＜ホームページｔｅｎｋ．ｉpより＞
☆　「12時〜18時が厳重警戒」と表示されています。
　佐渡では30日夕方まで、下越、中越、上越では30日朝から30日夜遅くまで、急な強い雨や落雷に注意してください。
　日本海に低気圧があって、ほとんど停滞しています。新潟県は、曇り又は晴れで、佐渡では雨の降っている所があります。

　30日は、上空の寒気や湿った空気の影響を受ける見込みです。このため、曇り時々晴れで、夜のはじめ頃にかけて雷を伴い激しく降る所があるでしょう。

　31日は、高気圧に緩やかに覆われますが、上空の寒気や湿った空気の影響を受ける見込みです。このため、晴れ時々曇りで、昼過ぎから夜のはじめ頃は雷を伴い激しい雨の降る所があるでしょう。

　校内記録会に向け、頑張っている水泳部の子供たち＆職員。

　本番が楽しみですね！（ｂｙのぶ）

　温かく見守る姿。

　すてきですね。（ｂｙのぶ）

　「ガンバ―」「あと少し！」

　写真からも、励ましている様子がうかがえます。（ｂｙのぶ）

　タイムが告げられています。

　どうだったかな？（ｂｙのぶ）

　こちらは、休憩しているんだね。

　さあ、次は何の練習をするのかな？（ｂｙのぶ）

　さあ、ゴールまであと少し、ラストスパート！（ｂｙのぶ）

　いったい今日は、何ｍ泳いだのかな？

　（ｂｙのぶ）

　みんな同じペースで泳いでいます。

　すごいですね〜。（ｂｙのぶ）

　こちらのチームは、先ほどからけっこう泳いでいます。

　力み過ぎず、適度にリラックスしています。かなりの上級者とみた！（ｂｙのぶ）

　平泳ぎとクロールですね。

　さあ、気になるタイムは？（ｂｙのぶ）

　タイムの計測です。

　ベストタイムが出るといいね！（ｂｙのぶ）

　こちらは、目標とするタイムを確認しているのかな？

　（ｂｙのぶ）

　先生が水面を押さえています。

　どんなアドバイスをしているのかな？（ｂｙのぶ）

　

　どうやら、背泳ぎのキックの際、膝が曲がっているのですね。（ｂｙのぶ）

　しっかりと手が伸びています。

　ここからの手の動きがポイントです。耳をこするようなイメージです！（ｂｙのぶ）

　背泳ぎは、慣れないと、なかなかまっすぐに進めません。

　左右の手の動きを先生たちは見てくれています。（ｂｙのぶ）

　平泳ぎですね。

　しっかり伸びているときが、一番進むぞ！（ｂｙのぶ）

　次の二人は、背泳ぎで競っています。

　あせって、ストリームラインを崩さないようにね！（ｂｙのぶ）

　二人ずつ、平泳ぎで競っているようです。

　お互いに負けないように頑張っています。（ｂｙのぶ）