10月3日（木）PTAふれあいコンサートを行いました。PTAの役員の皆様が企画してくださり、北中の吹奏楽部（卒業生）が素敵な音楽を子どもたちに聞かせてくれました。
１　名探偵コナン　２　パプリカ　３　青と夏　４　アラジン
の楽曲を演奏してくれました。子どもたちにとって素敵な時間となりました。

１０月１日（火）４年生は持久走練習を開始しました。１０月１８日（金）の持久走大会に向けてコースを確認しました。呼吸の仕方に気をつけて走ると良いタイムが出ることを学びました。本番はたくさんの自己ベストがでるように指導していきます。

黒糖パンチーズサンド
切干ナポリタン
ポテトと野菜のスープ煮
牛乳

「切干大根！？」と驚きの声がたくさんありました。「すごくおいしい」「パンに合うよ」とチーズと一緒にパンにはさんで食べる姿も多かったです。切干大根は乾燥することで食物繊維やカルシウムなどが多くなっていて、災害時の備えの食材にもピッタリです。普段使いとして、こんな風に工夫すると、余らせることなく使うことができますね。

ごはん
じゃこナッツカレー佃煮
酢の物
肉じゃが
牛乳

「この佃煮があればごはんもう一杯！」とおかわりする子が多いです！

26日：わかめラーメン、れんこん梅マヨサラダ、牛乳、おからココアドーナッツ
27日：マーボー丼、大豆もやしのナムル、牛乳、なし(秋月)

給食のおいしいポイント！
1)おからココアドーナッツ＝おからが半分も入って繊維たっぷり！硬さ調整は豆乳でコクplus！
2)マーボー丼の豆腐＝一度ゆでてから入れているので、ぐちゃっと崩れずに味もメリハリがあります！