今日から一週間、２回目の生活リズム確立週間が始まりました。前回行った結果を踏まえ、メディアの使い方が良くなるように授業が行われました。テレビやパソコン、ゲームを中心としたメディアの使い方による悪影響を学びました。ついつい面白いから、楽しいから使ってしまうメディアですが自己管理を行い、１日のメディア利用時間が２時間未満になるように心がけてほしいです。