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コーディネーショントレーニング
今日、明日と1、2年生は、スポーツ協会の方にお越しいただきコーディネーショントレーニングをします。コーディネーショントレーニングとは、自分の身体を自分の思い通り動かすことができるようにするトレーニングです。 このトレーニングは、身体を使って脳を鍛えることにつながるそうです。今日は、音楽のリズムに合わせて身体を動かしました。一見、簡単そうに見える動きでも、身体の動かし方を考えてやるとなかなか難しいです。子どもたちは、その難しさも楽しみながら活動していました。
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