「運が悪い」という言葉には、大きな問題点があります。人は普段、ものごとを誰かの責任にするとき「○○が悪い」と表現します。「あの人が悪い」「旦那が悪い」「会社が悪い」「国が悪い」…。
　これと同様で、「運が悪い」という言葉は、起きた悪い出来事を「運のせい」にしているということになります。運のせいにする人に、運は味方するでしょうか?
　「運が悪い」と口にする人は、本心では「だから運がよくなりたい」という願いを持っているのだと思います。それなのに、自分で「運が悪い」と言うことで、 気づかないうちに運を遠ざけてしまっているのです。
　言葉ひとつで人生は変わるもの！前向きな言葉、いい言葉を選び、使い続けるだけで、人生は簡単に好転します！！

　「運がよくなる口ぐせ」ゲッターズ飯田著から引用

　人は「もうだめだ、どうしようもない」状況になると、愚痴や不満、文句等々を言いたくなる場合があります。でも、幸せな人や成功した人たちの共通点に、「愚痴を言わない」ということがあります。それらを口にしても仕方がないということを知っているのです。愚痴を言うと、脳が「自分が言われている」と錯覚して、ストレスとなってどんどん溜まっていくそうです。
　愚痴を言うくらいなら、かわりに「だったら、」を口癖にしてみましょう！！「だったら、こっちのほうがいい」「だったら、今やりましょう」「だったら、変えてみましょう」
　「だったら、」と言ったらそのあとは、”アイディア”を出さざるを得ません。
　「愚痴や文句を言うより、解決策を探るべし！！」これが「だったら、」のススメです。

　「運がよくなる口ぐせ」Phrases That Bring Good Luck
ゲッターズ飯田著より一部引用

　今週は感染症及び雪に十分注意してください！！
　現在西中学校においての感染症による欠席者は各学年4人以下で推移しています。しかし、今のウイルスは感染力が強く、油断できません。予防の為に、マスクを着用する、手洗い、うがいを励行する、十分な睡眠をとる等をお勧めします。
　早寝早起き朝ごはんも抵抗力や免疫力アップには大切な習慣です。継続は力なり！是非、良いと思うことは実践してみましょう！明るい未来が待っています！！

　令和7年（巳年）がスタートしました。
　みんな元気に登校してくれました！！本当に心から感謝いたします！
　さて、今年は校訓「互尊獨尊の体現」と「誇れる西中の創造」に向けて「言葉」を大切にしようと考えています。その中でも最強の言葉と言われる「わたしは運がいい」、私自身このフレーズを普段から意識し、生活をしていこうと考えています。決して、人のせいや社会のせいにすることなく、自分が意識して発する言葉ひとつでウエルビーイングはやってくると信じています。
　今年もよろしくお願いいたします<(_ _)>

　本日で2024年の授業日が終了しました。長岡市立西中学校の無限の可能性を大きく感じ、辰年に相応しい大活躍が随所にみられ、充実した年でした。
　これも、保護者の皆様や地域の皆様の御理解と御支援無しでは成すことが出来なかったと実感しております。心から感謝を申し上げます。
　今後も「誇れる西中」を目指すと共に、校訓「互尊獨尊」の体現に全力を尽くしていきたいと強く決意をしております。引き続き、変わらぬ御支援を賜りますよう、何卒よろしくお願い申し上げます。

　１２月２３日で西中学校２０２４年の授業日が終わります。
　本当によく頑張った生徒の皆さんと教職員を褒め称えたいです！！どちらも無限の可能性を持ち、日々進化してくれました。そして保護者の皆様の御理解と御支援がなければ，ここまで来ることは出来ませんでした。心から感謝いたします。
　登校日はあと１日、最後の１日も大切にしたいと思います。

　本日朝、学校周辺は凍結路面でした！
　登下校においても、滑りにくい履物等を準備し、咄嗟の判断で危険回避行動が出来るよう、準備と注意をしてください。路面が凍結している場合は、車は想定外のことが多く起こります。凍結時や圧雪時は車はスリップする可能性があることを常にイメージして登下校をお願いします。
　私たち大人も、車のスリップには十分過ぎる程注意をし、安全運転していきましょう！！

　本日、長岡リリックホールにおいて入学説明会を開催いたしました。
　令和７年度の西中学校は生徒数が久しぶりに５００人を超える数となります。益々これからが楽しみな西中学校！
　日々進化を続け、誇れる西中学校を創生していきます！！

　12月10日（火）〜12月13日（金）までの4日間、個人面談を行っております。
　保護者の皆様におかれましては、大変お忙しい中、御都合をつけておいでいただき、心から感謝いたします。無限の可能性を持った西中の子供達を全力でサポートさせていただきますので、よろしくお願いいたします。
　お子様のことで、気になることがありましたら、遠慮なく御相談ください。お待ちしております。

　先日（12月8日(日)）、長岡市立劇場において第48回新潟県アンサンブルコンテストが開催されました。西中学校からは2組（金冠六重奏と木管打楽器8重奏）が参加し、素敵な演奏を披露しました。その結果、中学生の部において、45チーム中5チームしか行くことのできない西関東大会の代表選考会に木管打楽器8重奏が出場することが決定しました！！おめでとうございます！！
　12月22日(日)に上越文化会館で開催される第30回西関東アンサンブルコンテスト代表選考会に臨みます。さらに素敵な演奏を期待しています！素敵なハーモニーを奏で、音楽を楽しんでください！！
　

　本日は生徒朝会が開催されました。
　いじめ見逃しゼロスクール集会後の継続してきた取組の総括が行われました。全校生徒の意識向上の結果が、具体的な取組の成果と共に紹介されました。
　今後の取組「ふわふわ石けん」についても説明がありました！進化を続ける西中学校の子供達。西中学校の可能性は無限大です！！

　明日から雪予報が出ています。雪国の宿命と分かっていながら・・・毎年除雪には大変悩まされます。登下校時も路面状況がかなり変化しますので、十分気を付け、自己防衛をお願いいたします。

【長岡市の雪に関する情報HP】
https://www.city.nagaoka.niigata.jp/kurashi/cat...

