４月２２日（水）
チョコチップパン　里芋グラタン　コーンサラダ　白菜と肉団子のスープ　牛乳

４月２３日（木）
ごはん　まいたけと豚肉の中華炒め　春雨サラダ　スンドゥブチゲ　牛乳

４月２４日（金）
ごはん　鶏肉の薬味ソース　ツナ和え　あおさのみそ汁　牛乳

４月１７日（金）
ごはん　さわらのごまダレがけ　かぶのゆかり和え　酒かす入り豚汁　牛乳

４月２０日（月）　
ごはん　鶏肉のチリソースがけ　小松菜のアーモンド和え　じゃがいものみそ汁　牛乳

４月２１日（火）
ごはん　さばのみそ煮　きんぴらごぼう　豆腐のすまし汁　牛乳

明日4月25日から5月10日の16日間の臨時休校に入ります。本日の終学活で、休校中の過ごし方について学級担任から指導しました。以下は指導の主なポイントです。

１　生活面について
　休校中の「生活設計表」を配布します。起床は、できる限り授業日と同じ時間にするなど、生活リズムを整えて生活してください。
２　健康面について
　毎日の検温及び健康観察をしっかり行ってください。発熱（37.5度以上とは限定しない）がある場合、咳などの呼吸器症状がある場合、体のだるさなどがある場合は、健康状況を学校に連絡してください。休校期間中も感染予防と感染拡大防止を最優先にして、規則正しい生活を心掛けてください。
　散歩、ジョギング、縄跳び、ストレッチ、筋力トレーニングなど、個人で比較的容易にできる日常的な運動を行い、運動不足やストレスの解消に努めてください。
３　学習面について
　「学習課題一覧表」を配布しました。各教科の学習課題に取り組み、学習内容の定着に努めてください。
４　予定の変更について
　○4月30日、5月1日に予定していた標準学力調査は5月12日（火）に行います。
　○4月30日、5月1日に予定していた家庭確認は、臨時休校期間中に行います。なお、家庭への訪問はしません。
　○5月11日の第１回ＰＴＡ専門委員会・常任委員会は中止します。
　○臨時休校中に学校から連絡がある場合は、学校ホームページで随時お知らせしますので、確認をお願いします。

新年度が始まってこの３週間はさまざまな制約の中での学校生活でした。しかし、生徒たちが落ち着いて学習や諸活動に取り組んでいたことを大変うれしく思います。5月11日（月）の学校再開時に元気な姿で登校してくれることを楽しみにしています。

３年生の正副級長任命式が行われました。正副級長たちは、立派な返事と立ち振る舞いで他の生徒に模範となる姿を示してくれました。代表として学年委員長が「テンポよく活動を進め、中学校生活最後の3年生としての時間を有意義なものにしたい。」と意気込みを述べました。いい緊張感の中、全員が真剣に話を聞いていました。学年全体の志を高めることができた良い時間となりました。リーダーたちのこれからの活躍に期待したいと思います。

ぜひお試しください。

現在２年生は体育の授業で後援会よりいただいた「進取敬愛タオル」を用いたトレーニングを行っています。普段あまり意識することがない背中の筋肉は、固まりがちになります。このトレーニングは背中の筋肉をほどよくほぐし、さらにちょっとした筋力トレーニングや柔軟運動を取り入れた内容となっています。自宅でのちょっとした時間に、継続してやってみてはいかがでしょうか。血行がよくなり、身体がスッキリしてきます。

２学年正副級長認証式が行われました。正副級長たちは去年から成長した凛々しい姿で学年の前に立ち、呼名では堂々とした返事で決意を表しました。学年委員長は「絆学年は困っている人に手を差し伸べる人が多い学年であり、今年度さらにこの学年の絆が深まるための活動に取り組みたい。」と決意を語りました。副学年委員長は「これからもお互いを思いやり、この絆学年を居心地のよい学年にしていきましょう。」とこれからも”絆”を大切にしていこうと呼びかけました。代表の言葉を聞いて、学年の生徒一人一人が、今年度の決意を新たにすることができた良い時間となりました。

（写真左）生徒会の執行委員が集まって執行委員会が開催されました。次回の専門委員会や来月の生徒総会に向けて準備を進めました。
（写真中央）１年生の自転車通学生への交通安全指導です。担当者から全国で年間約３万人の中学生が交通事故にあうこと、かけがえのない命を自分でしっかり守るために交通ルールを守ることなどについてじっくり指導が行われました。
（写真右）グラウンドの様子です。肌寒い日になりましたが、サッカーやキャッチボールをして休み時間を過ごす生徒です。

