今日の給食 おいしいよ![]() ![]() ごはん ささみのレモンソース のりずあえ ごじる 牛乳 お盆の上の食器の並べ方を見てみましょう。まずは、手前にはしがありますか。はしは持つ方を右側に置きましょう。次に、左手前にごはん茶わん、右手前にお汁わん、その奥におかず皿がありますか。牛乳は、おかず皿の右側に置きましょう。食器を正しい位置に置くと、食器を持って食べやすくなります。 今日の給食 おいしいよ![]() ![]() くり入りごもくごはん さといものごまみそがらめ おぼろじる チーズ 牛乳 今日10月4日は【十五夜】です。【中秋の名月】ともいいます。中秋の名月とは、「秋の真ん中に出る満月」の意味で、この日に満月を鑑賞します。そのほかに、この時期は農作物の収穫時期でもあるため、新米で作った団子や里芋、栗、柿、ススキなど田畑でとれたものをお供えして、収穫できたことに感謝する大事な行事でもありました。 今日の給食では、秋の味覚「栗」の入った五目ごはんや「里芋」のみそがらめ、満月のような丸いチーズを用意しました。作物を育ててくださった生産者の方や給食をつくってくださる調理員さんに感謝しながらいただきましょう。 1学期終業式がありました![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 終業式では、各学年の代表児童から、「1学期頑張ったことや成長したことの発表」がありました。 校長先生のお話では、「代表児童の発表の中で、全員が頑張ったことを発表したことがすばらしい。2学期に頑張ることを見つけてください。」という内容のお話がありました。 今日の給食 おいしいよ![]() ![]() ごはん さけフライ ひじきのいために ごじる 牛乳 みなさんは、どんな朝ごはんを食べてきましたか?朝ごはんには、次の3つの働きをする食べ物が必要です。1つ目は、「たんぱく質」を多く含む卵や肉や魚です。たんぱく質は、寝ている間に下がった体温を上げる働きをします。2つ目は、野菜です。おなかをスッキリさせる働きの「食物繊維」や、元気な体に欠かせない「ビタミン」を多く含みます。そして3つ目は、ごはんやパンです。これらに含まれる「ブドウ糖」は、脳の唯一の栄養となります。午前中、なんとなく元気が出ない、ボーッとしやすい人は、朝ごはんの内容を見直しましょう。 今日の給食 おいしいよ![]() ![]() タンドリーチキンサンド(丸パン・タンドリーチキン・コールスロー) ミネストローネ 牛乳 タンドリーチキンはインドの料理で、本場インドでは、タンドールという土でできた「窯」で味をつけた鶏肉を焼きます。給食室に「窯」はありませんが、にんにく・しょうが・玉ねぎ・ヨーグルト・ケチャップ・カレー粉・しょうゆなどいろいろな調味料を使って、味が染みこんでおいしくなるように、朝から漬けこみました。お味はいかがですか? 今日の給食 おいしいよ![]() ![]() ごはん まめアジのやくみソース(2こ) アーモンドあえ さわにわん 牛乳 ミルメークココア わたしたちの体は、頭や首、背骨、手足の指など、みんな骨で支えられています。骨が弱いと、けがの原因になります。また、歯が弱いと、食事をしっかりかむことができません。骨と歯の材料は、どちらもカルシウムです。では、どんな食べ物にカルシウムがたくさん含まれているのでしょうか? 牛乳やチーズ、ヨーグルトなどの乳製品は、みんなもよく知っているでしょう。そのほかに、今日の「小あじ」のように、頭から骨まで丸ごと食べることができる小魚や、ほうれん草などの青菜、わかめなどの海藻、アーモンドなどのナッツ類にもたくさん含まれているんですよ。今日の給食は、カルシウムたっぷりメニューです。骨や歯を強くするために、しっかり食べましょう。 トチオノアカリ ランプを作りました![]() ![]() ![]() ![]() 縦割り班の班長さんが、両面テープを1人3枚ずつ切って配りました。 糸繰木枠に両面テープを対角線に2枚貼って、布を貼っていきます。 最後に、布の端に両面テープを貼って、とめました。 10月14日(土)、15日(日)に、秋葉神社と谷内通り商店街に子ども達の作ったランプが飾られます。 グラウンドポニースクールがありました![]() ![]() 9:00〜 9:50 1年生 9:50〜10:50 2年生 10:50〜12:00 3年生 13:00〜13:50 4の1 13:50〜14:40 4の2 6グループに分かれて、乗馬体験、えさやり体験をしました。 同じポニーでも、大きさがずいぶん違っていて、子ども達は、びっくりしていました。 今日の給食 おいしいよ![]() ![]() ごはん なつやさいのドライカレー じゃこサラダ ポテトスープ 牛乳 ドライカレーは、通常のカレーのように液体ではなく、汁気のないカレーです。