今日の給食 おいしいよ
さんさいきつね（うどん・さんさいじる・とちおのあぶらげに） しらたまとほうれんそうのごまあえ 牛乳 今日は、栃尾名物「ジャンボ油揚げ」をぜいたくに使った山菜きつねです。ゴールデンウイークにお出かけをしてその地域のおいしい特産品を食べた人も多いと思いますが、全国にその名を知られる「ジャンボ油揚げ」は、栃尾地域の自慢です。肉厚で大きな油揚げは、調理員さんが甘じょっぱいタレでていねいに煮てくれたので、よく味がしみています。味わっていただきましょう。 今日の給食 おいしいよ
ごはん かつおフライのごまソース チンゲンサイのにびたし とんじる 牛乳 野菜やきのこなどは、赤・黄・緑の３つの食べ物グループの「緑の仲間」です。今日の給食では、にんじん、チンゲンサイ、ねぎ、たけのこ、もやし、ごぼうです。病気を防いだり、おなかの調子をよくしたり、肌をきれいにしてくれます。わたしたちの体を元気にしてくれる大切な働きがあるので、しっかり食べましょう。 今日の給食 おいしいよ
ごはん あつあげとぶたにくのピリからいため キャベツのそくせきづけ はるさめスープ 牛乳 ３つの食べ物グループのうち、黄色のグループの食べ物は、元気に走ったり、授業に集中したり、遊ぶためのエネルギーになります。今日の給食では、ごはん、はるさめ、さとう、油、かたくり粉などが黄色のグループの食品です。特に朝は、ごはんやパンなどの黄色の食品をしっかり食べないと、給食の前にエネルギー不足になってしまいます。朝ごはんをしっかり食べてから元気に登校しましょう。 今日の給食 おいしいよ
ごはん やきさばのごまだれかけ のりずあえ うすくずじる 牛乳 肉や魚、卵、大豆製品、海藻、乳製品などは、３つの食べ物グループのうち、赤のグループの食べ物で、わたしたちの血や筋肉、骨になります。今日の給食では、焼きさばのごまだれかけのさば、和え物の中のマグロとのり、お汁に入っている豆腐となると、そして牛乳がそうです。わたしたちの体は、わたしたちが食べるもので作られます。自分の体のことを考えて、好ききらいなく食べるようにしましょう。 今日の給食 おいしいよ
もやしのナムル あさりのみそしる 牛乳 今月の長岡市の食育のめあては、「赤・黄・緑の３つの食品群のそろった食事をしよう」です。食べ物は、体の中でさまざまな働きをします。その働きによって、食べ物を赤・黄・緑の３つのグループに分けることができます。それらをバランスよく食べることが、成長や健康には大切なことです。給食に使われている食べ物もそうです。給食だよりに分けて書いてあるので、どの食べ物がなんのグループなのか確認してみましょう。 ちなみに今日の給食には、２２種類以上の食べ物が使われていますよ。 今日の給食 おいしいよ
ごはん ますのホイルむし かぶづけ もずくのスープ 牛乳 今日は、給食室 特製の「ますのホイル蒸し」です。手作りのみそマヨネーズソースは、ごはんとも相性バッチリです。歯ごたえも楽しめるようにとうもろこしを入れたり、ていねいに１つ１つアルミホイルで包んだりと、調理員さんの愛情もたっぷり入っています。味わっていただきましょう。 今日の給食 おいしいよ
コッペパン メープル＆マーガリン オムレツ アスパラとポテトのホットサラダ ミネストローネ 牛乳 新しい学年での給食がスタートしてから１か月がたちました。給食の準備をてきぱきと行えるようになったでしょうか？給食 前の手洗いは忘れずにやっているでしょうか？食事中は明るい話を心がけているでしょうか？みなさん１人１人が気をつけて、楽しい給食の時間にしましょう。 今日の給食 おいしいよ
ごはん あじフリッター（２こ） うめなっとうあえ にくじゃが ジョアいちごあじ 今日は、牛乳ではない乳飲料がつきました。牛乳やチーズなどの乳製品は「カルシウムの多い食品」ですが、カルシウムを多く含む食品はほかにもあります。今日の「小あじ」のように、頭から尾まで丸ごと食べることができる小魚や、梅納豆和えに入っている「納豆」などの大豆製品、「こまつな」などの青菜などがそうです。カルシウムは、成長中のみなさんの骨や歯を丈夫にする大切な栄養です。苦手な食べ物もあるかもしれませんが、「カルシウムたっぷりこんだて」をしっかりいただきましょう。 今日の給食 おいしいよ
たこのこごはん たまごやき ごまネーズあえ くるまふのみそしる 牛乳 今日は、たけのこごはんの主役「たけのこ」に関するクイズです。 【問題】たけのこは、１日に最大どれくらい伸びるでしょうか？ 次の３つの中から選んでください。 １ １０センチメートル ２ ５０センチメートル ３ １メートル 【答え】正解は、３の「１メートル」です。 １日に１１９センチメートルも成長した記録があるそうです。 今日の給食 おいしいよ
