一日三食、三色そろえて！ 〜学校保健委員会・食育講演〜
令和６年度学校保健委員会を行いました。今年のテーマは「食育」。燕市にお住いの食育アドバイザーの方にお越しいただき、ワークショップと講演をしていただきました。 「私たちは呼吸をしなければ生きられない。私たちは水がなければ生きられない。私たちは食べ物がなければ生きられない。呼吸で得た酸素と水と食べ物が体内で化学変化を起こし、生命維持・成長をすることができる」とお話をしていただきました。 また、食べ物には大きく分けて「赤（体をつくる）」「黄（エネルギーになる）」「緑（体の調子を整える）」職員があることを確認しました。そして、ワークショップとして、一人で留守番をしている日に、朝、昼、晩の食事に自分なら何を食べるか、考えてみました。生徒の中には、「朝はたぶん寝ているから食べない」「全部カップ麺にするかも…」などと話している様子もあります。講師の方からは、「体は自分の食べたものでしかできないから、三色（赤・黄・緑）をバランスよく、１日三食食べることが大切」というお話があり、「それが難しい日があったら、１週間の中でバランスを調整するように」と教えていただきました。 北星会活動を他校と交流 〜R6生徒交歓会〜
長岡市内の中学校生徒会が集まって今年度の活動を交流する「生徒交歓会」が行われました。長岡市が導入している学習支援ソフト「Google Classroom」の「Meet」という機能を使ったオンライン会議です。西地区の中学校との交流を行い、北星会活動の様子や成果を発表してくれました。 総会要項はデジタルで 〜第２回北星会総会にむけた議案審議〜
１月９日（木）
６限に第２回北星会総会（生徒総会）に向けた議案書審議を各学級で行いました。 各学級では、級長の２人が司会、生徒会総務局がオブザーバーとして参加しています。学級の専門委員が議案書を読み上げて意見を求めている学級もあり、班ごとに質問や要望を検討している学級もありました。 また、今回は初めて議案書を学習用端末にデジタルデータとして送付しました。これにより総務局の生徒は印刷や製本の作業を省くことができ、時間もコストも削減することができました。 第２回北星会総会は１月２２日（水）６限。総会の後、北星会の新リーダーが任命され、３年生との引継ぎが行われます。３年生の委員会活動は１月２８日（火）で終了し、いよいよ卒業が近づいてきます。 
１月の保健コーナーのテーマは「リフレーミング」
生徒玄関脇の階段を上がった踊り場にある「ほけんしつより」のコーナー。１月のテーマは「リフレーミング」です。 人はついつい自分の短所が気になってしまうものです。けれども、短所だと思っていることが見方を変えれば長所になる。見方を少し変えて自分の良さを自覚できれば、「ありのまま」の自分のことを大事にできそうです。「優柔不断」も見方を変えてみると……。素敵な自分に出会えるきっかけになりそうですね。 ２学期後半スタート！
１月８日（水）
２学期後半がスタートしました。 朝、全校集会を行い、気持ちも新たに授業再開です。困難なことがあっても、「なんとかなる」「やってみよう」というチャレンジ精神で立ち向かい、どんなときにも周りの人に「ありがとう」と感謝の気持ちを忘れず、いつも自然体で「ありのまま」の自分で頑張っていけるように、お互いに支え合っていきましょう！ 集会の後半には１２月の北星会役員選挙で選ばれた会長と応援団長の認証式を行いました。認証状を手にした二人は、「一人一人の意見を意見を尊重したい。委員会活動をさらに活性化させたい」「挨拶をさらに高め、活気のある学校にしたい」と抱負を語ってくれました。 北辰中生一人一人にとって飛躍の年になるようにしていきたいものです。皆様、今年もよろしくお願いいたします！ 
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