11月に職場体験を控えた２年生を対象に、「職場体験マナー講座」を実施しました。働くことの意味や社会人としてのマナーを学び、挨拶の実践ワークを通して職場体験への意識を高めました。

＜「働く」ってどういうこと？〜仕事の先にある誰かの笑顔〜＞
　講座では、まず「働くことの意義」について学びを深めました。

〇誰かの役に立つこと: 給料を得るためだけでなく、道路工事やコンビニの例のように、すべての仕事の先に利用者の安全や生活を支える役割があること。
〇自分自身の成長: 仕事を通して人と関わり、経験を積み、自分の成長や自信につなげていくこと。

　生徒たちは「自分の体験する仕事の先にはどんな人がいるだろう？」と、仕事の価値を改めて考えました。

＜学校と社会の違い〜自分から考えて動く主体性を学ぼう〜＞
　次に、学校生活と社会（職場）での行動の違いについて確認しました。

〇指示待ちから「主体的な確認・質問」へ: 教わる姿勢が中心の学校と異なり、職場では自分で見て・覚えて・疑問があれば自分から質問する姿勢が大切になります。
〇「縦の関係」と丁寧な言葉遣い: 友人同士の「横の関係」から目上の人と接する「縦の関係」へと変わるため、敬意を持った丁寧な言葉遣いと、5分前行動などの時間管理が求められます。

（越中の伝統「あじみあ」を職場でも！マナーの4大基本＞
　本校で日頃から取り組んでいる伝統のマナー「あじみあ」は、そのまま職場でも通用する極めて重要な基本です。

【あ】いさつ: 相手から言われる前に、自分から爽やかに丁寧な言葉で伝える。
【じ】かん: 5分前行動を意識し、気持ちと準備を整えて臨む。
【み】だしなみ: おしゃれではなく、相手に安心感を与える清潔感を整える。
【あ】とかたづけ: 使った道具を元の場所に戻し、次の人が困らないよう思いやりを持つ。

＜第一印象を決める！「語先後礼」の挨拶レッスン＞
　人の第一印象は視覚情報が大きな割合を占めます。講座では、相手に信頼される挨拶の技術として「語先後礼（ごせんごれい）」を習得しました。

〇目線を合わせる: 相手の目をしっかり見る。
〇言葉を伝える: 「おはようございます」「よろしくお願いします」と先に言葉を発する。
〇心を込めて一礼: 言葉の後に頭を下げる。

　生徒同士でペアになり、目線や姿勢、声の大きさをチェックし合いながら繰り返し練習を行いました。

ごはん
牛乳
魚の揚げ煮
いそあえ
なすと厚揚げのみそ汁

　ムシムシとした暑い季節には、「食中毒」のリスクが高まります。食中毒を予防するためには、石けんを使ってしっかり手洗いをすることが大切です。手洗いをすることで、手についた菌やウイルスを洗い流すことができ、感染を広げるのを防ぐことができます。また、給食当番の人は、もしも「具合が悪いな」と思うことがあれば、すぐに先生に知らせて、当番を変わってもらうことも大切です。みんなで気をつけていきましょう。

　1年生を対象に、歯科衛生士による歯科歯科指導を実施しました。仕上げみがきを卒業し、自分の歯を自分で守る「セルフケア」の確立を目指します。

〇染め出しチェック: 歯垢を赤く染め出し、鏡で磨き残しを確認。歯と歯ぐきの境目や、歯並びが重なる部分に汚れが残りやすいことを実感しました。

〇思春期性歯肉炎の学習: ホルモンバランスや生活リズムの変化で中学生に増える「歯肉炎」のリスクと、予防の大切さを学びました。

＜プロ直伝！ブラッシングのコツ＞
〇歯と歯ぐきの境目は45度: 毛先を境目に45度の角度であて、力を入れずに小刻みに動かします。
〇1本ずつ集中攻撃: 大雑把に動かさず、1本あたり10秒以上かけて丁寧に磨きます。
〇デンタルフロスの併用: 歯と歯の間の汚れは歯ブラシだけでは落ちにくいため、フロスの活用が効果的です。

