とあるアンケートで小学生に、「体育の種目で嫌い・苦手なもの」を聞いた結果、トップは、長距離走と鉄棒だったそうです。長距離走の理由は「疲れる」「遅いから」、鉄棒は「痛い」「こわい」「技ができない」「友達と一緒に楽しめない」「できないと目立つ」など。指導する教員も、「昔は華麗にお手本を見せられたのに、最近体重が増えちゃって・・・」とか「年齢とともに筋力が落ちて逆上がりですら・・・」。上手に手本を見せなくても十分指導することはできますが、教員にも指導の悩みがあるようです。

　宮本小では、今、低中学年が体育で鉄棒運動をしています。そこで、県内の大学で体操競技部に所属している学生から来てもらい、サブティチャーとしてお手伝いをしてもらいました。学習プリントにある技の実演、プリントにはないアクロバティックな技に驚きの声も上がりました。子どもたちが今練習している技の補助やアドバイスで新しい技を習得した子も大勢いました。
　
　せっかくなので最後にマットでの技も披露してもらいました。膝や足首がピンと伸びた基本的な技に加え、バク転・バク中の連続技や倒立静止など、初めての見る技もたくさんありました。

　体を動かすって楽しいことですし、自分の体の各部位を上手に使えるって素敵なことです。新しい技ができるようになることは大きな喜びです。子どもたちにそんな体験をたくさんしてほしいです。

　宮本小の給食調理室には冷房が設置されていません。コンロで火を使い、夏に向かうこれからの時期は、大変な暑さになります。
　調理員さんの熱中症予防の目的で、市内の未設置校に冷風機（スポット）が入りました。宮本小にも入りました。簡単に言うと室内の空気を吸いこみ、冷風と熱風を同時に吐出する機械です。写真で説明すると象の鼻のような蛇腹状のホースの片方から冷風が出て、もう片方からは温かい風がでるというものです。扇風機のように首振り機能はありませんが、ホースの向きは変えられます。
　今年は、夏休み期間を短縮する分、給食期間が長くなります。少しでも暑さをしのいでもらいたいです。

　給食に関係するお話をもう一つ。今日の給食メニューに冷凍みかんがありました。給食時に放送された給食メモを紹介します。
　冷凍 みかんは、どうやって作 るのでしょうか？ただみかんを冷凍庫 に入 れて凍 らせるだけでは、みかんが乾燥 してパサパサになってしまいます。そこで、一度 水にくぐらせてから、急速 に凍 らせることで、外側 に薄 い氷 が張 って、中 のみかんが乾燥 するのを防 いでくれるのです。家 でも、一度水 にくぐらせてから凍 らせると、おいしい冷凍 みかんができますよ。ぜひ試 してみてください。

　昨日の給食メモも勉強になったので紹介します。
　暑い日 は、こまめな水分補給 をすることが大切ですが、飲 む水以外にも、忘 れてはいけない大事 な水分 があります。それが、「食べ物の水分 」です。一日に体 の中 に入る水 の量 2.5リットルのうち、1リットルは、食事 からとると言 われています。例 えば、みそ汁 やスープの水分、煮物 に含まれる水分、野菜 の水分などです。目に見 えにくいですが、ごはんをしっかり食 べることで、一緒 に水分補給もしているんだということを、覚 えておいてくださいね。

　大変、勉強になりました。

　２年生が育てている野菜の中でも、トマト、ミニトマト、きゅうり、ナスなどは今が盛りです。特にミニトマトは、次から次へ実り、両手でもこぼれるほどです。袋を持ってきたり友達に手伝ってもらったりしながら収穫しています。おうちへの土産としても最適、うれしそうに持ち帰っています。

野菜を食べるのが苦手な子でも、自分が育てた野菜は違うようです。野菜に興味をもち、食べるのも好きになってほしいです。

キュウリは、前日たくさん収穫できたため、次の日は収穫できないこともあります。この日もそんな光景を見ました。ちょっとがっかりして、教室に戻ろうとした男子がいました。しかしその子は、何と草むらで四葉のクローバーを見つけました。１つや２つではありませんでした。友達にも教えてあげました。全部で１０個以上見つけました。家族全員にプレゼントできると大喜びでした。

