6/28、6/30、7/1の給食

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6月28日の給食は「チンジャオロース丼、中華風コーンスープ、アップルシャーベット、牛乳」でした。

6月30日の給食は「ごはん、鶏肉の塩から揚げ、切干大根のソース炒め、豆腐の澄まし汁、牛乳」でした。

7月1日の給食は「ごはん、レバーとポテトのケチャップ和え、切干大根サラダ、もずくスープ、牛乳」でした。
レバーには、鉄分が豊富に含まれています。
汗をたくさんかくと、汗と一緒に鉄分が体の外にながれてしまい、貧血になりやすくなります。
暑く、汗をたくさんかくこの季節は特に注意しなければなりません。
意識して、不足しがちな鉄分を補給しましょう。
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