　部活や勉強で忙しくなる時期ですが、一生使う永久歯を守るため、ご家庭でも毎日の丁寧な歯みがき習慣を温かく見守ってください。

コッペパン・チョコクリーム
牛乳
手作りミートグラタン
コーンサラダ
かぼちゃのポトフ

　今日のポトフには、かぼちゃを使いました。かぼちゃは、夏に収穫される食べ物です。昔は、冷蔵庫などがなく、食べ物を長い間保存するのは大変なことでした。しかし、夏にとれたかぼちゃは冬まで保存することができ、冬のビタミン源として重宝されてきました。冬至にかぼちゃを食べる風習があるのも、このためです。

　２年生の社会科（歴史的分野）の授業実践が行われました。
　今回のテーマは「開国と不平等条約」です。
　「江戸幕府は開国し、欧米諸国との関係はどのように変わったのだろうか？」という本時の問いに向け、生徒たちは資料や大型モニターの映像を活用しながら、当時の日本の情勢や国際関係について深く考えを巡らせました。

＜本時のハイライト・生徒たちの学び＞
〇ペリー来航と幕府の対応変化
　1853年のペリー来航に対し、幕府が判断に迷い、初めて朝廷へ報告したり諸大名へ相談したりした経緯を辿りました。幕府の権威変化や政治参加の広がりを実感するきっかけとなりました。
〇「不平等条約」の具体例を自分ごととして考察
　日米修好通商条約に含まれる「治外法権（領事裁判権）の承認」や「関税自主権の欠如」について取り上げました。「外国人が犯罪を起こしても日本の法律で裁けないリスク」や「安価な輸入品の増加によって国内産業が受ける影響」など、具体的な場面をイメージしながら活発な話し合いが行われました。
〇次なる歴史の展開への問いかけ
　授業の締めくくりには「今後、日本と外国の関係はどうなっていくか？」という問いが投げかけられました。

　先日の体育祭の余韻が残る中、1年生の学年朝会を行いました。全校が一丸となって駆け抜けた行事を経て、生徒たちの表情には達成感と大きな成長のあとがうかがえます。

　朝会では、体育祭を締めくくる大切なふたつの取り組みが行われました。

★学年種目の表彰式：熱戦を繰り広げた学年種目の健闘をたたえ合い、クラスの絆を再確認しました。

★先輩から後輩への感謝とエール：3年生の応援団から、各軍の1年生へ向けて心温まる感謝の言葉とメッセージが手渡されました。

　先輩たちの立派な姿から「よりよい集団のあり方」を学び、学年の枠を超えた深い繋がりを実感できた体育祭となりました。この経験と育まれた絆を胸に、1年生はこれからの学校生活でもさらなる成長を目指していきます。

ごはん
牛乳
鶏肉の梅こうじ焼き
小松菜サラダ
かぼちゃのコンソメみそ汁

　今日は、ながおか減塩うまみランチの日です。今月は、「酸味」「香り」「うま味」を上手に使い、おいしく塩分を控える工夫がたくさんつまった献立です。鶏肉の梅こうじ焼きは、梅干しの酸味と香りをアクセントにして減塩しました。小松菜サラダは、ごま油を使うことで、減塩しつつも風味豊かなサラダになります。かぼちゃのコンソメみそ汁は、かつおだしにコンソメを加えた「うまみダブル効果」で、みその量を減らしてもおいしくなります。味わっていただきましょう。

　今回の朝会では、長岡市の中学生代表として広島平和記念式典に参加した生徒によるプレゼンテーションや、各実行委員会・専門委員会からの発表が行われました。

＜広島平和記念式典 派遣報告：現地で学んだ平和の尊さ＞
　長岡市の中学生代表として広島県に派遣された３年生から、3日間の貴重な体験と学びについての報告がありました。
　発表では、「平和とは誰かが与えてくれるものではなく、一人ひとりが創り出していくもの」という強い思いが共有されました。
　現地で感じた平和の尊さを学校や地域に伝えるとともに、平和な未来をつくるために自分ができることを考え、行動し続けていくことを誓いました。

