5月の給食だよりはこちらから

教の給食は、ごはん、厚焼き卵、きりざい、春野菜のうま煮、牛乳です。今日の汁物は、春 が旬のたけのこ、にんじん、キャベツ、絹さや、じゃがいもが入 った「春野菜の煮物」です。春の味覚たっぷりです。また、主菜は「厚焼き卵」です。卵はたんぱく質、脂質、鉄 、ビタミンなどの栄養素がバランスよく含まれています。特に卵のたんぱく質はとても質 が良く「たんぱく質の王様」と呼ばれています。また、卵黄の部分には記憶力や学習に深 く関係している「レシチン」という栄養素が含まれています。卵焼きを食べて、午後からの学習もがんばりましょう。

平日にも関わらず多数の皆様にご来校いただき、授業を参観していただき、大変ありがとうございました。また、その後もＰＴＡ総会、学年ＰＴＡにご参加いただき大変ありがとうございました。

生徒玄関前では、大島学級のバザーが開店していました。売れ行きはどうでしょうか？

１年生はグループワークのようで、仲良く元気がよいです。

授業の様子です。

ＰＴＡ総会に先だち、授業参観が各階で行われています。ご来校ありがとうございます。

今日の給食はわかめごはん,コロッケ,たくあんあえ,山菜入り沢煮わんです。今日のお汁は「山菜入り沢煮わん」です。旬 の山菜を使いました。みなさんは「山菜 」と「野菜 」の違いが分かりますか？林野庁 のホームページの中 に、こんな説明がされています。「野菜は畑で人工的に栽培される植物であり、山菜は自然環 境の中に自生している植物です。」天然の 物なので野 菜よりも苦味があり苦手な人もいると思いますが、大人になるとだんだんおいしく感じるようになり、この苦味が春の訪れを感じさせてくれます。「山菜」は日本全国で３００種類以上あると言われています。このあたりでとれる 代表的な山菜はわらび、ぜんまい、ふき、うど、たらの芽 、うるいなどです。今日はわらびやうど等の山 菜がお汁の中に 入っています。大 人の味にチャレンジしてみてください。

大変遅くなりました。どうぞご覧ください。4/1保健だより1号はこちらから

今日の給食はごはん,いも・鶏・レバーの甘辛,そくせき漬け,春雨スープです。今日は鉄分たっぷりなレバーを使ったおかずです。成長期である中学生にとって、鉄分はとても大切な栄養素です。それは、身長や筋肉が急激に増えるため、鉄分を多く必要とするので 不足しがちになるからです。さらにスポーツをする人は汗と一緒に鉄分も出て行ってしまうので、その分多く必要になります。鉄分が不足すると、集中力がなくなったりスタミナが切れやすくなるのでテストや部活の試合にも影響が出ます。それが悪化すると 突然倒れてしまうこともあります。鉄分不足にならないよう、レバーや納豆、あさり、海藻など、鉄分を多く含む食材を積極的に食べましょう。