威圧的な人、偉そうな人、モラハラをする人、面倒な人・・・。
　つい「嫌な人だな」「この人のことが苦手だな」と思ってしまいますが、それでは、あなたが損をするだけです。いちいち反応せず、「変な人だな」くらいにとらえるのがいいと思います。
　相手から、自分の求めたことが完璧に返ってくるとは思ってはいけません。人はいつも絶好調で、ご機嫌に生きているわけではありません。前日の疲れが残っていたり、ほかの人には言えない嫌なことや悲しいことがあったりと、いろいろな事情があり、調子のいい時もあれば悪いこともあります。そんな人には、「なんだこいつは！」と腹を立てるのではなく、「この人にも何か事情があるのかもしれないな」と考えてみてください。優しさや思いやりを持って、視点を変えて考えることで、あなた自身が成長できます。
　そのうえで、「変な人がいるもんだな」と受け流してみてください。
　嫌に思う気持ちは、心に残り続けます。ネガティブな感情をネガティブなままくすぶらせていては、前に進むことは出来ません。それよりも流すことを覚えたほうが、ずっと楽しく生きられるようになります。
　誰もが常に絶好調ではないのです。あなたも、時には「変な人」になっているかもしれないのです。
　「嫌な人」にも事情がある。反応せずに受け流せば、うまくいく！

　ゲッターズ飯田著「運がよくなる口ぐせ」より引用

※このフレーズを読み、あっ！自分だ！と猛省しています・・・。
　

　今日という日は、一度きり。
　やるべきことではなく
　やりたいことを、いくつ試せるだろうか。
　アメリカの思想家、エマーソンは言った。
　「人生はすべて実験。その数は多ければ多いほど良い」
　自分らしく挑み続ければ
　結果はどうあれ、それは明日への研究材料。
　挑戦するたび、あなたらしく輝いていく。

　　デンカ株式会社ＨＰより引用

　今日という日は、一度きり。
　やるべきことではなく
　やりたいことを、いくつ試せるだろうか。
　アメリカの思想家、エマーソンは言った。
　「人生はすべて実験。その数は多ければ多いほど良い」
　自分らしく挑み続ければ
　結果はどうあれ、それは明日への研究材料。
　挑戦するたび、あなたらしく輝いていく。

　　デンカ株式会社ＨＰより引用

　今日という日は、一度きり。
　やるべきことではなく
　やりたいことを、いくつ試せるだろうか。
　アメリカの思想家、エマーソンは言った。
　「人生はすべて実験。その数は多ければ多いほど良い」
　自分らしく挑み続ければ
　結果はどうあれ、それは明日への研究材料。
　挑戦するたび、あなたらしく輝いていく。

　　デンカ株式会社ＨＰより引用

　心配された天候も、何とかクリアし、無事に期末テスト１日目に臨むことが出来ました。テストに真剣に臨む姿にこの１年間での大きな成長を感じます。
　是非、今の目標に向かって本気で取組む姿勢を大切にして欲しいと思います。この姿勢が「運をつかむ」「運がよくなる」近道です！！明日も頑張りましょう！！

　いよいよ、1・2年生は明日から2日間、最後の期末テストです。雪の天候がやや心配ですが、準備万端お願いします。
　雪の為、1限開始「8時30分」に遅れそうな場合には連絡を頂ければ、時間を遅らせての対応も可能ですので、慌てて事故等に遭わないよう、お願いいたします。今後の気象情報等をチェックしていただき、対応をお願いいたします。
　体調を整え、明日のベストを尽くせることを御祈念致します！！

　西友会、福祉委員のキャンペーン「ふわふわお花畑」が完成！
　生徒に書いてもらったお花のカードを模造紙に貼り、生徒玄関前に掲示しました。生徒たちの温かい行動は言葉がけが詰まったお花畑になりました！！
　とっても素敵です！！プラスの言葉、ポジティヴな言葉は、未来を明るくしてくれます！！

　今、間違った正義感が溢れていませんか？
　「間違った正義感」とは、たとえば、正義を振りかざして人を攻撃することです。
　「自分は正しくて、相手は絶対に間違っている」「間違っている人は攻撃していい」等々

