ふりかけを手作りで!!栄養満点!!

【今日のメニュー】
 〇 ご飯
 〇 牛乳
 〇 手作りふりかけ・・・・・・栄養満点!その秘密は下記のとおりです!!
 〇 わかめサラダ
 〇 マーボ厚揚げ

【今日の給食一口メモ】
 今日から小学校の新年最初の給食がスタートしました。夜更かしをしていた人はいませんか。これからは早く寝て、早く起きて、おいしい朝ご飯を食べてから登校しましょう。
 今日は「ちりめんじゃこ」のお話です。ちりめんじゃこは、いわし類の稚魚を水揚げ後、釜で塩ゆでし、天日に干して、乾燥させたものです。カルシウムやビタミンDなどが、豊富に含まれ、頭からしっぽまで丸ごと食べられる健康食品です。今日は「手作りふりかけ」に入っています。おいしくいただきましょう。
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