（一口メモ）今日のお魚はししゃもです。今年度も、何回か登場している魚ですね。ししゃもは、頭からしっぽまで丸ごと食べることができる魚です。一口30回以上を目指して、よく噛んでいただきましょう。みなさんは、6月に「歯と口の健康週間」があったことを覚えていますか？丁寧に歯みがきをすることや、よく噛んで食べることで、虫歯の予防になったり、あごが丈夫になったりする、というお話がありましたね。学んだことを思い出して、自分の生活に活かしていきましょう。


ごはん・ししゃもの磯部揚げ・ぜんまい炒め煮・豚汁・牛乳