・ごはん
・かつおの玉ねぎソース
・磯香あえ
・豆腐のみそ汁
・牛乳

かつおを竜田揚げのように揚げた上に，玉ねぎで作ったソースをかけてあります。玉ねぎソースの香ばしさが，かつおを一段と美味しくしています。
磯香あえは名前のとおり，のりが磯の香りを運んできています。子どもたちに人気の一品です。