日頃より当校の教育活動にご理解とご協力をいただき感謝申し上げます。
気象予報では、本日から明日にかけても大雪に注意が必要との情報が出ています。下校時の生徒の安全を確保する点から以下の対応を取らせていただきます。
（１）１月２２日（木）と２３日（金）の放課後活動は行わず、下校とします。
　　　２２日（木）１６時３０分完全下校
　　　２３日（金）１６時１５分完全下校
（２）本日、迎えを待つ必要がある場合は、学校で待機することができます。
急な変更で大変申し訳ありませんが、ご理解とご協力をお願いいたします。

今後行う「学年会議」に向けてグループ活動をしていました。

体育館はかなり冷えていましたが、金曜日に行われる講演会の代表者を決めていました。

　今日の給食はカレーピラフチキンクリームソース（カレーむぎごはん）、牛乳、オータムポエムのサラダ、いよかんゼリーです。
　今日は、オータムポエムを使ったサラダです。オータムポエムは、別名「アスパラ菜」とも呼ばれる、秋から冬にかけて旬を迎える野菜です。見た目は菜の花に似ていますが、アスパラガスのような甘味を感じるのが特徴です。ビタミンC、鉄分、カルシウムなどが豊富で、冬の栄養補給にぴったりです。

新委員長は新しい委員会に入って全体をリードしていました。
３年生が入る委員会は次回が最後です。

今日の給食は、ごはん、牛乳、鰆のえのきみそ焼き、雪下キャベツの梅ドレサラダ、具だくさんみそしるです。
今日は、川口、小国地域にちなんだメニューです。川口地域で育てられている「雪ん子えのき」はシャキシャキの食感と、くせのない味が特徴で、どんな料理にも合います。化学肥料や農薬などは一切使用しない、安心安全なえのきです。また、小国地域のキャベツは、一定期間、積もった雪の下でそのままにしておくのが特徴で、甘さを増して、よりおいしくなります。どちらも味わっていただきましょう。

季節に合わせて教育補助員の先生がステキな飾りを作ってくれています。
今日から節分と合格祈願のデザインになっています。

今日の給食は、セルフバーガー（横わり丸パン、れんこんハンバーグ）、牛乳、小松菜のしょうゆフレンチ、きくらげと野菜のスープです。
今日は、長岡の中之島地区で育てられている大口れんこんを使ったハンバーグです。この地区では、伝統的なダルマ品種として、100年以上前から栽培が続けられてきました。真っ白な切り口とシャキシャキした歯ざわりが特徴です。また、「きくらげ」も地域の特産品の一つとして栽培されています。きくらげは、食物繊維やビタミンD、カルシウム、カリウムなどの栄養もたっぷりです。

今日の給食は、ごはん、牛乳、鶏肉のからあげ、のりずあえ、もずくのスープ、果物（りんご）です。
今日は、脇野町小学校の６年松組で家庭科の学習に考えたメニューです。「みんなが総合的好きだと感じられる給食」をテーマとして、いつもと変わらずに、バランスのとれたメニューにしたそうです。のりやもずくなど、不足しやすい海藻類を意識して取り入れてあり、栄養バランスが良いですね。

先週より送受信ができなくなっていましたが、本日修理が終了し、使用することができるようになりました。

今日の給食は、ごはん、牛乳、魚の薬味ソース、ごまじゃこサラダ、白菜と肉団子のスープです。
今日は野菜のお話をします。みなさんは苦手な野菜でも残さずに食べていますか？野菜には「カリウム」という栄養素がたくさん含まれています。カリウムはとり過ぎた食塩を体の外に出してくれる働きがあります。最近では野菜を食べる量が少ない人が増えています。給食では1日に必要な野菜の3分の1の量を使っています。残さずしっかりと食べてくださいね。

給食週間特別号が発行されました。

こちらから　→　学校給食週間号

今日の給食はのむヨーグルト、つけナポリタン（ソフトめん）、ひじきのマリネです。　今日は、ソフトめんでした。ソフトめんは、給食のスパゲティのかわりに考えられためんで、正しくは、「ソフトスパゲッティ式めん」といい、給食ならではの麺の一つです。ソフトめんは、めんができるといったん蒸してからゆであげます。これは栄養を逃がさないようにするためです。また、伸びにくく消化にもいいです。うどんでもスパゲッティでもないソフトめん。色々なひみつがありますね。

卒業までの学校生活で意識していくことを代表者が発表しました。

三送会に向けた話がありました。

今日の給食は、ごはん、牛乳、レバーのアーモンドあえ、大根サラダ、スキーじるです。
今日はスキー汁です。スキー汁は、上越が発祥の料理です。汁の具をよく見ると、長いスキー板のように、大根や人参、さつまいもなどの具材を切って作られています。ねぎや、ごぼうは、楕円に切ることで、「かんじき」という、雪の上を歩くための民具を表しています。スキー場をイメージしながらいただきましょう。

放課後にリーダー研修を行いました。
リーダーとしての心構えや１年間を見通した計画立てなどが中心でした。
全校生徒が輝く生徒会をつくっていきましょう。

年末から体育館棟の照明のLED化工事が行われています。
今日からフロアー天井とステージの工事が始まりました。
今日は、入り口側に足場が組まれ始めました。
1/30（金）までの３週間、体育館の使用に制限がかかります。

今日の給食は、エッグカレー（むぎごはん）、牛乳、ブロッコリーとツナのサラダ、ヨーグルトあえです。
今日はエッグカレーです。給食では、カレーなど、ごはんにルウや具をかけるどんぶり物の時は、白いごはんではなく、「麦ごはん」にすることが多いです。大麦を原料として、お米そっくりに作られた麦をごはんに混ぜて炊いています。お米と比べると、食物繊維が17〜20倍多いので、皆さんの、おなかの中を掃除してくれます。黒いすじが見える粒を探してみてください。

１月９日（金）発行の第11号です。

こちらから　→　保健だより第11号