チャレンジ学年校外学習〜歴史ウォークラリー〜親善陸上大会ギャラリーその3男子が大会新記録での優勝。女子が自己ベストでの3位入賞でした。 時間が限られた中で練習してきた成果が実を結びました。 親善陸上大会ギャラリーその2普段練習してきたとおり,1本1本ていねいに跳んでいました。 女子走り幅跳び,女子走り高跳びでは1人ずつ入賞することができました。 親善陸上大会ギャラリーその1必死に前の選手に食らいつく姿が印象的でした。 親善陸上大会結果は男子100m走,男子4×100mリレー(大会新記録)で優勝、そして、7つの入賞を獲得しました。最後まで精いっぱい力を出しきり,自己ベストを更新する子どもたちが多くいました。 自分が出場していないときは,練習してきたコールや応援を必死に行っていました。また,大島小の出番だけはなく,応援席が近い学校と一緒に応援を行ったり,応援席の目の前を通る選手がいる度に大きな声で応援したりしていました。 この陸上大会までの練習の日々や,今日の本番を通して得た経験を次へのステップにしていってほしいと思います。 陸上練習最終日〜いざ大会本番へ〜今日の練習では基礎練習を行ったり,ストレッチも多めに取り入れたりしながら,最後の調整を行いました。 いよいよ明日は陸上大会本番です。自分たちのこれまでの成果を信じて,最後の一秒一本まで,力を出し切ってほしいと思います。 陸上大会に向けてまた,今日の放課後も引き続き陸上練習がありました。大会が目前に迫る中,種目ごとに一人一人が調整を行っていました。 陸上練習10日目〜最終週へ〜今日は最後の現地練習日ということで,多くの種目が陸上競技場で練習を行いました。追い込みをかける種目が多く,充実した練習ができた様子でした。 残り2日となりましたが,けがには十分に気を付けて,コンディションをベストの状態に近づけていってほしいと思います。 陸上練習7・8日目〜2週目折り返し〜今日はあいにくの雨模様で,校舎内で練習を行いました。廊下でスタート練習をしたり,階段を使って長い距離を走ったり,歩幅を合わせながら調整を行いました。限られたスペースで,充実した練習を行うことができました。 陸上練習6日目〜2週目突入〜今日はタイムをもとに作戦を考えたり,踏切足を何度も調整していたり,タイムを体に染み込ませる練習を繰り返し行ったりしました。 また,マラソン現地練習もあったのであまり追い込まず,ストレッチにも時間をとり,筋肉の疲労を明日に残さないようにしました。 水曜日からは天気が不安定な予報なので,明日の練習をさらに充実させてほしいと思います。 陸上練習4・5日目〜1週間頑張りました〜回数を重ねるごとに,今までの力以上のものが発揮できている様子でした。来週からは,マラソン大会に向けてランニングタイムが始まります。今週の成果を力に変えていき,さらに切磋琢磨しながら活動していってほしいと思います。 陸上練習3日目〜今週折り返し〜昨日と一昨日は4時間目までの授業の後でしたが,今日は6時間目まで授業があった後での練習でした。疲れが心配されましたが,これまでの練習の成果が徐々に出始めていて,軽やかに走る姿が多く見られました。 また,自己ベストを更新する子どもたちも出てきています。辛い練習の中でも,お互いに励ましあって活動する姿が記録にも結びついています。 明日はクラブ活動もあるので,けがに気を付けて4日目を迎えてほしいと思います。 陸上練習2日目〜陸上競技場〜実際に本番のコースでタイムを計測したり,跳ぶポイントやペースを上げるところを確認したりしていました。初めての現地練習でしたが,子どもたちは本番の感覚を感じながら各種目の練習に取り組むことができた様子でした。 疲労も少しずつたまってきていると思うので,早めに就寝したりストレッチをしたりしながら,体のケアも行ってほしいと思います。 陸上練習1日目〜種目別初練習〜今日は夏休み中とは異なり,担当の職員もついて種目ごとに分かれての練習を行いました。さっそく計測を行ったり,色々なアップの仕方を学んだり,15分間走を行ったりしました。暑い中だったので,苦しい表情も時折見せていましたが,終わった後は充実感にあふれた表情がありました。 明日からは,陸上競技場に行って現地練習を行います。本番の会場で練習できる貴重な機会なので,時間を大切にして行動してほしいと思います。 陸上練習3日目〜長距離〜今日で夏休み中の陸上練習は終わりましたが,また来週から夏休み明けとともに練習が再開します。この3日間辛い練習も仲間と声をかけ,楽しんで取り組む姿勢が随所に見られました。この姿勢をこれからも継続していってほしいです。 陸上練習2日目〜走り高跳び〜また,待っている間はミニハードルを跳んだり,歩幅を調整したりしながら,昨日うまくいかなかったところを練習していました。 明日は天候に恵まれ,グラウンドで思いっきり練習できることを願っています。 陸上練習1日目〜ハードル走・走り幅跳び〜明日から陸上練習です
明日から6年生は親善陸上大会に向けた陸上練習が始まります。
大島小学校グラウンドにて午前7時半〜午前9時ごろまで行います。 持ち物は体操着(Tシャツでもよい),赤白帽子,外ばき,内ばき,タオル,水筒,登校は黄色い帽子です。 明日は外でできるようなら,幅跳びとハードルを行います。 近くの友達と誘い合わせて,安全に登校してきてください。 長岡市平和祈念式典チャレンジ学年陸上出前授業小中連携事業の一環として,中学校の先生方に来ていただき,ジャベリックスローの投げ方や短距離走の走り方などについて,様々なポイントをていねいに教えていただきました。 太陽が照りつける暑い中での活動でしたが,子どもたちは一生懸命に頑張っていました。今日学んだことを,体育の授業や親善陸上大会に向けての練習へと生かしてほしいと思います。 |
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