代表者会では、今日の反省と最終日に向けた確認をしました。
リーダーの皆さんは広い視野をもって１日の良かった点、改善点を伝えていました。さすがです！
最終日も全員で協力して修学旅行を成功させましょう。
22時の就寝まで代表者会であった話を部屋ごとに確認します。

夕食は洋食でした。班別に観光する中で色々と食べたと思いますが、夕食もしっかりと食べていました。
この後は、入浴、荷物の整理、今日のまとめ学習などを部屋で進めます。
最終日も元気に過ごせるように体もしっかり休めたいと思います。

妙心寺で座禅体験をしてきました。
和尚様からお話をいただき、体験ではありましたが「修行」と同じ緊張感の中行われました。
姿勢、呼吸、心を整えた時間となりました。

　今日の給食はみそラーメン、牛乳、米粉春巻、大根サラダです。
　今日はみそラーメンです。ラーメンの麺は、みんなが元気に走ったり、考えたりするためのガソリンの役目をします。寒い季節にあたたかいスープと一緒に食べると、体の体温があがって、とっても血のめぐりがよくなります。みなさんの好きなラーメンは何ラーメンでしょうか？
今日は、すこし唐辛子を効かせたみそラーメンです。おいしくいただきましょう。

八橋づくり体験をしている班の写真です。

班別タクシー研修に出発しました。
研修の様子は、夕方以降にホームページにアップします。
元気に妙心寺に集合してください！

全員元気に朝食を食べ終わりました。
今日は、班別研修の後、妙心寺で座禅体験をします。
現在、8時25分の出発に向けて荷物の準備と部屋の片付けをしています。

１日目の代表者会を行い、今日の振り返りと明日意識することを確認しました。
明日は、班別の京都市内タクシー研修です。班ごとのテーマに合わせて学びを深めます。
22時には、明日に備えて就寝しました。

宿舎に到着後、すぐに夕食でした。
体調不良者もいなく、夕食を食べ終わりました。
この後は、入浴やしおりのまとめ、打ち合わせなどを行います。

春日大社と奈良公園の観光を終え、バスで宿舎に向かいます。
奈良の歴史を感じる１日目となりました。

今日の給食は、ご飯、牛乳、チキンのピザ焼き、ごぼうとナッツのサラダ、もずくのスープです。
　今日はチキンのピザ焼きです。ピザ生地のかわりに鶏肉の上にピザの具をのせて、チーズをかけて焼きました。鶏肉のたんぱく質と、チーズのカルシウム、野菜のビタミンと、このおかずだけでたくさんの栄養をとることができます。運動をした後の人にもおすすめの料理です。筋肉の回復を早めます。ごはんと一緒に食べることで、強い体を作りましょう。

京都駅に到着して、バスで奈良に向かいます。

新幹線に乗車して約30分後には、雲の隙間から富士山の山頂付近が少し見ることができました。
新幹線車内で弁当を食べています。
新幹線乗車時間もあと１時間ほどとなりました。
京都駅で下車後は、奈良へバスで向かいます。

10時54分東京駅発の「のぞみ341号」に乗車して出発しました。
京都駅到着は、13時09分です。
全員元気に京都への期待が膨らんでいます。

7時15分に三島支所を出発し、長岡駅で出発式を行いました。
現在、とき310号に乗車し、東京駅に向かっています。
お見送りに来ていただいた保護者の皆様、早朝からありがとうございました。

今日の給食は、ご飯、牛乳、ぶりカツ、★切干大根のごまサラダ、カロテンみそ汁です。
今日はぶりカツです。ぶりカツは、新潟県の佐渡市のB級グルメとして有名で、おいしい魚料理の１つです。ぶりは、出世魚といって、大きくなるにつれて名前が変わるとっても縁起のよい魚です。ブリには、勉強の集中力アップ効果や、肌や血液を元気にするすごいパワーがあり、勉強もスポーツも頑張りたい人におすすめの魚です。ごはんにのせてブリカツ丼にしてもおいしく食べられますよ。

いよいよ明日から２泊３日の修学旅行です。
新幹線の乗車確認をしていました。
東京駅は始発なので乗車に余裕がありますが、行きの長岡駅、帰りの京都駅はスピーディーな乗車が必要です。

今日の給食は、豚キムチ丼（麦ご飯）、牛乳、塩ナムル、★ニラ卵スープです。
今日は、豚キムチのお話です。豚肉とキムチは、実は栄養面でもとってもベストマッチする食材です。豚肉には、食べ物をエネルギーに変える「ビタミンB1」がたくさん含まれています。体の疲れが気になる時に食べると元気になれます。そこに、キムチに含まれるパワーがくっついて、長く元気でいられるように働きます。さらに、ごはんにかけて豚キムチ丼にすることで、エネルギーがパワーアップするので、ぜひモリモリといただきましょう。

本日、第75回卒業式を挙行しました。
57名の卒業生の皆さん、保護者の皆様卒業おめでとうございます。
ご多用の中、ご臨席賜りました来賓の皆様、大変ありがとうございました。
職員一同、卒業生のこれからの活躍を祈念しています。

明日の本番を前に予行練習を行いました。
卒業式に向かう気持ちが高まっています。