＜各委員会・実行委員会からの発表と呼びかけ＞
1. 合唱祭実行委員会：今年度のスローガン発表
　生徒アンケートの結果を受け、今年度の合唱祭スローガンが決定しました。
　「一唱懸命　〜魅せろ！無限の可能性〜」
　学級が一つになって一生懸命歌うことで、自分たちの可能性を見出していこうという思いが込められています。。
2. 報道委員会：文集「ささりんどう」の制作
　1年間の活動や生徒の思いを振り返る文集を毎年制作しています。
　3年生の引退・卒業までに完成できるよう、原稿執筆やアンケートの依頼に対する積極的な協力と期限の遵守が呼びかけられました。

3. 図書委員会：秋の読書週間のスタート
　本日より10月2日まで「秋の読書週間」を実施します。
　期間中は、校内放送での「おすすめの本」紹介、ポスターやポップの掲示、図書室入口近くへの「秋の本コーナー」設営など、本に親しめる工夫を行っています。
　ぜひ図書室に足を運んでみてください。
※夏休み前に借りた本の返却がまだの方は、早めの返却をお願いします。

4. 整美委員会：環境整備活動への協力感謝
　日頃の整備活動への協力に対する感謝が伝えられました。
　第1次活動の完了に向け9月中のゴールを目指すことと、今後の第2次活動の実施予定について報告がありました。

ねぎ塩豚丼
牛乳
なすと小松菜のピリッとスープ
梨

　なすは、インドで生まれた野菜です。そのため、暑い季節の方が育ちやすいので、夏から秋にかけてたくさんとれます。太陽の光が強いほうが、色がきれいになるそうです。日本でも昔から作られていて、日本全国にいろいろな形や大きさ、色のなすがあります。40ｃｍもある長いなすや、10gくらいの小さいなす、300gもある大きいなす、様々な種類のなすがあります。

　地域の小学生へ元気な挨拶を届ける「第2回 小中連携挨拶運動」の参加募集締め切りが、明日11日（金）に迫っています！

　前回の活動では、生徒の皆さんの明るい声と笑顔が小学生たちを元気づけ、地域に温かい交流の輪が広がりました。
　今回もぜひ多くの皆さんに参加していただき、朝の地域を元気に盛り上げていきましょう！

キムたくごはん
牛乳
春巻き
中華クリームコーンスープ

　春巻きは、中華料理の点心の一つです。中国の広東料理では、せん切りにした豚肉、たけのこ、しいたけやねぎなどを炒めて味付けした具材を小麦粉の皮で包んで油で揚げたものが一般的です。味わっていただきましょう。
また、点心は、中華料理の軽い食事のことです。間食や軽食のようなもののことです。また、お茶を飲みながら点心を食べることを「飲茶」といいます。

ハヤシライス
牛乳
のり酢あえ

　今日のハヤシライスには、越路産のじゃがいもを使いました。今日の品種は、「メークイン」というじゃがいもです。実はじゃがいもにも、様々な品種がありますが、日本のじゃがいもの起源であり、今でも代表品種なのが、「男爵薯」です。ほくほくとした食感が特徴です。今日のメークインは、男爵薯とともに、日本の２大品種として知られています。煮崩れしにくいため、煮物にぴったりです。越路でとれたじゃがいもを味わっていただきましょう。

　先日の体育祭では、全校生徒の皆さんが一致団結し、素晴らしい輝きを見せてくれました。
　審査を行っていただいた審査員の方々から、皆さんの本気と努力を称える温かい講評をいただきましたのでご紹介します。
　応援・パネル制作のそれぞれの部門で、皆さんの想いがしっかりと届いています。

＜応援部門 審査員講評＞
　「全力の姿と笑顔が、見る人に元気と感動をくれました！」
　応援部門では、本番に向けた練習の積み重ねや、チームの一体感、そして何より一人ひとりの全力の表情が高く評価されました。

【審査員の皆様からのコメント】
「生徒の皆さんが本番まで一生懸命頑張ってきたことがすごく伝わりました。リーダーはもちろん、他の生徒の皆さんも全力で叫び、全力で踊る姿が印象的でした。本当にお疲れ様でした！！！」
「生徒たちの笑顔がとても素敵です。楽しんでいることがよくわかりました。おかげで僕も楽しく、元気になりました。」
「青軍の構成がとても良かったです！！」
「どの軍もとってもとっても良かったです！点数付けづらいくらい！みんなお疲れ様！！」

