こちらからどうぞ

１年生のものづくりが材料加工に入りました。ＣＡＤで設計した題材を実際に組み立てます。材が小さいので接着剤で組付けます。接着剤の量、はたがねの使い方が出来上がりを左右します。設計通りにいくよう頑張ってください。

昨日と本日の午後、高校説明を実施しています。連日７０名弱の保護者の方からも参加いただいています。高校の先生方も熱心に説明していただきました。大変ありがとうございました。これからのオープンスクールを経て志望校決定の一助にしてください。

今日の給食は、わかめごはん、ぎょうざ、バンサンスー、にらたまスープ、牛乳です。今日 の「にらたまスープ」のニラも長岡産です。春のニラは柔らかくて甘みが強く、おいしいです。にらにはビタミンＡやＣなどのビタミンが豊富に含まれています。体を温めたり、粘膜 を守る働きがあるので、かぜの予防に効果があります。疲れをとったり、食欲を増す効果 もあります。これからの暑くて夏バテしやすい季節にぴったりの野菜です。もりもり食べて スタミナをつけましょう。

保健委員会の取組で「歯と口の健康週間」を今週実施しています。２３日（月）終学活時には「歯ブラシチェック」として、歯ブラシを持ってきているのかをチェックしました。持ってこなかった人には、翌日以降再度保健委員が声をかけます。２４日（火）〜２６日（木）は「全校での一斉歯みがき」として、給食後に歯みがきのＣＤを流して歯のみがき方を見直してもらいます。終了後、水盤の混雑を防ぐために放送を流しています。１日交代でクラスの順番を変えていきます。３年生の様子です。習慣になるとよいですね。保健委員会さありがとうございました。

７月１０日に行われるスクール祭り（作品展）のポスターを持参してくださいました。素敵なポスターを２枚いただきました。１階の大廊下、教室棟へ上がる階段の脇に掲示しました。お時間のある方は参観に行ってください。

今日の給食は、ごはん、ハンバーグ玉ねぎソース、ひじきと大豆のうま煮、えのきのみそ汁、牛乳です。今日は長岡産の玉ねぎを使って、ハンバーグを作りました。ソースにも玉 ねぎがたっぷり入 っています。
さてクイズです。私たちが食べている「玉ねぎ」はどの部分を食べているでしょうか？

１、実　２，葉っぱ　３，根 っこ

正解 は２，の葉っぱです。みなさんは玉ねぎを調理したことがありますか？玉ねぎはむいてもむいても皮のようですが、実は葉っぱです。私たちが食べている部分は根ではなく、葉 の部分です。葉の根元に養分を蓄えて丸く太ったもので「りん茎 」と言 われています。

こちらから→３号(6/24)

生物の細胞観察を顕微鏡で行っていました。見えたかな？？廊下には理科の先生方が作った標本が飾ってあり、興味をそそります。

今日の給食は、米粉チーズパン、鮭のレモンバターソース、青のりポテト、ミネストローネ、牛乳です。クイズです。「ミネストローネ」は どこの国 の料理でしょうか？
　
１、イタリア　　２、イギリス　　３、アメリカ
　
分かりましたか？正解 は １，のイタリアです。「ミネストローネ」はイタリア語で「具 だくさんのスープ」という意味です。イタリア北部のロンバルディア地方の郷土料理です。日本の「みそ汁 」のような料理で、その時の旬の野菜を使って作られ、家庭でよく食べられているそうです。

鮭のムニエルときゅうりとわかめの酢の物を作りました。３回目の調理実習です。回数を重ねるごとに手際よく協力する姿が増えています。来週は醤油おこわとのっぺいを作ります。キュウリの輪切りのパフォーマンステストも実施しました。ご家庭でも調理をお願いしてみてください。右の写真の方は地域の調理ボランティアに来ていただいている方です。本日は３名の方がいらっしゃいました。ありがとうございました。

今日の給食は、ホイコーロー丼、（麦ごはん）、春雨スープ、牛乳、冷凍みかんです。今日 から１か月間 、給食では長岡市内でとれたキャベツを使います。今日はそのキャベツを使 って「ホイコーロー丼 」を作りました。キャベツの甘味を味わって食べてください。冷凍 みかんは今から７０年くらい前 、小田原駅の売店で売られるようになったのが始まりです。もともと、冬から春までしか手に入らなかったみかんを、夏でも食べられるようにしようということで作られました。暑い日にはぴったりのデザートです。シャリシャリの食感 を楽しんで食べましょう。

今日の実習は焼き魚で鮭、そして、キュウリとわかめとじゃこの和え物でした。おいしくできていました。ごちそうさまでした。

今日の給食は、ごはん、カルシウム納豆あえ、ゆかりあえ、厚揚げのそぼろ煮、牛乳です。今日のおかずは「カルシウム納豆あえ」です。納豆あえの中にカルシウムたっぷりのしらす干し、チーズ、ごまが入っています。また、納豆自体にも多くのカルシウムが含まれています。そして牛乳にもカルシウムが多く含まれているので、今日の給食を残さず食 べると４４０ｍｇカルシウムがとれます。みなさんが１日に必要なカルシウムは男子が９００ｍｇ、女子が７５０ｍｇなので、これ１食で１日に必要なカルシウムの５〜６割をとることができます。残さず食べて丈夫な骨を作 りましょう。

今日の給食は、ごはん、鶏肉の香味焼き、ひじきと枝豆のサラダ、かみかみみそ汁、牛乳です。今日はながおか減塩うまみランチです。今月は「かみかみうまみランチ」です。みなさんは一口何回くらいかんで食べていますか？よくかんで食べると、食べ物が小さくかみくだかれて消化吸収しやすくなるほか、食べ物の味もよくわかります。薄味でも、よくかんで食 べることで、食べ物の本来のおいしさを味わうことができます。減塩のためにもよくかんで味わって食べましょう。

来るべく体育祭の軍の色を決めました。３学年それぞれに楽しい趣向をこらした抽選方法でした。赤、青、緑の３色で戦います。

【卓球　男子】
前川さん　２回戦　３−１　栄　⇒県大会出場決定
　　　　　３回戦　３−０　小千谷　ベスト８
　　　　　４回戦　０−３　吉田　⇒順位決定戦へ
　　　　　決定戦１R　３−２　勝利　２Ｒ　０−３　惜敗　⇒６位

【卓球　女子】
中川さん　１回戦　１−３　八海　惜敗

＜午前の部＞
女子4×100mフリーリレー　予選2組JSS長岡(第2泳者山本さん)　予選1位で決勝へ
女子50m自由形　予選4組　片桐さん　予選20位
5組山本さん　予選1位で決勝へ
女子200m背泳ぎ　予選2組　池田さん　予選11位(補欠1位)
女子200m平泳ぎ　予選2組　高埜さん　予選12位(補欠2位)
男子200m平泳ぎ　予選2組　徃住さん　予選15位

＜午後の部＞
女子50m自由形　決勝　山本さん
28.85
中越1位で県総体へ

女子4×100mフリーリレー
決勝JSS長岡(第2泳者山本さん)　中越1位で県総体へ

おめでとうございます。

松野さん１回戦　栄中　勝利、２回戦　⇒惜敗
島津さん１回戦　燕中　⇒惜敗

残念ながら０−７　で惜敗でした。暑い中頑張りました。