陸上練習も今日で２週目を迎えました。今日は５時間目で授業が終わったので，いつもより長めの練習を行うことができました。
　今日はタイムをもとに作戦を考えたり，踏切足を何度も調整していたり，タイムを体に染み込ませる練習を繰り返し行ったりしました。
　また，マラソン現地練習もあったのであまり追い込まず，ストレッチにも時間をとり，筋肉の疲労を明日に残さないようにしました。
　水曜日からは天気が不安定な予報なので，明日の練習をさらに充実させてほしいと思います。