　リーダーを中心に全員が声を張り上げ、汗を流して踊った時間は、かけがえのない思い出となったはずです。審査員の方々も「点数がつけられないほど素晴らしい」と口をそろえるほど、全軍が見事な演舞を披露してくれました。
＜美術部門（パネル） 審査員講評＞
　「各軍の想いと個性が溢れる、圧巻のクオリティ！」
　グラウンドに堂々と掲げられた大迫力の応援パネル。各軍のテーマやイメージカラーが見事に表現され、体育祭の士気を大いに高めてくれました。

【審査員の皆様からのコメント】
「どの軍も士気の高まる、そして、努力が見える素晴らしいパネルでした！」
「作成した生徒の頑張りが感じられた。」
「作成した生徒と軍の一体感があり、素晴らしい！」
「各軍の想いがこもったデザイン、どれも素晴らしい！各軍のイメージカラーをうまく使っている素晴らしいパネルだと思いました。」
「甲乙つけ難い、どれも素晴らしい作品でした。点数を付けるのを悩みました。皆さん、お疲れ様でした！！」
「それぞれ個性が大事！伸ばしていってください！」

　細部までこだわり抜いて制作した生徒たちの熱意と、軍全体の一体感がしっかりと伝わる作品ばかりでした。審査員の先生方も「どれが1番になってもおかしくない」と悩むほどの出来映えでした。

　生徒の皆さん、体育祭を通して得た「仲間と協力する力」や「最後までやり遂げる達成感」は、これからの学校生活でも皆さんの大きな力となります。審査員の方々からの言葉を自信に変えて、自分の個性や強みをさらに伸ばしていってください！

みそラーメン
牛乳
かぼちゃのカップ焼き
ゆで枝豆

　新潟県は、枝豆の作付け量と消費量が、全国で一番です。しかし、県外へ出荷される量は多くありません。新潟県民は、新潟で作られた枝豆を出荷するよりも、自分たちで消費してしまうことが多いからです。新潟県は、枝豆の成長する時期の日の出る時間が長いため、たっぷりと日光を浴びることができます。よく日を浴びることで栄養が蓄えられ、うまみも増します。５月から１０月頃まで、リレー形式で、様々な品種の枝豆を楽しめます。今日の枝豆も味わっていただきましょう。

　今年の体育祭のフィナーレを飾る、工夫を凝らした結果発表と、感謝を伝え合う解団式の様子をご紹介します。

＜工夫を凝らした結果発表＞
　今年の成績発表は、例年とはまた一味違う、ドラマチックなものでした。各軍のシンボルである美しい旗が掲げられ、緊張感が高まります。赤や緑、紫色の旗、そして「優勝」の文字が輝く青い旗が、結果を待つ生徒たちの前に披露されました。

　結果が告げられると、グラウンドは割れらばかりの歓声に包まれました。勝利を収めた軍の生徒たちは、仲間と抱き合い、お互いを称え合いました。高々と持ち上げられたリーダーたちの笑顔は、体育祭を通じて生まれた強い絆と、達成感に満ち溢れています。工夫を凝らした発表形式が、この感動をさらに深いものにしました。

＜感謝を伝え合う解団式＞

　熱狂の成績発表の後は、各軍ごとに集まり、解団式が行われました。グラウンドいっぱいに広がった大きな円は、各軍の連帯感を象徴しています。

　解団式では、団長やリーダーたちが、これまで自分たちを支えてくれた仲間一人ひとりに、心からの感謝を伝えました。時には涙を流しながら、一生懸命に取り組んだ日々の思い出を語り合いました。「勝っても負けても、このチームで戦えたことが誇りだ」「みんなの応援が、力になった」といった感謝の言葉が、あちこちから聞こえてきました。

　この解団式は、体育祭というイベントを終えるだけでなく、仲間への感謝と自分たちの成長を確認する、非常に貴重な時間となりました。

　体育祭は終わりましたが、生徒たちの挑戦は続きます。体育祭を通じて学んだ「チームワーク」「粘り強さ」「感謝の心」を、これからの学習や生活に活かしていってくれることを期待しています。

