自分から進んで学ぶ態度を身に付けてほしいと思っています。 テスト日程 ＜２７日＞ １限 ２限 ３限 １年 国語 数学 英語 ２年 数学 国語 社会 ３年 英語 社会 理科 ＜２８日＞ １限 ２限 ３限 １年 社会 理科 家・保体 ２年 理科 英語 保体・技 ３年 国語 数学 技家・保体 
１月２６日（火）【いただきます＆ごちそうさまでした】
ごはん 栃尾の油揚げねぎみそソース ひじき煮 豚汁 牛乳 【給食放送から】 今日の特産品は「栃尾の油揚げ」です。栃尾の油揚げは、とても大きく、通常の油揚げの約３倍です。もとになる豆腐の硬さを調節し、中身をスポンジ状にするために、２度揚げして作ります。栃尾地域では、揚げたての油揚げにかつお節やねぎをかけて食べることが多いです。今回は油揚げを焼いて、特製のねぎソースをかけました。油揚げがソースを吸って、かむとジュワっとうま味がでます。肉厚な栃尾の油揚げならではのおいしさを味わいましょう。 今日の一コマ
今週の水曜日、木曜日は今年度最後の期末テストになります。部活動もなく、生徒は早く帰りました。テストに向け、勉強しているでしょうか。
月曜日は、１年を通して部活動休止日なので、会議をすることが多くあります。今日は、人権教育、同和教育の職員研修を行いました。「日常の人権 気づきから行動へ」という映像資料を参考に、障がい者の人権やインターネットでの人権侵害について、グループに分かれ話し合いを行いました。 美術の授業では、一人１台のクロムブックを使って、インターネットに接続し、学習をしていました。以前は、パソコンの立ち上げに時間がかかかったり、検索してもなかなか画像が出なかったりしましたが、クロムブックになってストレスがなくなりました。これから、授業での有効な活用方法を探していきます。 
１月２５日（月）【いただきます＆ごちそうさまでした】
ごはん さめのかんずリソース アスパラ菜のおかかあえ 上越のっぺい 牛乳 【給食放送から】 今日は上越地域の特産品「さめ」と「かんずり」を使った献立です。さめは、上越でよく食べられている魚です。かんずりは、唐辛子を雪にさらして作る、妙高市に特産品です。雪にさらすことでまろやかな辛みになります。上越地域で食されてきた「鮫」を揚げて、かんずり入りのトマト味のソースをかけました。新潟県の郷土料理である「のっぺ」は、地域によって具が変わります。上越では、じゃがいもを入れて、片栗粉でしっかりととろみをつけて作ります。上越になじみ深い食材といっしょに、上越の味を楽しみましょう。 球技大会 チャンピオンシップ開催
今日の昼休みに「球技大会チャンピオンシップ」が行われました。生活安全委員会で企画運営した球技大会。各学年の大会を経て、今日は優勝したチームの対戦でした。学年を超えてのゲームでしたが、それぞれの持てる力を発揮し、白熱した試合が展開されていました。
女子の決勝戦は、３年対２年。同数で、最後はじゃんけんで勝敗が決まる接戦となりました。今年の全国高校サッカーの準決勝戦を思い出しました。 【結果】 ＜男子＞ １位：３年２組 ２位：１年２組 ３位：２年２組 ＜女子＞ １位：３年２組 ２位：２年１組 ３位：１年１組 運営をしてくれた、生活安全委員会の委員の皆さん、休み時間も返上して運営してくれてありがとうございました。盛り上がる球技大会でした。 
図書館ボランティア協力のお願い
今年度初めて図書館ボランティアをお願いしました。ご協力いただいた方々ありがとうございました。おかげ様で、新刊図書を早く生徒に読ませることができました。
次回、最後の作業を行います。ご都合のつく方がおられましたら、ご協力をお願いします。事前の連絡等は必要ありません。また、午前のみ、午後のみ、1時間だけでも構いませんので、お気軽にお越しください。 ２月１０日（水） 午前：９：３０〜１１：３０ 午後：１３：３０〜１５：００ ３学年 メンタルヘルス講座
３年生は、受験や進路決定を前にして、緊張や不安が高まる時期でもあります。不安や緊張に対しどのように対処していくかについて、スクールカウンセラーから話をしてもらいました。
セルフケアを覚えよう ○心身をリラックスさせるための方法 ○私の「怒り」の正体とつきあい方 ○肩のリラクゼーション ○１０秒イメージ呼吸法 社会では様々なことが起きています。これからも多くのことが起きるでしょう。悩んだり苦しんだりすることもあります。そのときに、誰かに相談することで、気持ちが落ち着くことも多くあります。相談することは、当たり前のことです。近くの大人や親、友達、専門の相談機関もあります。苦しいことは誰かに相談してください。 使った資料は生徒が持ち帰っています。 
１月２２日（金）【いただきます＆ごちそうさまでした】
プルコギ丼 えのきと白菜の中華スープ 越後姫タルト 牛乳 【給食放送から】 今日のプルコギ丼は、中之島地域のコミュニティーセンターで行われた地域の食材を使ったメニューコンテストでの優勝献立です。中之島の産物をたくさん使用しています。特徴は、トッピングにれんこんをスライスして作ったれんこんチップスです。プルコギ丼に使った牛肉は、新型コロナウィルス感染症に関する緊急経済対策のひとつとして、新潟の豊かな自然が育んだ「にいがた和牛」です。県産の食材に感謝しながらおいしくいただきましょう。 １月２１日（木）【いただきます＆ごちそうさまでした】
ごはん 鮭の焼きづけ 煮菜 長岡ぽかぽか汁 牛乳 【給食放送から】 今日の給食は、郷土料理「鮭の焼き漬け」と「煮菜」です。鮭の焼き漬けは、焼いた鮭を熱いうちにしょうゆとみりん、酒でつくったタレに漬け込んで作ります。かめにたくさん作って、冬から春までのおかずとして大切に食べられていたそうです。冷蔵庫がなかった時代に鮭を長持ちさせる昔の人の知恵から生まれた料理法です。煮菜は、体菜の塩漬けに打ち豆や油揚げなどを加え、さっと煮つけた常備菜です。体菜は長岡野菜のひとつです。冬場、新鮮な野菜が手に入らない雪国の貴重な保存食を利用した郷土料理です。残さずいただきましょう。 |