今日の給食 おいしいよ![]() ![]() ![]() ![]() セルフホットドック (コッペパン・ウインナー) フレンチサラダ さつまいものシチュー 牛乳 災害が起こったとき、いつものようにごはんを作ることができなくなります。それは、電気やガス、水道が止まってしまうことがあるからです。そのようなとき、どんな食べ物を食べればいいか知っていますか。それは、今日のようなパンやコーン缶などの缶詰もの、また、レトルト食材などです。調理せずそのまま食べられる納豆や果物などもいいですね。万が一、災害が起こっても食事はしっかりとれるように、お家の人と災害食について話してみましょう。 サケの卵をもらいました!![]() ![]() ![]() ![]() 卵の中のサケの赤ちゃんに、みんな興味津々でした! 大きく育てて川に放流できるように、サケの世話をがんばっていきます! もちつき大会!![]() ![]() 今日の給食 おいしいよ![]() ![]() ごはん さんまのまつまえに かぶのうめおかかあえ とんじる 牛乳 給食にはよくじゃがいもが出ますね。さて、私たちが食べているじゃがいもは、植物のどの部分でしょうか。1、根っこ 2、葉っぱ 3、茎 ・・・正解は、3の茎です。茎が太く、大きく成長してじゃがいもになります。今日はじゃがいもたっぷりの豚汁が出ていますね。味わっていただきましょう。 給食室では、生煮えのことがないようにじゃがいももしっかり温度を測っています。 今日の給食 おいしいよ![]() ![]() ごはん とりのごまだれかけ こまつなとれんこんのソテー あぶらあげのとうにゅうじる 牛乳 かぼちゃはおよそ400年ぐらい前にカンボジアから伝わってきました。そのため「かぼちゃ」と名前がついたそうです。かぼちゃは、糖分、ビタミンA、ビタミンCが多く含まれていて、病気にかからないように体の調子をよくするはたらきがあります。また、かぼちゃは収穫してから長く保存できる野菜です。今日のかぼちゃも味わっていただきましょう。 ダイコンを収穫しました!!![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 2年生の音楽発表大成功!![]() ![]() ![]() ![]() 若草祭りがありました。![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 今日の給食 おいしいよ![]() ![]() ごはん ししゃものアーモンドあげ ごまふうみサラダ はくさいとたまごのスープ 牛乳 鶏のたまごには、白いたまごと茶色いたまごがありますね。ここで〇×クイズです。 栄養が多く入っているのは、茶色いたまごのほうである。〇か×かどちらでしょうか。 ・・・正解は、×です。白いたまごも茶色いたまごも栄養の量はほとんど変わりません。今日は、スープにたまごが入っています。とろっとしていておいしいです。たまごも味わっていただきましょう。 今日の給食 おいしいよ![]() ![]() うどん 和風肉みそあんかけ れんこんサラダ セレクトデザート(スイートポテト・クレープブルーベリー味・チョコケーキ) 牛乳 デザートは食事の最後をしめくくる重要な役割をします。食べるとおなかも心も満たされます。しかし、食べすぎは体によくありません。今日の給食のように食事をしっかりとり、少しのデザートがちょうどいい量です。今日は、自分の選んだデザートをおいしく味わっていただきましょう。 今日の給食 おいしいよ![]() ![]() ごはん さばのみそに ちぐさあえ かぶのそぼろに 牛乳 わたしたちが生きていくうえで酸素は必要です。その酸素を体のすみずみまで運んでくれるのが、血液です。しかし、栄養がかたよったりすると、うまく酸素が運ばれません。そんな時、大切な栄養が【鉄】です。今日の給食に使われている小松菜やさばにもたくさん含まれます。さらに、お汁の中に入っている、たんぱく質の多い鶏肉、ビタミンCの多いいんげんやたけのこなどと一緒に食べるとより効果的です。いろいろな食べ物を組み合わせて食べるようにしましょう。 今日の給食 おいしいよ![]() ![]() やさいたっぷりしょうがやきどん (ごはん) フラワーフライ たまごスープ 牛乳 【問題】わたしは、誰でしょう? ヒント1冬の代表的な野菜です。 ヒント2白い花のつぼみを食べます。 ヒント3花野菜、花キャベツともいいます。 【答え】わたしは、カリフラワー です。 カリフラワーは、キャベツを品種改良して生まれました。ビタミンC がたくさん含まれているのでかぜの予防になります。今日は、ブロッコリーと一緒にフライにしました。味わっていただきましょう。 |