秋季歯科検診実施
１年生は、学級でブラッシングできれいになっているか確認するため、磨き残しが赤くなる検査をしました。２・３年も歯肉の予防カードを記入し、意識づけを行いました。昨日は、必ず歯磨きをしてくるように指導しましたが、口の中が汚れている生徒がいたそうです。中には、歯肉炎がおきて、歯茎が赤く腫れあがっている生徒もいたそうです。 今は、フッ素先口などのおかげで虫歯は少ないそうですが、表面はきれいに見えても、見えにくいところで虫歯が奥に進行していることもあるそうです。 治療が必要で「歯・口腔の健康診断結果についてのお知らせ」が届いた場合は、必ず、受診してください。風邪などと違って、虫歯は自然治癒することはありません。永久歯は生え変わりません。健康な生活をするためにも、予防をしていきましょう。 【いただきます＆ごちそうさまでした】１０月２９日（火）
ごはん 肉じゃが こんにゃく田楽 ごまあえ 牛乳 【今日の放送から】 今日はこんにゃくの田楽です。こんにゃくに甘みそをかけて食べましょう。田楽はもともとは、豆腐を串に刺して甘みそをぬって焼いたものですが、里芋やこんにゃく、なすでも作ります。こんにゃくはこんにゃくいもから作られます。栄養はほとんどありませんが、おなかの調子をよくしたり、血管をつまらせるコレステロールを体の外に出してくれたりします。煮物やおでん、田楽などにして食べるとおいしいですね。今日の甘みそはごはんにのせて食べてもおいしいですよ。お試ししてみてください。 もみじまつり 始まる
２６日（土）から、越路もみじまつりがスタートしました。夜間のライトアップ、もみじの茶屋もオープンし、おみやげや軽食の提供をしていました。大型バスでの観光のお客さんも来はじめています。紅葉も上の方から始まりっており、これからが楽しみです。
２７日（日）には、山荘で、もみじ園寄席 瀧川鯉津独演会があり、行ってきました。瀧川さんは越路中学校の卒業生で、私が以前勤務した時の生徒です。夢をかなえるため、一生懸命頑張っている卒業生の姿を見ると、うれしくなります。 １１月には、３年生の総合的な学習で、中学生がボランティアガイドを行う予定になっています。 
１０月２３日（水） 合唱祭
１０月２３日、長岡市立劇場で、「創立６０周年記念合唱祭」を行いました。大勢の保護者、地域の皆様から来ていただきありがとうございました。
どのクラスも短い練習期間でしたが、一生懸命練習し、クラスの力を一つにして歌を作り上げてきてくれました。審査でお呼びした附属長岡中学校の先生からも、合唱のレベルが高く、いつまでも聞いていたいと言っていただきました。さらに相手に伝えられる歌にするためのヒントも教えていただきました。 学年を追うにつれ、聞きごたえのある合唱になっており、３年生は、さすがという歌声でした。全校合唱の「ふるさと」も全クラスの生徒が心を一つにして歌うことができました。来年がさらに楽しみです。 ＰＴＡ合唱では、音楽指導の専門家をお呼びし、練習や当日の指揮をしていただき、「北の国から」を美しいハーモニーでお届けすることができました。 ＜３年＞ 【最優秀賞】 ３年１組 【優秀賞】 ３年２組 ３年３組 ＜２年＞ 【最優秀賞】 ２年２組 【優秀賞】 ２年１組 【優良賞】 ２年３組 ２年４組 ＜１年＞ 【最優秀賞】 １年１組 【優秀賞】 １年３組 【優良賞】 １年２組 １年４組 コンクール形式なので順位はつけなくてはならないのですが、頑張った全クラスに、同じように賞状を読んで手渡しました。 
【いただきます＆ごちそうさまでした】１０月２８日（月）
ごはん 豆みそ ししゃものもみじ揚げ いそかあえ 里芋のけんちん汁 牛乳 【給食放送から】 もみじ焼きは、すりおろした人参とマヨネーズを混ぜて、もみじの色をイメージしたタレを鮭にかけて焼いて作りました。日本には、春、夏、秋、冬の四季があって、それぞれの季節を楽しむ文化があります。秋には、紅葉狩りといって、きれいなもみじの色を楽しみます。もみじは、朝晩と昼の温度の差があるほど、きれいな色に変わります。越路中の隣には「もみじ園」があり、毎年多くの方が訪れますね。今日は、給食でも色を楽しんで食べてください。 【いただきます＆ごちそうさまでした】１０月２５日（金）
ごはん さばのみそ煮 ピリ辛こんにゃく 塩とり汁 牛乳 【給食放送から】 今日は生揚げについてお話しします。生揚げのことを厚揚げともいいます。大豆はみなさんもよく知っているとおり、いろいろな加工品の原料になります。豆腐が大豆から作られるのはよく知られていますが、豆腐はさらに加工されます。薄く切って揚げると油揚げに、厚く切って揚げると今日使われている生揚げになります。生揚げは大豆と同様に、タンパク質が豊富です。また、カルシウムも多く含まれているので、成長期の食事に多く取り入れたい食品です。学校で使っている豆腐・油揚げ・生揚げは越路産の大豆から作られています。 １０月２５日（金）基礎力ＷＥＥＫ
