今日の給食は、チンジャオロース丼、（麦ごはん）、ゆうごうのスープ、牛乳、すいかです。「チンジャオロースー」は、中国の料理です。中国語でチンジャオは「ピーマン」、ローは「肉」、スーは「細切り」という意味です。つまり、チンジャオロースーとは、ピーマンと肉の細切りを炒めた料理のことを言います。今日は長岡市内産のピーマンをたっぷり使いました。苦手な人も多いピーマンですが、加熱すると甘味が増しておいしいです。今が旬の野菜です。ビタミンAやCがたっぷり入っています。皮膚や粘膜を保護したり、かぜ予防に効果があります。また、すいかは新潟県内でとれたものです。今日は旬の地場産野菜を味わって食べましょう。

３限は２年３組です。だんだん体育館が暑くなってきましたが、倒れた人を救う場面では熱の入った取組でした。

本日、新潟PUSHプロジェクトの方を講師にお迎えして、２年生を対象にAED講習会を行いました。２限は２年１組・２組です。
新潟PUSHプロジェクトは、心肺蘇生の中で最も重要な胸骨圧迫とAEDの使い方を多くの方に学んでもらうことで、突然倒れた方の救命率向上を目指しています。（HPより）
運動をしている中で倒れた人を救う場面、突然自宅で倒れた人を救う場面を想定し、２人１組で救命のために一生懸命活動しました。

今日の給食は、米粉パインパン、オムレツ、ラタトゥイユ、コーンポタージュスープです。ラタトゥイユはフランスの家庭料理です。玉ねぎ、なす、ピーマン、ズッキーニといった夏野菜をオリーブ油とにんにくで炒め、トマトを入れて煮込んだ料理です。フランスではメイン料理の付け合わせにしたり、パスタにからめたりして食べます。温かいままでも、冷やしてもおいしく食べられます。ラタトゥイユの玉ねぎとなす、ピーマンは長岡産です。オムレツにのせて食べてもおいしいですよ。

７月１９日（土）に長岡市立劇場で中越地区の吹奏楽コンクールが行われました。この日の最後29番目に大島中学校吹奏楽部が登場し、「カインとアベル」を堂々と演奏しました。

見事、金賞ゴールドを受賞し、８月５日（火）県大会出場です！

７月１９日（土）、２０日（日）に柏崎市陸上競技場で県大会が行われました。猛暑の中、選手は健闘しました！

共通男子100ｍ ３年生２名
　○予選３組４位、準決勝２組４位 　　○予選１組８位
共通男子200ｍ ３年生１名
　○予選４組２位、準決勝１組４位
共通男子400ｍ　３年生１名
　○予選５組４位
共通男子４×100ｍリレー　３年生３名・２年生１名
　○予選５組６位
共通女子100ｍ　３年生１名
　○予選１組４位、準決勝２組７位

今日の給食は、ごはん、鶏のピザ焼き、枝豆サラダ、夏野菜豚汁、牛乳です。今日の「夏野菜豚汁」の中には、長岡でとれたかぼちゃ、なす、ゆうごうが入っています。味わって食べましょう。例年以上に暑い日が続いています。熱中症を予防するためには、水分をしっかりとることが大切です。暑くて食欲がないかもしれませんが、給食の汁物を飲むことも熱中症の予防につながります。塩分もとれるので一石二鳥です。残さず食べて、栄養と水分、塩分をしっかり補給しましょう。

今日の給食は、ごはん、（梅ふりかけ）、鶏肉と夏野菜の揚げ煮、ミニトマト、ゆうごう入りけんちん汁です。今日は旬の夏野菜たっぷりの献立です。「鶏肉と夏野菜の揚げ煮」の中 には、かぼちゃ、なす、枝豆 が入っています。また汁の中の「ゆうごう」も夏野菜です。かぼちゃとなすとゆうごうは長岡市内でとれたものを使っています。夏野菜には紫外線から身を守るために役立つカロテンやビタミンＣ、ビタミンＥ等が多く含まれ、夏にぴったりです。夏野菜を積極的に食べて、夏バテしない体をつくりましょう。