　晴れ渡る秋空のもと、各軍の結束力の集大成である「応援合戦」です。

　グラウンドを埋め尽くしたのは、緑、紅、紫、青の4つのカラー。生徒たちはそれぞれの軍で独自のアイデアとテーマに基づき、趣向を凝らしたダンスを夏休みから練習してきました。美術リーダーたちが描いた大迫力のパネルに見守られながら、フィールドに立った生徒たちは、これまで練習してきた成果を存分に発揮しました。

　それぞれの創意工夫が光るパフォーマンスに、観客席からは大きな拍手と歓声が送られました。

　給水タイムを終え、熱気をそのままに競技が再開されました！

　まずは1学年種目。緑のハチマキをした1年生たちが、四角い板に乗せた緑色のボールをチームワーク良く運ぶ協働レースを行いました。絶妙なバランスで駆け抜ける姿は、新鮮で力強い協働の始まりを感じさせました。

　続いて3学年種目。赤、青、緑、紫のゼッケンをつけたリレーランナーたちがバトンを繋ぎ、全力でトラックを駆け抜ける、迫力満点の学年別リレーを繰り広げました。

　そして、全校生徒が心を一つにする全校種目「台風の目」。紫のハチマキをしたチームが、ピンク色の棒をしっかりと握り締め、一丸となってグラウンドを駆け回りました。息を合わせてコーンを回るスピーディーな連携は、まさに「台風」のような勢いで、全校の一体感をさらに高めました。

　美術リーダーによる情熱あふれるパネル紹介で気持ちを高めた生徒たちは、いよいよフィールドへ。熱戦の火ぶたが切って落とされました。

＜迫力満点！「全校綱引き」＞
　最初の全校種目は「全校綱引き」です！

　「オーエス！ オーエス！」とグラウンド全体に大きな掛け声が響き渡る中、各軍とも全員で心を一つにして力いっぱい縄を引きました。腰を落として必死に耐える姿、勝利の瞬間に飛び跳ねて喜ぶ弾けるような笑顔など、全校生徒のパワーと熱気が一気に弾けた素晴らしいスタートとなりました。

＜絆を深めた「2学年種目」＞
　続いて行われたのは「2学年種目」です！

　チームワークが試される大玉転がしや団体種目では、大きな玉に翻弄されながらも声を掛け合って全力疾走！ 互いに手を取り合い、ゴールを目指して一直線に駆け抜ける姿には、これまで練習を積み重ねてきた2年生ならではの結束力と逞しさが感じられました。

　生徒たちの真剣な眼差しと楽しそうな笑顔がグラウンドいっぱいに広がっています。

　晴れ渡る空のもと、いよいよ体育祭の火ぶたが切って落とされました。競技の開始に先立ち、フィールド中央では各軍の美術リーダーたちが、夏休みから思いを込めて描き上げた「シンボルパネル」のこだわりや意気込みを全校生徒・保護者・地域の皆様に向けて発表しました。

　各軍の熱い情熱と工夫が詰まった作品の見どころをご紹介します。

★紅軍「朱炎咆哮」：天を守る神獣「朱雀」に怪鳥としての迫力を加え、圧倒的な力強さを表現。情熱的な炎とともに勝利を掴み取りに行きます。

★緑軍「翠天龍昇」：緑と黄色の鮮やかな色彩で勢いあふれる「龍」を描出。全体的にインパクトのある構図で、勢いよく天へ昇る姿を表現しました。

★紫軍「豹心進」：本能や力を解放する「黒豹」をモチーフに、限界を超えて突き進む思いを描き上げた大迫力のパネルです。

★青軍「翼迅速」：蒼の濃淡と翼の美麗なグラデーションで「ペガサス」を描き、青軍らしい爽やかさと力強さを兼ね備えた作品に仕上げました。

　生徒たちの汗と情熱の結晶である大迫力のパネルが、グラウンドを華やかに彩り、競技に向かう選手たちを後押ししています。

本日の体育祭は予定どおり行います。