今日の給食は、ごはん、牛乳、魚のスパイシーみそレモンソース、野菜のいそねばあえ、夏のすりながし汁です。
今日はながおか減塩うまみランチです。テーマは「食欲もりもり」で、暑い夏を乗り切るための献立です。レモンの酸味、カレー粉の辛味は、食欲を増してくれる効果があります。いそねばあえは、オクラの甘味と海苔で、少ない塩分でもおいしく食べられる工夫がしてあります。オクラのねばねばパワーで夏をのりきりましょう。

最後は、恒例の１０分間泳です。次回が最後なのでベストを尽くしましょう。

ストリームラインを確認した後、グループ別練習をしました。

１時間じっくりと泳ぎました。
まずは、ウォーミングアップ。

今日の委員会は、日常活動の振り返りと体育祭の種目に関する打合せでした。
１５日（火）の第２回競技担当者会に向けてルールなど完璧になったでしょうか。

今日の給食は、ごはん、牛乳、ゴーヤチャンプル、きゅうりの中華あえ、夏塩とり汁、鉄分ヨーグルトです。
今日は、ゴーヤチャンプルのお話をします。ゴーヤチャンプルは沖縄の代表的な家庭料理で、豚肉、豆腐、ゴーヤ、たまごなどを炒め合わせたものです。夏ばて予防にも効果があるゴーヤはすこし苦みのある野菜ですが、ビタミンCが豊富です。さて、この苦みはどこの部分に多いでしょう。
１白いわたの部分　２身の部分　３表面のゴツゴツした部分　
さあわかりましたか？
答えは１白いわたの部分です。
少し苦みがありますが、ぜひチャレンジしてみて下さい。

授業のまとめは１０分間泳です。
次週が最後の授業です。

グループ別に泳力を確認しながら授業を行いました。
ABグループは手の動き、CDグループは息継ぎの仕方を確認しました。

バタ足と泳ぎの基本となるストリームラインを確認しました。

泳ぐ時間を長めにとって、じっくりと授業を行いました。
まずは、水慣れです。

クラス合唱決めが行われました。
ジャンケン列車を行い、B組が勝利！

先週、夏のテーマ「情熱」が発表され、今日は学年委員から「情熱」キャンペーンのお知らせがありました。
テーマに合わせたキャンペーンで学年を盛り上げたいですね！

体育祭のリーダーが決意を発表しました。

昼の放送で赤軍の応援リーダーが集まる連絡があったので様子を見に行きました。
応援歌が完成したようで、全員で確認していました。

今日の給食は、なすのスタミナ丼（麦ごはん）、牛乳、かいそうサラダ、春雨スープ
今日は豚肉のお話をします。豚肉には、たんぱく質や、ビタミンB1がたくさん含まれています。たんぱく質は、皆さんの筋肉など、体をつくる働きがあります。ビタミンB1は、食べた
物が体の中でエネルギーに変わるのを助ける働きがあります。ビタミンB1が足りないと、疲れる、だるいなどの症状が出ます。今日はスタミナ丼に豚肉を使用しています。夏野菜と一緒にいただきましょう。

今日の給食は、セルフフィッシュバーガー（丸パン・白身魚フライ）、牛乳、ゆで野菜、豆乳チャウダーです。
今日はセルフフィッシュバーガーです。パンに白身魚やゆで野菜を自分ではさんで食べましょう。豆乳チャウダーは牛乳のかわりに豆乳を使って作ってあります。大豆から豆腐を作る途中でできるのが、豆乳です。だから豆乳には大豆からの栄養がぎゅっとつまっています。カルシウムやたんぱく質などもとることができて、味をまろやかにしてくれます。パンによく合うので、一緒にいただきましょう。

泳力別に練習した後は、まとめの10分間泳です。

ストリームラインを確認しいています。

今日は２回目ということで少しずつ泳ぎの技術についての確認をしました。
まずは、体慣らしです。

今日の給食は、ごはん、牛乳、星のハンバーグ、ブロッコリーとチーズのサラダ、七夕スープ、七夕ゼリーです。
今日は七夕のお話をします。昔、牛飼いをしていた彦星と、機織りの仕事をしていた織姫は、一生懸命仕事をしていました。しかし、二人は仲良くなりすぎ、仕事をしなくなってしまいまったので、神様が二人を懲らしめるために二人の仲をひきさきました。そして年に1度、七夕の日だけ二人は天の川を渡って会うことができます。今日は七夕メニューで、星空をイメージしていただきましょう。