６月１２日（月）

　カレーライス
　福神和え
　フルーツポンチ
　牛乳

　カレーは、給食で定番の人気メニューです。今日のカレーには、花の形のにんじんが入っています。自分のお皿に入っていた人はいますか？よく味わって食べましょう。

６月８日（木）

　ごはん
　豚とじゃがいもの揚げ煮
　おかか和え
　わかめのみそ汁
　牛乳

　わかめは、日本中どこでもとれますが、暖流の流れるところで、潮の流れが荒いほどおいしいわかめがとれます。わかめは海藻の中でも、骨や歯を丈夫にするカルシウムが多く含まれています。給食でもサラダや、みそ汁、わかめごはんなど、いろいろな料理に使われています。家でも積極的に食べるようにしましょう。

６月７日（水）

　ごはん
　さけの梅マヨ焼き
　切りこぶ煮
　さつま汁
　牛乳

　さつまいもは、大きくなった根っこの部分を食べる野菜です。かぜを予防するビタミンＣや、お腹の調子を整える食物繊維などの栄養素が多く含まれています。甘みがあって人気の野菜です。よく味わって食べましょう。

６月６日（火）

　ごはん
　とり肉のカレー塩こうじ焼き
　のりず和え
　カミカミみそ汁
　牛乳

　今日は月に１度の『ながおか減塩うまみランチ』です。今月は、「歯と口の健康週間」に合わせた、カミカミメニューです。みそ汁には、かみごたえのある切り干し大根やきのこが入っています。一口３０回を目安に、しっかりとかんで給食を味わいましょう。

６月５日（月）

　わかめごはん
　いかのかりんあげ
　たくあん和え
　うち豆汁
　牛乳

　いかはかみごたえのある食べ物です。よくかんで食べると、食べものの味が口全体に広がり、味がよく感じられるようになります。また、口や顔の筋肉がたくさん動くので、脳の働きも活発になります。ひとくち３０回を目安に、よくかんで食べましょう。