来週１０月３０日（水）基礎力テストがあります。
基礎力テストは，国語・数学・英語の，まさに基礎力を付けるために行うテストです。 今日から，中学校では【基礎力ＷＥＥＫ】と位置付けて，朝の黙学の時間を読書から国・数・英を勉強する時間に切り替えました。 各クラスともに黙々と勉強に励んでいました。 例えば，国語の漢字，数学の計算などは，これから生きていく上でも必要とされる知識や技能だと思います。 また，中学生という発達段階においては，自主的に勉強をしていく力も養っていかなければいけないと思います。 この【基礎力ＷＥＥＫ】を通して，基礎力や自主性が付いていくことを願うばかりです。 そして，勉強は「継続は力なり」 日々の積み重ねが大切です。 
１０月２４日（木）丘友会朝会・１年生地震体験
感動の合唱祭の余韻が冷めやらぬ中，１０月２４日（木）朝には丘友会朝会が行われました。
食育活動の一環として，給食委員会による【残飯バスターズ】の登場です。 残飯バスターズの３人は給食を残していたことで力が出ず，仲間を救うことができません。しかし，給食を残さず食べたことで，力がみなぎり，見事救出成功。 創意工夫あふれる演出で，和やかな雰囲気の中，給食の大切さを知る機会となりました。 また，午後からは１年生が地震体験を行いました。 長岡市の方々をお招きして，起震車を使って，実際に地震時の揺れを体験するといったものです。 １５年前の１０月２３日は中越地震が起きました。 私たちの地域は大きな被害を受けました。 決して，この経験を風化させてはならないという気持ちをさらに強くしました。 
【いただきます＆ごちそうさまでした】１０月２４日（木）
さつまいもときのこのカレー カルシウムサラダ くだもの 牛乳 【給食放送から】 日本人はほとんどの年代でカルシウムが不足しているといわれています。特に成長期にカルシウムが不足すると骨や歯がきちんと作られなかったり、将来、骨が折れやすくなったりすることがあるそうです。牛乳や乳製品、小魚や豆腐、納豆、小松菜、ひじきなどにカルシウムがたくさん含まれています。今日のサラダにも、チーズとちりめんじゃこが入っています。 もみじ園の紅葉情報
１１月１０日（日）には、もみじまつり アウトドアコンサートで、越中の吹奏楽部が演奏する予定になっています。 令和元年度 創立６０周年 越路中学校 合唱祭
いよいよ合唱祭の当日を迎えました。素晴らしい青空のもと、生徒の練習してきた歌声が響き渡る合唱祭になりそうです。各学級では、最後の練習に熱が入っています。３年生のある学級では、歌詞に込められた思いをみんなで再確認していました。
職員の先発隊は、準備のため会場の市立劇場に向かって出発しました。生徒は、９：４０にはバスで会場へ出発します。 開場は、１２時３５分、開会式は１２：５０です。ぜひ、生徒の歌声を聞きにおいでください。 
３年２組保育実習 来迎寺保育園へ
今日、３年生が家庭科の実習で保育園に行ってきました。遊びの用具を準備し、グループに分かれて、的あて、米粉ねんどどろどろ遊び、フラワーショップ、箱の中身当て、タクシー屋さんなど、子どもが楽しめるものを考えていました。
手をつなぎ、笑顔でやさしく子どもたちに接していました。とても貴重な経験です。 保育園の皆様、受け入れていただき、ありがとうございました。将来のパパ、ママに期待です。 
ＰＴＡソフトバレーボール大会 熱戦が繰り広げられる
１０月１９日（土）午後から、越中体育館で、ＰＴＡソフトバレーボール大会を実施しました。今年は、２チーム編成で試合をし、その後、チーム編成を変えて再度試合をしました。１セット１５点の試合でしたが、サービスエースあり、ブロックポイントあり、ナイスカバーありと、足がつりそうになりながらも、楽しい試合ができました。保体整備部の方々から運営していただき、楽しく、健康的な時間を過ごすことができました。
１１月１６日（土）には越路小国ブロックバレーボール大会があります。１１月１日（金）、６日（水）、１４日（木）に練習会（１９：３０から１時間程度）があります。大会当日参加できなくても、練習参加ｏｋです。バレーボールを通して日ごろの運動不足を解消しませんか。どなたでもおいでください。 
【いただきます＆ごちそうさまでした】１０月２１日（月）