子どもたちは、おうちの方に授業を見てもらうことで、いつも以上に張り切っていました。

どのクラスも、ぴりりとした緊張感の中にも和気あいあいとした感のある授業でした。お子さんの学習ぶりやクラスの様子はいかがだったでしょうか。是非、おうちでも学校のことを話題に親子でおしゃべりしていただきたいと思います。

どうもありがとうございました。

学校の近くに、みどりの杜という介護施設があります。宮本の子どもたちは毎年訪問し、入所されている方々とふれあったり学習発表をさせてもらったりしています。しかし今年は、新型コロナ感染防止のため、残念ながら今のところ訪問することができません。
　そんな中、ふれあい環境委員会の子どもたちが、学校で育てたマリーゴールドとペチュニアのプランターをプレゼントするために施設を訪問しました。降り続いていた雨が、訪問のころにやみました。玄関先での贈呈でしたが、子どもたちが来ることを楽しみに待っていてくださいました。訪問の最後に記念撮影をしましたが、入所者の方から、子どもたちにマスクをとってほしいとお願いされました。子どもたちの笑顔が何よりのプレゼントなのだそうです。花も素晴らしいですが、子どもたちの笑顔が何よりですね。
　
　学校に戻ってきた子どもたちは、花壇の雑草に気付き、率先して草取りをしてくれました。雨続きで、伸びてきた草をきれいに刈り取ってくれました。
　

養護教諭の下田です！

昨日は七夕ということで、保健室前の黒板に笹と短冊を用意していました。
子どもたちが気づいたのか、今朝、20分休み、昼休み…度々目を向けると、
沢山の短冊で、寂しかった黒板が彩られていきました。先生たちも、書いてくれたようです。


子どもたちからは、
「コロナがなくなりますように」
「マスクを外して、みんなと一緒に沢山遊べますように」
「ピアノの先生になれますように」
「修学旅行に行って、卒業ができますように」…

先生たちからは、
「みんなが無事に夏休みが迎えられますように」
「東京オリンピック・パラリンピックが開催できますように」
「色々なことが解禁して、ビールなどを」…

コロナや健康、将来の夢、好きなこと、できるようになりたいことなど、
様々なねがいごとが集まっていました。


「飾り作ってもいい？」と、1年生が折り紙で天の川と鶴も作ってくれました。
昨日よりずっと賑やかになって、心がほっこりします。

10日の授業参観日までは保健室前に飾っておくので、ぜひ見てみてくださいね。

　今日は年に一度の七夕ですが、強い雨が降り続いています。その影響で、昨日は宮本コミュニティセンターが自主避難所として開設されました。
九州にお住まいの方々は、もっともっと大変な思いをされている方が大勢いらっしゃることと思います。

　さて、１年生と２年生は、短冊に願いごとを書き、笹の葉につるしていました。将来の夢、買ってほしいもの、家族のこと、コロナのことなど、思い思いの願いが記されていました。
余った笹を職員室にも分けてもらい、職員も願いごとを書いてつるしました。
「みんなが無事に夏休みが迎えられますように。」「笑顔いっぱいの宮本小がこれからも続きますように。」「マスクなしで思い切り笑ったりしゃべったりできますように。」

青葉台中学校区の４校合同で、今日６日から１２日まで、「家庭学習・元気アップ強調週間」が始まりました。まず初めに、子どもたちが自分の家庭学習の取り組み方についてめあてを立てました。次に、生活に合わせた就寝・起床時刻、睡眠時間、家庭のメディアルールを決め、それを実践していきます。保護者の方からもカードに一言記入していただきます。

保護者向けの案内文書に、学習に向かう環境づくりとして、次のようなお願いを記しました。

「テレビを消したり、音量を小さくしたりする等、集中して学習に取り組める環境を作る。」　　「決まった場所で、決まった時間に、学習に向かえるようにする。」
「子どもの寝る時刻にはテレビ等を消し、明かりを落とす等して眠れる環境を作る。」
「今年度も、週１回程度は、ノーメディアデー（タイム）を家族ぐるみで行う。」

