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4年生 コオーディネーショントレーニング
4限は、4年生がコオーディネーショントレーニングに挑戦しました。
コーチの動きに合わせ、腰や肩をスムーズに大きく曲げます。音楽に合わせて、Sの字になるように滑らかに動かしました。これがうまくできると、いろいろな運動に役立つそうです。
また、足を延ばして座り、両手を胸の前で組んだり、頭の後ろで組んだりして、笛の合図で手を床に付けずに素早くたちます。
繰返しながらコツをつかみ、きれいに立ち上がることができるようになりました。
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