　人間は不完全で、失敗や間違いは誰にでもあるもの。自身にもあるはず。それなのに、失敗した人をひどく責めたり攻撃したりすることは、はたして正しいのでしょうか？
　また、人生には白黒をつけられない、グレーで曖昧なものごともたくさんあります。
　そういったことを認めて、融通をきかせて生きていくのが本来の大人のあり方のはずです。
　間違った正義を振りかざす人は、融通が利かず、曖昧さを許しません。
　また、そういう人の多くが、自身の中に不平不満を持っており、その気持ちを何かにぶつけたいと思っています。結果、人を傷つけ、自分のことも苦しめてしまうのです。
　融通が利かず、曖昧さを許さない「押しつけの正義」は危険です。
　正しい正義を守っていくために、人の曖昧さや不完全さを受け入れられる人になりましょう。
　　ゲッターズ飯田の運がよくなる口ぐせから引用

※まさに、自分のことを言われているようで、ハッとなりました！！自戒を込めて、まずは自身の考えや言動を改め、本当の正義感を発信できるよう精進していきます！！

　本日は、午後から西友会総会が開催されました。会の中で、３年生から、１・２年生への引継ぎもされ、いよいよ新しい歴史がスタートします。
　今年は「誇れる西中」の体現を目指し、本当に全校が一丸となって様々な活動を展開してきました。本当に素晴らしく、誇れる姿です！！
　無限の可能性を持った西中学校の子供達、更なる高みを目指し、頑張っていきましょう！！

　あなたは普段、挨拶をしていますか? 挨拶は、人と人のかかわりあいの基本。 自分の幸せは他人がつくってくれるものだと考えれば、自分から先に挨拶をするのはあたりまえです。
　以前、「相手よりも先に挨拶をする」をモットーとする人に出会ったことがあります。 挨拶がくせになっていた僕が、たまたま先に「おはようございます」と言ったところ、「あ〜、自分より先に挨拶されたのは初めてだ。飯田さんは素敵な人生を過ごせるコツを 知っているな〜」と感心されました。そして、そんなことを言う人はやっぱりすごい人だったりするのです。
　挨拶をするのは簡単なことですが、簡単なことほど継続するのが難しいもの。だから、「おはようございます」「こんにちは」「よろしくお願いします」を口ぐせにしてみましょう。笑顔で明るく挨拶すれば、それはきっと相手に響きます。その結果、運が舞い込んで、生きるのが自然と楽しく、おもしろくなってくるはずです

　　　ゲッターズ飯田の「運がよくなる口ぐせ」から引用

　本日、1月27日（月）、３年生が中学校生活最後の期末テストに臨みました。
　３限に廊下から様子を窺うと、素晴らしい「凛」とした空気の中、全集中の表情で今のベストを尽くさんとチャレンジしている姿に感銘を受けました。本当に逞しく成長してくれました。残された西中学校での日々を大切に過ごして欲しいと思います。
　今日の様子を見て、あらためて子供達の「無限の可能性」を感じました！！頑張れ３年生！！

　１月２７日（月）、３年生は中学校生活最後の期末テストです。今のベストを尽くしましょう！！
　是非、巳年を機に「ポジティヴシンキング」を日常で実践・継続し、素敵な「運」を呼び込みませんか？？
　無料で出来る！最高のコスパ・・・かも？
　

　2年生は2月18日（火）〜2月20日（木）2泊3日の日程で、奈良・京都への修学旅行を予定しています。当日までの登校日数は17日となり、事前学習にも真剣に取り組み、意識の高さが見られます。今回は、修学旅行の素敵なポスターを紹介します。成功への強い想いのこもった本当に素敵なものです。サファイア（ブルー）学年の真価を発揮する絶好の機会です。心を磨き、みんなの力を一致団結し臨んでいきます！！

　いよいよ私立高等学校等の入学試験がスタートしています。インフルエンザ等の感染症が流行していますが、現在のところ万全の準備で臨んでいます！！今のベストを尽くせるよう、全力で応援していきます！！頑張れ！オレンジ学年！！橙魂！