　言うは易し、行うは難しかもしれません。親子でしっかり話し合われて、１つでも２つでも実行してください。できれば、それを強調週間が終了したとしても継続していただきたいです。

　午前のオリエンテーリングは、タイムやポイントを競うものではなく、縦割りメンバーが回り順を自分たちで決め、思い思いに歩いていました。なので昼食の時間もまちまちでしたが、
どの班も１２時前後には広場に戻ってきました。

　おうちの方の愛情たっぷりのお弁当を見せ合いながらほおばりました。その後、思い思いに遊んでいました。虫とり、草ずもう、鬼ごっこ、おしゃべりなどなど・・・。

　午後は、学年ごとの活動です。１・２年生は雪国植物園を出て、近くの阿弥陀堂に行きました。遊具や虫取りをしていました。３・４年生は草花ビンゴです。班ごとに事前に雪国植物園の草花をホームページで調べ、９マスの絵を描きました。それを探しながらの散策するのですが、なかなか見つからず歩き回っていました。たまたま近くを歩いていた時にこれに関する質問をされましたが、全く役に立てませんでした。それでも自分たちの力のみで見つけると大喜びしていました。５年生は、散策しながら俳句づくりをしていました。完成した句をなにかの機会に紹介したいと思います。６年生はといえば、クラス皆で話し合い、卒業式アルバム用の写真撮影をすることにしたようです。一番景色の良い展望台まで行き、最高の写真を撮ることができたようです。

　とても良い全校遠足でした。学校とはちょっぴり違う子どもたちの表情、友だちとのかかわり、異学年の子どもたちへの気遣いや優しさなどをたくさん見ることができました。

　遠足実施の決定をした６時過ぎから霧雨が降り始め、子どもたちが登校する頃も同じ状況でした。登校した子どもたちは、「今日は遠足ありますか？」と何人も私に聞いてきました。「降らないで」という子どもたちの願いがかない、ようやく８時頃に雨がやみました。
　
今日の遠足は、入学式の後に行われた初めての学校行事でした。縦割り班や異学年の子どもたちとの交流を通し仲間意識を一層強める目的があります。一人の欠席もなく、児童全員が参加できたことに大きな喜びを感じました。

予定の９時より少し早く出発しました。雪国植物園は学区なので、道中、何人も子どもたちの家の前を通ります。おばあさんが手を振ってくださる方もいました。２５分ほど歩き
到着しました。

　午前の活動は、縦割りでのオリエンテーリングでした。花をめで、鳥のさえずりを聴き、展望台や岩野城跡を目指し歩きました。下学年の子どもたちの楽しそうな様子と、上学年の子どもたちの優しい姿がたくさん見られました。途中から太陽も顔をのぞかせ、時折吹く風もさわやかでした。
　

　学校給食、子どもたちも職員も毎日楽しみに待っています。とてもおいしいです。使用する食品の多さやバリエーション、栄養バランス、かける手間、化学調味料を使わない出汁や無添加調理、長岡の食材を中心に使う地産地消など、大変ありがたいですし給食って偉大です。宮本小は自校給食であり、２名の調理員さんが愛情込めて作ってくださいます。
　
　毎日の給食の時間、「給食メモ」という放送が入ります。その放送内容が大変勉強になります。その日使った食材の栄養価や産地そして歴史、このメニューにした理由や背景、調理法、マナー、栄養指導、食文化など、子どもだけではなく大人も初めて知ることが多いです。ちなみに今日の放送ではこんな話題でした。
「今日 は、夏 に旬 を迎 える魚 の「あじ」に、パン粉 をつけて油 で揚 げ、フライにしました。ソースには、生姜 とねぎを使 っています。香 りの強 い野菜 を薬味 として使 うと、魚 や肉料理 をさっぱりと食 べることができるうえに、消化 や吸収 を助 けてくれる酵素 が含 まれていることが多 いので、夏 バテの予防 にも役立 ちます。生姜 やねぎの他 にも、大葉 、みょうが、にんにく、にら、三 つ葉 なども薬味 として食 べられています。」

