体力が向上しています!

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 11月7〜9日の3日間,長岡市スポーツ協会の方にお越しいただき,体育の授業をしました。
 体幹を鍛える動きや,柔軟性を高める動きをしました。リズムに合わせて体を動かしたり,ペアになってバランスをとったりしました。苦戦した動きもありましたが,楽しみながら体を動かすことができました。
 その後の体育の授業でも,教えていただいた動きを取り入れていきます。
 
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