　昨日、新潟県よい歯の学校・園運動に参加した結果、「努力校」として賞状を頂いてきました。保健委員会や養護教諭等が全校の皆さんに呼びかけ取組むと共に、御家庭での御指導も頂きながら、みんなの力が認められたことが、とっても嬉しいです。歯は一生のパートナーです。これからもみんなで大切にしていきましょう！！

　本日の朝、凛とした空気の中、生徒朝会が行われました。進化を続け、成果が出ており、着実に「誇れる西中」に近づいています。
　なお、正面の大スクリーン及びプロジェクターは、長岡市立西中学校後援会から購入していただいたものです。
　様々なサポートが結集されているお陰で、今の西中学校は成長できています。本当に心から感謝申し上げます。長岡市立西中学校最高です！！
　

　予防としては基本的事項として、流行期に人込みを避けること、それが避けられない場合などにはマスクを着用すること、外出後のうがいや手洗いを励行することなどが挙げられる。現在わが国で用いられているインフルエンザワクチンは、ウイルス粒子をエーテルで処理して発熱物質などとなる脂質成分を除き、免疫に必要な粒子表面の赤血球凝集素（HA）を含む画分を密度勾配遠沈法により回収して主成分とした、不活化HAワクチンである。感染や発症そのものを完全には防御できないが、重症化や合併症の発生を予防する効果は証明されており、高齢者に対してワクチンを接種すると、接種しなかった場合に比べて、死亡の危険を1/5に、入院の危険を約1/3〜1/2にまで減少させることが期待できる。現行ワクチンの安全性はきわめて高いと評価されている。
　わが国においては、インフルエンザワクチンは定期予防接種二類として、1）65歳以上の高齢者、2）60歳以上65歳未満であって、心臓、腎臓もしくは呼吸器の機能に、またはヒト免疫不全ウイルスにより免疫の機能に一定の障害を有する者に対しては、本人の希望により予防接種が行われ（一部実費徴収）、また万一副反応が生じた際には、予防接種法に基づいて救済が行われる。その他の年齢では任意接種となる。
　厚生労働省HPより引用

　報道で既に御存じの方もいらっしゃると思いますが、長岡西中学校３年生長谷川瑛太さん,１年生中村嵐さん（共に長岡JYFC所属）が、昨日フットサルの全国大会で見事全国優勝を果たしました！！本当におめでとうございます！！感動！！！
　是非これを追い風に「誇れる西中」を更に目指していきましょう！！

【決勝 翼SCレインボー垂井U-15 vs 長岡JYFC｜JFA 第30回全日本U-15フットサル選手権大会】

「運が悪い」という言葉には、大きな問題点があります。人は普段、ものごとを誰かの責任にするとき「○○が悪い」と表現します。「あの人が悪い」「旦那が悪い」「会社が悪い」「国が悪い」…。
　これと同様で、「運が悪い」という言葉は、起きた悪い出来事を「運のせい」にしているということになります。運のせいにする人に、運は味方するでしょうか?
　「運が悪い」と口にする人は、本心では「だから運がよくなりたい」という願いを持っているのだと思います。それなのに、自分で「運が悪い」と言うことで、 気づかないうちに運を遠ざけてしまっているのです。
　言葉ひとつで人生は変わるもの！前向きな言葉、いい言葉を選び、使い続けるだけで、人生は簡単に好転します！！

　「運がよくなる口ぐせ」ゲッターズ飯田著から引用

　人は「もうだめだ、どうしようもない」状況になると、愚痴や不満、文句等々を言いたくなる場合があります。でも、幸せな人や成功した人たちの共通点に、「愚痴を言わない」ということがあります。それらを口にしても仕方がないということを知っているのです。愚痴を言うと、脳が「自分が言われている」と錯覚して、ストレスとなってどんどん溜まっていくそうです。
　愚痴を言うくらいなら、かわりに「だったら、」を口癖にしてみましょう！！「だったら、こっちのほうがいい」「だったら、今やりましょう」「だったら、変えてみましょう」
　「だったら、」と言ったらそのあとは、”アイディア”を出さざるを得ません。
　「愚痴や文句を言うより、解決策を探るべし！！」これが「だったら、」のススメです。

　「運がよくなる口ぐせ」Phrases That Bring Good Luck
ゲッターズ飯田著より一部引用