しっかり眠って、記憶力アップ！
小中連携の取組で、大島小学校でも同時に実施します。この機会に、普段のメディア時間を振り返り、多い人は制限して、睡眠時間をしっかり確保してほしいと思います。 保健委員会では、睡眠についての情報やすっきりした目覚めのための工夫などを掲示して、生活リズム確立週間を盛り上げ、学校生活を楽しめるように工夫していました。 また、昼の放送でも、この情報を放送して、生徒へ呼びかけています。 この掲示物を中心に作成した保健委員会の委員長は、 「私たちの保健委員会では。特に「睡眠の大切さ」について掲示物や放送で呼び掛けをしています。全校のみなさんに、睡眠の大切さを理解して、その情報を活用して、毎日元気に過ごしてほしいと思います。」 と話をしてくれました。 ぜひ、全校で気を付けていきたいと思います。また、かぜやインフルエンザが流行する時期になりました。規則正しい生活を実践し、体の抵抗力を高め、予防に努めましょう。 ご家庭でも声掛けや環境づくりにご協力をよろしくお願いします。 保健たよりNO.7「第２回生活リズム確立週間が始まります！」 |