１学年正副級長任命式が行われました。呼名では学年の模範となる返事をし、一人ひとりが意気込みを大きな声で堂々と発表しました。学年委員長は「学校にいて楽しい雰囲気、環境をつくっていきたいと思います。学年委員も頑張るので、全員で楽しんで頑張っていきましょう」と決意を表明しました。聞いている生徒の態度も良く、全員で様々なことに挑戦、協力していけるような雰囲気が感じられる式となりました。

長岡市からの発表の通り、4月25日（土）から5月10日（日）までの期間を休校します。詳細に付きましては、長岡市教育委員会の通知を受けて御連絡致します。

文部科学省から布製マスクが届きましたので、全校生徒に１枚ずつ配布します。連休後、さらに1枚ずつ配布予定です。

体育の授業では、部活動が停止中なこともあり、家で自主的にできるそうなトレーニングを紹介しました。腕立て伏せや腹筋のトレーニングの動きにひと工夫することで体のさまざま部分に刺激を与えて、トレーニング効果を上げることができるそうです。写真は1年生がはつらつと取り組んでいる様子です。

特別支援学級では、野菜栽培のための土づくりを行いました。草を抜いたり、鍬で土を耕したりしました。どんなものを育てるかこれから決めていきます。天気もよく、清々しい汗をかくことができました。

３年生は総合学習のオリエンテーションや進路ガイダンスを実施しました。今年一年間の進路にかかわる日程の確認と受検に向けての激励が学年主任や進路指導主事からありました。
〜進路ガイダンスを終えて〜
先生「今日の話を聞いてどんなことを思いましたか？」
生徒「進路のことを真剣に考えなくてはいけない時期になったと感じました。進路実現に向けて意識が高まりました。」
目標を明らかにし、達成するための具体的な取組を地道に進める努力ができるように支援していきたいと思います。がんばれ３年生！

昨日から学級担任との教育相談を始めました。５月に予定していましたが、時期を早めて連休前までに全員と実施する予定です。春は新しい学級に慣れるまで心も体も疲れる時期ですが、今年は3月中の休校や新型コロナウイルス感染症の予防対策など変化が大きいです。一人一人と丁寧に相談していきたいと思います。

４月１４日（火）
ごはん　鮭のマヨコーン焼き　小松菜のごま和え　沢煮椀　牛乳

４月１５日（水）
ソフト麺　ペスカトーレ　コロコロサラダ　牛乳　清見オレンジ

４月１６日（木）
ごはん　しらす入りチーズ肉みそ　白菜のポン酢和え　かぶのみそ汁　牛乳

すでに配布している４月の「給食だより」について、４月１８日（土）の献立を２０日（月）に変更いたします。よろしくお願いします。（１８日に授業参観とＰＴＡ総会を予定していましたが、中止のためです）

入学して１週間ほど経過しました。明るいあいさつができ、元気よく生活しています。今日は１年５組と６組の担任から学級の様子を聞きました。

１年５組の担任より
「　進取敬愛　の教育目標のもと生徒たちは自主的に行動して生活する姿が見られています。授業を大切にしようとする気持ちが強く、道具の準備や時間を守って生活する姿が見られます。」

１年６組の担任より
「給食の準備に慣れずに苦労している様子が見られましたが、今日（15日）は目指す時間内に準備を終えることができ、はじめて給食を完食することもでき生徒たちと喜びました。黙想の姿勢がとても良いです。」

東北中学校では、4月14日（火）〜16日（木）の3日間について代表生徒と職員が校区の5か所で朝夕の交通安全立哨を行って、交通安全を呼び掛けています。自転車通学生が全校生徒の約２５％おり、乗り方については繰り返し呼び掛けています。この春は近隣の小学校から登校の様子について自転車の乗り方やあいさつについてお褒めの言葉も頂戴しております。

今日は発育測定が行われました。身長・体重・視力・聴力の測定を実施して、自分の成長を確認しました。身長が伸びて喜ぶ生徒やあまり変化がなかったことを残念に話す生徒などさまざまでした。体をつくる大切な時期ですので、生徒たちには体調のことに関心をもち健康に過ごしてほしいと思います。