　ちなみに明日は遠足です。家族の愛情たっぷりの弁当が見られそうです。

　遠足の話題を出したので、それについてお話をします。今週は、３日（金）の天気予報を何度見たことでしょう。週の初めに見たときは雨マークがついていましたが、昨日見たら曇りマークに変わりました。何とか晴れてほしいです。雪国植物園でお弁当を広げたいです。

　１年生の多くが入学後に鍵盤ハモニカを購入しました。しかし新型コロナウイルス対策のため、ほとんど練習する機会がありませんでした。そこで今日、講師の方に来ていただいての講習を行いました。

　子どもたちは保育園の頃に鍵盤ハモニカを習い、発表会で演奏した人もいます。ついつい唄口をくわえたいところですが、講師の方の説明をしっかり聴いていました。各部の名称、正しい持ち方などを確認し、その後、みんなで音出しをしました。楽しく１時間を過ごしていました。１０月の音楽会には鍵盤ハモニカの演奏を行うことになりそうです。

　今日から児童館が再開されました。４月末から３か月ぶりです。雨がかなり強く降っていたので私が後ろからついて行きました。児童館に行くことを楽しみにしていた子どもたちは、ルンルン気分で歩いていました。児童館であんな遊びがしたい、こんなことをしたいと
話していました。

　昨年まで、６年生の社会科は、春から秋にかけ歴史学習を行い、政治や経済など公民的分野の学習は冬に行っていました。私が小学生の時もそうでしたし、県内だけでなく全国的にもそうでした。
　
学習指導要領が改定され、今年から、６年生は政治や経済など公民的分野の学習を初めに行うことになりました。変更の背景には、選挙権が18歳に引き下げられたことから、主権者教育を今まで以上に重視するということが関係しています。まず、子どもたちが生きている今に焦点をあてたわけです。
　
前置きが長くなりましたが、長岡市選挙管理委員会の方に来ていただいての授業でした。税金のこと、我々の声を代弁してもらう人を選ぶための選挙の仕組みや方法など。子どもたちにも、社会の一員という自覚や関心をもって生活する役目があります
　授業では、模擬選挙として市長立候補者２名の立会演説を聞き、自分なりに考えて投票しました。実際に投票用紙に記名し投票することは楽しかったようです。社会の一員として、社会の出来事にもしっかり関心をもてる子どもたちであってほしいです。

ある塾の先生がこんなことを言っていました。「良質な本をたくさん読んでいる子どもは、生きるということに前向きな子が多い。良質な本に触れていると、本の内容を元に心の成長が促されるため、投げやりになったり、うまくいかないとすぐに諦めたりといったメンタルの弱さを克服し、生きることに肯定的になれる。」と。私も同じ考えです。

子どもに「読め読め」と言っても効果は薄いと思います。小さいうちに、読書へのハードルを下げ、読むことへの興味をつなげてほしいです。

本て楽しいねという体験をたくさんしてほしいです。この写真のように！

３枚の写真の説明をします

（上の写真）主役は写真下部の花ビオラ。セメントの隙間から発芽したビオラに子どもたちが水をあげていました。素晴らしい生命力、
　大きくなってきました。

（真ん中の写真）野菜を育てている２年生。キュウリ、ピーマン、ナス、見事に実をつけました。

（下の写真）市の緑化センターの方から来ていただき、花壇の管理や
　植物の手入れの方法を学びました。「しっかり管理が出来ている」とのお褒めの言葉をいただきました。

養護教諭の下田です。
今日は、校長に代わって、私が学校日記を書きます！


今日まで、宮本小学校では読書旬間でした。
校長室の前のホワイトボードには、ひっそりと「読み聞かせ予告」が…。

20分休みと昼休みの２回。
予告に気づいた1年生と3・4年生が、校長室に集まりました！

黙って本の世界に入り込む子、
周りの子と感想を言い合う子など、
思い思いに、校長先生の読み聞かせを楽しんだようです。


そして、給食の放送では、『誕生日紹介』のコーナーがあります。
もうすぐ誕生日を迎える校長先生が紹介されると、
各学年の教室から、「おめでとうございます！！！」と祝福する声が上がりました。

