たいよう学年 親子でレクリエーション

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 PTA学年行事で長岡市スポーツ協会の方を講師にお招きし、親子で楽しめるレクリエーションを行いました。体をくっつける、引っ張る、ぶら下がる、真似をするなど、様々な動きをしました。保護者の方からも子どもからも笑い声が響くとても温かい時間となりました。
 スポーツ協会の方からはコーディネーショントレーニングを紹介していただきました。コーディネーショントレーニングとは、神経系に視点を置いたトレーニング方法で、『動きやすい身体をつくる』『自分の身体を思い通りに動かせるようになる』ことを目的としています。ぜひご家庭での時間の中に取り入れていただければと思います。
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