2月18日（火）
ごはん
チリコンカン
わあめとじゃこのサラダ
やさいベーコンスープ
牛乳

　今日のサラダに入っている小さな魚は「ちりめんじゃこ」といいます。このような頭から骨まで食べることができる小魚は、カルシウムを多く含みます。カルシウムは、骨や歯を強くするので、成長期のみなさんには欠かせない栄養です。