校長先生の耳にも、届いていたようですよ。

　現在、関東の大学で陸上中長距離種目で頑張る宮本小卒の先輩がいます。新型コロナウイルスの休校措置のため、今は実家に戻り練習しているとの話を聞き、母校に来てもらうことにしました。

　布川さんの5000ｍのベストタイムは14分20秒、つまり100ｍを17秒のスピードで５ｋｍ走り続ける計算です。軽いウォーミングアップなのに、きれいなフォームで風のように走る姿はカッコいいです。５、6年生とリレー対決をしてもらいました。布川さん1人 ＶＳ 子ども11人×100ｍの1100ｍ対決です。競走する前、子どもたちはさすがに自分たちが負けることはないと思っていました。しかし、子ども２チームとも布川先輩に完敗でした。子どもたちはその走りに驚きの声をあげていました。

　その後、教室に移動し、布川さんから色々な話しをしてもらいました。小学生の頃のこと、陸上競技という自分が打ち込めるものを見つけ努力を重ねていること、度重なるけがに負けなかった気持ち、仲間のこと、勉強のことなど。どれも子どもたちには新鮮で、勇気の出る内容でした。

　今朝の朝日新聞の天声人語を引用します。
　ホタルをめでる心持ちは昔からあり、江戸中期の俳人、横井也有は四季折々の風物のうちで「最上」とまでたたえた。『五月の闇は、ただこの物の為にやとまでぞ覚ゆる』。旧暦５月すなわち今頃の闇は、ホタルのためにあるのかと思ってしまうのだと。也有の時代は人の住む里にも、あまたの光が飛び交っていたことだろう。（略）


　私は昨晩、大勢の宮本の方々と雪国植物園でホタル観賞をしました。大原館長からホタルの生態を伺いながら、暗くなるのを待ちました。夏至の頃って７時半はまだ明るいんだと改めて感じました。うっすら暗くなってきた７時４５分に向こうの方で１匹光りました。真っ暗になった８時、待ってましたとばかりにあっちでもこっちでもホタルが。私の視界には同時に５０匹くらいのホタルの光が飛び込んできました。人の肩や帽子にとまって光るホタルもいました。８時１５分までの１５分間で数百かそれ以上のホタルの光を見ましたが、何と幻想的だったことか。

　ホタルが生きられる条件は、農薬が使われないなど、きれいな水や自然があることです。雪国植物園は別格としても、宮本地区にはまだまだホタルがいます。美しい自然は地域の宝です。

　県内の小学校の体力測定でシャトルラン（持久力を測定する種目）
を行うようになって２０年近くになります。６月頃になると、どの学校の体育館からもシャトルランの電子音が響いてきます。

　子どもたちは、歯を食いしばり一生懸命に走ります。その姿を見ると、心から応援したくなります。大切なことは、記録の良しあしではなく、前の自分より向上するよう頑張ることだと思います。

　「がんばれ」と応援するだけではなく、子どもたちと一緒に走る担任の姿がありました。子どもたちに誘われ、一緒に走る養護教諭の姿がありました。二人の教員とも、自身が小学生時代にシャトルランを行った世代です。「全盛期と比べると落ちました・・・」と言っていましたが、子どもたちは、教師のがんばる姿を見て、自分も頑張ろうと
思ったはず。

やっぱり記録より気持ちです！

　６月４日は虫歯予防デー、宮本小では今週を『歯と口の健康週間』
として、虫歯や歯磨きについて考える期間としました。
今年、全校で取り組むことは、「昼の歯みがきがんばりカード」
「ブラッシング指導」　「虫歯や歯肉炎がなかった子の表彰」などを予定しています。

給食後の歯みがきは100％の子どもが行っていますが、隅々まで丁
寧に磨くとなると達成できていない子は少なくありません。そこで、
体育健康委員会の子どもたちが正しい磨き方を勉強し、各クラスに出向き、ブラッシング指導を行います。今日は6年生のクラスを訪問しての指導でした。歯と歯の間、歯と歯ぐきの隙間、奥歯のみぞ、前歯の裏側に磨き残しが出やすいようです。

　指導に忠実に行ったら、とてもきれいになった気がしました。指導がなくても、誰に言われなくて、しっかり歯みがきしようと思いました。