　本日は、学年毎に人権講話を受講いたしました。今年度、西中学校区におけるいじめ見逃しゼロスクール運動では、西中学校区小中学校連絡協議会（西連協）が作成した「什のおきて」から「一、遊び感覚で、相手に痛みを与えてはなりませぬ。」にスポットを当てた活動を本気で展開してきました。
　その活動の意味を本日再確認しながら、人権の話を聴けたと思います。西中学校の校訓「互尊獨尊」の体現こそが、西中学校の目指す姿です。

　明日は、人権講話の日です。長岡市の人権擁護委員の皆様が来校され、学年ごとに講話をしてくださいます。長岡市立西中学校の校訓「互尊獨尊」も人権をベースにした、世界平和に通じる考え方です。
　この機会に再度、様々な「人権」について考えてみてください。
　なお、会場が体育館となるので、暖かい服装、カイロなども準備していただくと、よりスムーズに話が分かり易くなると思います。

　本日、2年生が3・4限にAED講習を受講しました。
　一人でも多くの命を救うことが出来るよう、真剣に受講しました。
　以下、新潟PUSHプロジェクトHPより抜粋
　PUSHプロジェクトは、簡易型の心肺蘇生の普及を通じて、突然倒れた方を救命できる地域づくりを目指しています。また、PUSHプロジェクトでは、心肺蘇生の中でもっとも重要な胸骨圧迫とAEDの使い方を多くの方に学んでもらうことで、突然倒れた方の救命率向上を目指しています。
　PUSHコースを通じて、「わずかな知識と一歩前に踏み出す勇気」で、突然倒れた人を新潟の皆さんが共助で救命できる地域になるように、活動します。また、新潟県内の各地域でPUSHコースの指導者（インストラクター）を養成し、地域の皆さんと力を合わせて、広い新潟県のすべての地域で継続的にPUSHコースが開催できる環境の構築を目指します。地域で、学校で、職域で、多くの方に皆さんに「胸をPUSH(胸骨圧迫)」「AEDのボタンをPUSH」「あなた自身をPUSH」の３つのPUSHを通じて、心肺蘇生の大切さと、皆さん自身の果たす役割の大切さを伝えてゆきます。

【新潟PUSHプロジェクトHP】
https://niigata-push.com/disaster/push/

　本日、とっても可愛い来校者が西中学校グラウンドに来てくれました！ひごし中央こども園の年中年長さんが西中学校のグラウンドに遊びに来てくれました。一人一人、メッセージを書いて持ってきてくれて、大感激です！！
　グラウンドも一部乾ききっていない場所もありましたが、めげることなく、暖かい日差しの下、本当に楽しそうに遊んでいました。本当に可愛いですね。また機会があったら来てください！！いつでも大歓迎です！！

　本日、３年生が保育実習で希望が丘保育園を訪問しました。生憎の天候で、移動がとても大変でした。しかし、素敵なお姉さん、素敵なお兄さんとして大活躍。園児の皆さんも大喜びでした。流石、無限の可能性を持った西中生！！今日の体験を、進路に向けての追い風として、ぜひ頑張ってほしいです！！

　昨日（１１月２７日(水）午後から西友会立会演説会及び投票（電子投票）が行われ、令和７年西友会「生徒会長、生徒会副会長、議長、応援団長」が決定いたしました。応援者及び立候補者すべてが理想の西中とウエルビーイングを追求する、大変素晴らしい演説をしてくれて、胸が熱くなりました！！本当に素晴らしい愛校心です。
　今後も、持続可能なかたちで、これからの西中学校の更なる進化と発展に、オール西中で取組んでいきます。引き続き、長岡市立西中学校への御理解と御協力を何卒宜しくお願いいたします！！<(_ _)>

　本日（１１月２６日（火））、１年生で居住地交流を行いました。
　居住地校交流とは、特別支援学校に在籍する児童生徒が居住地にある学区の小・中学校で交流及び共同学習を行うことを居住地校交流といいます。特別支援学校で学びながら、生活する地域でのつながりも継続することを目的とするものです。
　とても心のこもった準備周到な受け入れ態勢で、とても楽しそうに交流をし、関係の生徒は勿論、一緒に来校された関係者の皆さんも大変喜んでいました。改めて、西中生の優しさや社交性を垣間見ることが出来た、とっても素敵な時間でした。
　流石、無限の可能性を持った西中生ですね！！

　生徒会選挙活動が現在行われており、元気溢れる活動が展開されています。
　次週１１月２７日（水）が立会演説会と投票日（電子投票）となります。次年度の理想の西中を具体的にイメージしながら公約をアピールしています。どれも勇気が湧いてくる、わくわくするビジョンです！！是非、実現に向けて着実な１歩を踏み出し、校訓「互尊獨尊」の体現に向け、頑張ってほしいと思います。全力で応援します！！