明治時代に、ヨーロッパへ向かう船で働いていた日本人の料理人が考え出したそうです。今日は、かぼちゃやなす、トマトや枝豆などの夏野菜をたっぷり入れて煮込みました。 今日の給食 おいしいよ![]() ![]() ごはん カニたまのあまずあん チェプチェ ピリカラとんじる 牛乳 朝ごはんを食べないと元気が出ないし、おなかが空いて気分が悪くなったり、イライラしたりします。脳のエネルギーであるブドウ糖が不足し、思考能力が鈍くなります。運動の成果も上がりにくいです。また、胃が空っぽの時間が長くなると、体は脂肪を貯めようとして太りやすくなります。相撲の力士は、太るためにあえて朝ごはんを食べないそうです。 このように、朝食を食べないことは、体や能力にさまざまな影響が出てきます。みなさん、今朝きちんと朝ごはんを食べてきましたか? おおのえんにいこう!![]() ![]() ![]() ![]() 持久走大会がありました![]() ![]() ![]() ![]() 21日(木)が雨天だったため、22日に延期して実施しました。中学年、低学年、高学年の順に、男女別に行われました。 これまでの練習の成果を発揮していた子どもが目立ちました。新記録も出ました。 応援に来ていただいた保護者の皆様、ありがとうございました。 音楽朝会がありました![]() ![]() ![]() ![]() 今回は、4年生の発表でした。「いつも何度でも」をきれいな声で歌ってくれました。 次に、全員で「故郷はひとつ」を歌いました。 今日の給食 おいしいよ![]() ![]() ちゅうかめん しおラーメンスープ シュウマイ(2こ) きりぼしナムル 牛乳 シュウマイは、中国料理の中で、軽い食事のかわりになる点心の一つで、中国語で「シャオマイ」といいます。漢字で書くと、肉を焼くなどの「焼く」という字に、売ったり買ったりの「売る」と書きます。でも、実際の作り方は、蒸したものが多いです。 トチオノアカリ説明がありました![]() ![]() ![]() ![]() トチオノアカリは、「栃尾に明かりをともそう。」という中学生の発案で始まりました。かつて栃尾の繊維産業で使われた、糸繰木枠(いとくりきわく)に布を貼って作ります。 上手に作れるように、一生懸命に聞いていました。 お店の秘密を探しに![]() ![]() 店内やバックヤードを見学したり質問したりする中で、「いつも見られないところに品物がたくさんあった」「何万種類も商品があるなんてすごいと思った」など、それぞれ秘密を見つけていました。たくさんの秘密をお土産に、学校に戻りました。 全校遠足オリエンテーションがありました![]() ![]() ![]() ![]() 縦割り班で並びました。 最初に、全校遠足の行程の紹介がありました。今年度は、旧西谷小学校から、中野俣小学校を通って、杜々の森名水公園に行きます。 次に、校長先生から、遠足の意義についてお話がありました。 縦割り班で、協力して遠足に行ってきたいと思います。 てまりを海外の方へ伝えよう![]() ![]() ![]() ![]() 英語の授業でお世話になっている、ALTのモーガン先生の御家族に学校に来ていただきました。そして、「てまりのパンフレット」や「栃尾のてまり」をお渡しし、感想をいただいたりカナダについての質問をしたりしました。 一家との交流を通して、お父さんの住んでいるカナダの伝統的な芸術やスポーツについて知ることができ、子どもたちも満足していました。今後、他のALTの御家族を通じ、「栃尾のてまり」を海外に発信していきます。 避難訓練がありました![]() ![]() ![]() ![]() 昼休みに震度5の地震が発生し、その後給食室より火災が発生したという想定の訓練でした。 体育館では、非常ベルが鳴ると、体育館の中央に避難して、小さくなる様子が見られました。 自分の命を守るために、訓練をしていきます。 今日の給食 おいしいよ![]() ![]() ごはん ポークカレー かいそうサラダ なし(くだもの) 牛乳 【問題】朝、食べると「金」といわれる食べ物は何でしょう?次の3つから選びましょう。 1 お肉 2 お寿司 3 くだもの 【答え】正解は、3の「くだもの」です。 朝は、一日の出発点。くだものからとるエネルギーは、体にすばやく吸収されるので、脳や体をスッキリと目覚めさせます。また、肥満などが心配される糖分も、朝とることで全部エネルギーとして使われます。秋は、梨やりんご、柿など、おいしいくだものが実る時期です。ぜひ、朝ごはんにくだものを取り入れましょう。 |
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