ごはん しおからあげ コーン入りおひたし わかたけじる 牛乳 楽しかった連休も終わり、今日はなんとなく疲れるな・・・と感じている人も多いのではないでしょうか。走ったり、勉強したり、そして遊ぶことにも、たくさんのエネルギーを使います。このエネルギーは、毎日の食事から作られます。特に「ごはん」は、たくさんのエネルギーになります。おかずと一緒に、ごはんをしっかり食べましょう。 今日の給食 おいしいよ
ちらしずし カレイのたつたあげ ぜんまいとたけのこのにしめ てまりふ入りすましじる 牛乳 明日からゴールデンウイークですね。今日の給食は、５月５日のこどもの日を祝うこんだてです。すくすく成長する子どものように、ぐんぐん伸びる旬の「たけのこ」を使った煮しめです。たけのこは、何枚も重なる皮をむいたり、苦みを抜くために米ぬかで下ゆでをしたり、食べるまでにたくさんの手間がかかります。今日も調理員さんが朝早くから準備をして、おいしい煮しめにしてくれました。味わって食べてくださいね。 今日の給食 おいしいよ
ごはん コーンしゅうまい はるさめのちゅうかいため ちゅうかコーンスープ ５月になりました。田んぼにも水が入り始め、農家の方はとっても忙しい時期です。わたしたちがいただいている給食のごはんも、地域の農家の方が去年一生懸命に育ててくださったお米です。今年もおいしいお米を作ってもらうためにも、感謝して毎日残さずいただきましょう。 今日の給食 おいしいよ
ゆかりごはん たまごやき なめたけあえ はるやさいのにもの 牛乳 「三角食べ」という言葉を聞いたことがありますか？おぼんの上に、ごはん・おかず・お汁の食器がありますね。これを少しずつ順番に食べることを三角食べといいます。「ごはんだけをずっと食べる」「おかずだけをずっと食べる」という食べ方では、ついつい苦手なものが残りやすくなります。また、三角食べをした方が、ごはんもおかずもよりおいしくいただくことができます。三角食べを心がけてみましょう。 今日の給食 おいしいよ
コッペパン いちごマーガリン ハンバーグ フレンチサラダ コーンクリームスープ 牛乳 今日はコッペパンに、自分でジャムをぬっていただきます。 ところで、いろいろなものにふれて勉強などをしているわたしたちの手には、汚れだけでなく、目に見えないバイキンがたくさんついています。そのままの手で食べ物にさわって、それを口にしてしまうと、おなかをこわしてしまうおそれがあります。食事の準備や食べる前には、石けんを使って手を洗い、清潔なハンカチでふきましょう。 新１年生のみなさん、なかよくしようね
第２弾は「学校探検ごあんない」です。１年生に学校の中をご案内します。いろいろな教室の使い方を教えたり、クイズにしたりして説明するために、今がんばって準備しています。１年生の喜ぶ顔が何よりのごほうびです。がんばれ２年生! 今日の給食 おいしいよ
ごはん シシャモのいそべあげ はるさめサラダ じゃがいもとあつあげのそぼろに ジョア（プレーン） 【問題】春雨サラダの「春雨」は、何からできているでしょうか。次の３つの中から選びましょう。 １ 小麦粉 ２ でんぷん ３ 海藻 【答え】は、２でんぷんです。日本で作られているのは、じゃがいもやさつまいものでんぷんからできた春雨です。透明で細長い形が春の雨に似ていることから「春雨」という名前がつきました。 今日の給食 おいしいよ
アサたまどん そくせきづけ わかめのみそしる 牛乳 今日の「アサたま丼」の「アサ」は、あさりのことです。あさりの旬は春と秋ですが、春の潮干狩りごろがたくさんとれて、味もおいしいようです。あさりは、体をつくるもとになる「赤色の食べ物グループ」です。また、貧血を予防する鉄分が、大変多く含まれているので、成長期のみなさんには、ぜひ食べてほしい食品です。 今日の給食 おいしいよ
ごはん さばのみそに ミルクおから おぼろじる 牛乳 みなさんが食べている給食は、どこで作られているか知っていますか？ 栃尾南小学校の１階にある給食室です。そこで、献立を考える栄養士さんと、料理をしてくださる５名の調理員さんが力を合わせて給食を作っています。そのほかにも、野菜を育ててくださる農家の方々、それを運んでくださる八百屋さんなど、多くの人の努力や協力があって、目の前の給食はできています。感謝していただきたいですね。 今日の給食 おいしいよ
みそラーメン ギョウザ（２こ） きりぼしナムル 牛乳 日本では、昔から食べ物を長期間保存するためのさまざまな工夫がされています。その代表的なものに「切干大根」があります。「切干」という言葉は、野菜を切って日に干して、乾燥させたものをいいます。日に干された野菜は、保存がきくだけでなく、太陽の光を受けてビタミンがたっぷり含まれていて栄養価も高くなっています。この頃は、切干大根を取り入れる家庭が少なくなったようですが、ぜひ見直してほしい食べ物です。 １年生を迎える会で「始めの言葉」を言いました
３年生は、「始めの言葉」の担当でした。全員が、体育館中央に出て、代表の子ども８人が、列の前に出ました。 大きな声で、はっきりと、はじめの言葉を言うことができました。 |