生活リズム確立週間

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 今日から一週間、2回目の生活リズム確立週間が始まりました。前回行った結果を踏まえ、メディアの使い方が良くなるように授業が行われました。テレビやパソコン、ゲームを中心としたメディアの使い方による悪影響を学びました。ついつい面白いから、楽しいから使ってしまうメディアですが自己管理を行い、1日のメディア利用時間が2時間未満になるように心がけてほしいです。
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