２月１９日（月）

　ごはん
　さばのみそケチャップ煮
　ゆかりこんぶ和え
　豆ごまたっぷり汁
　牛乳

　今日は月に１度の『ながおか減塩うまみランチ』です。今月は、食材の風味を生かした減塩メニューです。みそ汁には豆乳やごまでコクを加え、和えものにはゆかりと昆布のうま味で野菜のおいしさを引き出しています。それぞれの食材を、よく味わって食べましょう。