ごはん ふっかつフライ きりざい 長岡ぽかぽか汁 牛乳 【給食放送から】 「ふっカツ」は、車麩に下味をつけてフライにしました。このふっカツは中越地震の後、地震の被害が大きかった山古志地域の方たちが、ふるさとの復活を願って考えられた料理です。１０月２３日は中越地震が起きた日です。全国の方々からいただいた支援に感謝の気持ちを忘れないため、大切にしたい料理ですね。長岡ぽかぽか汁には、大根、さといも、白菜など長岡でとれた野菜がたくさん入っています。味付けには神楽南蛮みそを使いました。神楽南蛮の辛みが体をあたためてくれます。 合唱祭プレ発表（リハーサル）
１８日（金）４限には２年生が体育館で行いました。 中学校の教員になってよかったと思うことの一つに合唱があります。 小学校・中学校・高校とあり，それぞれにいいところがあると思いますが，合唱を通してクラスがまとまっていくのは中学校だけのような気がします。 今年度は創立６０周年記念の合唱祭です。 ６０年分の歌声が市立劇場に響くのが今から楽しみです。 保護者の方々の御来場をお待ちしています。 
【いただきます＆ごちそうさまでした】１０月１８日（金）
ながおか減塩うまみランチ ごはん とり肉のアップルジンジャーソース カレーもやし 切り干し大根のみそ汁 牛乳 ＰＴＡ講演会 「インターネットを使うには・・・ 〜被害者にも加害者にもならないために 〜
今日の午後、ＰＴＡ教養広報部主催の講演会がありました。生徒に分かりやすい具体的な話でした。
１ 写真・動画は特に注意 裸は絶対にダメ ２ ネットと実際は全然違う ネットの姿はウソだらけ ３ 依存は自分ではやめられない 依存は未来を捨てること や 自分のネットへの書き込みは、 １ みんなが快く受け入れられる内容ですか ２ 発信内容は現在、将来のあなたに影響しませんか ３ あなたの公開した情報であなたを評価してもいいですか など、生徒はメモを取りながら、真剣に聞いていました １枚の写真から撮影場所が特定される事例やチャットの会話から、住んでいる家が特定される事例、投稿はデジタルタトゥーであり一度アップしたら完全な消去は難しいこと。また、ラインやツイッター等のＳＮＳでのなりすましの映像の視聴もありました。 交通事故が減ってきたのは、車の性能アップもあるが、親が危険を理解し、声掛けを続けてきたから。ネット被害を減らすには、親が声掛けを続けていくことでは、との話がありました。 生徒が戻った後、保護者向けに、生徒へ話した以上のネットの裏側にある問題や、ネットの依存性の恐ろしさ、そして、これから子どもたちを危険から守るために何をしたらよいかについての話しがありました。 とても、有意義な講演会で、ぜひ多くの人に聞いていただきたかった内容でした。 
合唱祭 １０月２３日（水）
今日は３年生のプレ発表、明日は１、２年生のプレ発表です。今までの練習の成果を発揮し、明日、そして月曜日の最後の練習に向かってほしいと思います。 １ 期 日 １０月２３日（水） ２ 会 場 長岡市立劇場 大ホール ３ 主な日程 １２：３５ 開場 １２：５０ 開会式 １３：００〜 １年生発表 １３：２４〜 ２年生発表 １４：０７〜 ３年生発表 １４：３１〜 ＰＴＡ・職員合唱 １４：４１〜 全校合唱 １５：００ 閉会式 クラス発表 （発表順） ＜１年＞ ４組 「大切なもの」 ２組 「地球星歌 〜笑顔のために〜」 ３組 「旅立ちの時 〜 Asian Dream Song 〜」 １組 「変わらないもの」 ＜２年＞ ３組 「ＨＥＩＷＡの鐘」 １組 「輝くために」 ４組 「あなたへ −旅立ちに寄せるメッセージ」 ２組 「僕らの奇跡」 ＜３年＞ ２組 「青葉の歌」 ３組 「ＹＥＬＬ」 １組 「ヒカリ」 【いただきます＆ごちそうさまでした】１０月１７日（木）
栗ときのこのごはん たまごやき マカロニサラダ 生揚げのみそ汁 牛乳 【給食放送から】 栗は今が旬です。栗はアーモンドやピーナッツと同じく種子を食べるナッツ類の一つで果物ではありません。原産地は世界各地で、日本にも９千年も前からありました。栗は昔から高価なもので、貢物にも使われていました。栗ごはんにゆで栗、マロングラッセやクリーム煮にも使われます。みなさんはどの料理が好きですか？今日は「栗ときのこのごはん」です。きのこも秋においしい食べ物 です。今日はまいたけを使いました。秋の旬のおいしさを味わいましょう。 避難訓練実施 地震を想定して
生徒は、地震発生後、教室等で机の下に入り落下物から身を守っています。また、揺れが収まり移動する際は、身近なもので頭部を保護しています。体育館では、静かに集合し、短時間で点呼ができました。 今の生徒は、直接地震を経験していない世代です。今日は、全員が、阪神淡路大震災や中越地震、中越沖地震等の地震などについてのＤＶＤを視聴し、地震の際に大切なことを学びました。 最後に地区ごとに分かれ、災害の際、家庭から迎えに来てもらうことを想定しての確認をしました。 |