本日の生徒朝会は、体育祭の応援席の場所決め抽選、応援合戦の順番抽選、各種目の説明が担当からありました。順番決めの心理じゃんけんが盛り上がっていました。

学校運営協議会の委員の皆様に給食試食会を実施しました。３年生の配膳の様子や、給食室での給食当番の生徒の動きをご覧いただきました。栄養教諭かたは献立の作成や食材の調達に関して説明してもらいました。終了後委員さんからは「本当においしい給食でした。味もしっかりしていて炊き立てこしひかりもおいしかったです。食事も教育指導の一環としてとらえられていて素晴らしいと感じました。」との感想をいただきました。

今日の給食は、ごはん、さばのカレー煮、くきわかめのきんぴら、夏のっぺい汁、牛乳です。のっぺいは本来 、里芋が入って、秋や冬の寒い時期に食べるものですが、今日は里芋 の代わりに「ゆうごう」が入った、夏向けの「のっぺい」です。ゆうごうは、食物繊維が 多く含まれ、便秘を防いだり、腸内の環境を整えてくれたりします。また、加熱するとつるっとした食感になり、暑くて食欲のない時でも食べやすいです。もりもり食べて夏バテを防 ぎましょう。

県の中教研という組織の研究会の１０月の本番（実際は秋葉中ですが、）の授業のために、伊藤先生がプレ授業をしてくれています。単元はバレーボールのようです。バドミントンのネットを用いて、小グループでどうしたら３段攻撃がうまくできるか？という課題をもとに、グループで追究していきます。Chromebookやモニター、webカメラ、ホワイトボードを用いて分析し、作戦を立てます。３段攻撃が成功すると拍手が沸き上がりました。

体育祭へ向けて、応援に関する掲示板を担当の先生が２階階段前に設置してくれました。２５日に実施される軍集会へ向けて、内容や意気込みが掲示されています。

今日の給食は、塩ラーメン、手作りUFOぎょうざ、枝豆、牛乳、です。今日のＵＦＯぎょうざは、ぎょうざの皮を２枚合わせて、ＵＦＯの円盤のような形に作りました。中身はツナマヨとチーズです。油で揚げてあるので、皮がカリッとしておいしいですよ。副菜は長岡産 の枝豆です。とれたての枝豆なので甘くておいしいですよ。ぎょうざも枝豆もよく味わって食べましょう。

今日の学年朝会は、学年目標の発表、学習に関して連絡、でした。学年の目標は「雲外蒼天」に決定したそうです。

C4th　H＆Sにてリンクを送付いたしました。こちらからもご覧いただけます。→7/14 かけはし65号

今日の給食は、タコライス、（麦ごはん）、アルファベットスープ、とうもろこし、牛乳です。タコライスは沖縄の料理です。沖縄で働いているアメリカ軍の兵士向けに安くておなかいっぱい食べられるようにとメキシコ料理のタコスの具をごはんにのせて作ったのが始まりです。評判が良く、あっという間に沖縄中に広まりました。学校給食でも食べられているそうです。ピリリと辛いタコミートと野菜をごはんによく混ぜてから食べてください。

【水泳】山本理桜さん（JSS長岡）
５０ｍ自由形　３位　２８．８１（→北信越大会出場）
１００ｍmバタフライ　３位　１：０６：９７（→北信越大会出場）

フリーリレー　　４位　４：１７：９０　
メドレーリレー　３位　４:４１：００（→北信越大会出場）

【バドミントン】（阿賀野市笹神体育館）
高橋良芽さん（中野島ＪＢＣ）　
団体戦　１回戦　はちみつJr.　３-０
　　　　準決勝　柏崎ジュニア　２-０　
　　　　決勝　　豊栄ジュニア　０-２　⇒２位、北信越大会出場
個人戦　１回戦　板倉ＢＣ　２-０　
　　　　２回戦　ハッピーＢＣ　０-２　⇒惜敗ベスト１６

挽回しましたが、惜敗でした。頑張りました。

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10-12で粘りましたが、取られました、

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