【自己肯定感を高める「幸せ」の法則】著（中島輝）から引用（一部改）
　不安は次からの行動を消極的にさせます。
　なぜなら、自分がまわりから力がないと思われたくないために、あらかじめ自分に「言い訳」を用意し、ものごとに正面から向き合うのを避けるようになるからです。
　大切なのは、ものごとを達成するメカニズムを知ること。失敗は怖いしできれば避けたい。でも、行動しなかれば、次のものごと自体が起こらないし、原理的に何も達成できません。
　そこで、何か行動を起こすときは、「失敗してもほとんどの場合大したことは起こらない」と考えるのが有効です。
　つまり、不安や恐れを感じたままむやみに行動するのではなく、まずポジティブな感情や思考を持つ。そうしてはじめて、効果的な行動となるのです。
　私の場合は、いつも「自信がなくなったらチャンス！」と思うようにしています。チャンスはいつも、あなたの目の前にある。そこに気づけるかどうかが、人生を大きく左右していきます。

　この休みは「ポジティヴシンキング」月間です。

　8月4日(金)「新潟市民芸術文化会館りゅーとぴあコンサートホール」において第90回NHK全国音楽コンクール新潟県大会中学校の部（合唱）が開催されました。17人の参加希望者が素敵な会場で、とっても素敵なハーモニー（課題曲・自由曲）を会場一杯に響かせてくれました。やはり、女性と男性のハーモニーは聴き応えがありますね。結果、奨励賞を頂いてきました。
　8月5日(土)「上越文化会館」において第29回西関東吹奏楽コンクール予選、第64回新潟県吹奏楽コンクールが開催され、見事地区大会を勝ち抜いた吹奏楽部が中学生Bの部（35団体）に参加しました。本番に力を発揮できる西中生及び先生方は見事過去最高の演奏をし、見事「金賞」を受賞いたしました。最後の演奏が終わった瞬間は最高の感動と共に子供達と先生方、そしてここまで支えて下さった保護者の皆様の集大成を肌で感じることができました。本当に凄く言葉では表すのが難しい最高の感激を体感することができました。
　2日間と今までの西中生の底力（本番に強い！！）を見ることができたのは、いろんな方々から西中学校を支え、応援して頂いている皆様のお陰であることが実感することができました。本当に西中の子供達は「無限の可能性」を持っています！！本当に素晴らしい！！西中学校最高です！！

　長岡花火2日目。物凄い人と車に圧倒されながら会場に何とか到着。やはり待っていたのは素晴らしい花火と演出！！そして心の底からの感動！！
　この感動を追い風に、今日と明日のNHK合唱及び吹奏楽コンクール、頑張ってきます！！
　ベストを尽くし、聴衆の皆様に「感動」をお届けいたします！！

　心を人生を揺り動かされました！！
　DJ松永さんがNHKブースでTV中継されているところを見ることができました（懐かしい！頑張れ！！）。長岡花火は様々な「人」を集める凄い力を持っていることを改めて感じました。
　今日の朝もボランティアの生徒30名程が早朝清掃活動に参加してくれました！感謝です！！いろんな人が係って日本一の花火が出来上がっているんですね。本当に物凄いイベントです。感動です！！

　昨日（８月1日(火)）長岡リリックホールシアターにおいて「わたしの主張」長岡地域地区大会が開催されました。数千応募作品の中からわずか「20人」が選ばれた精鋭たちが集いました。我が西中学校からは３年生梅澤憲斗さんが見事代表に選出され、堂々とした姿で観客の感動を誘う素晴らしい発表をし「奨励賞」を受賞しました。
　発表テーマは「僕を生かしている言葉」です。改めて「諦めないこと」「努力を継続すること」の素晴らしさと大切さを気付かせてくれる、とっても素敵な発表でした。聴いていて本当に感動して目頭が熱くなると同時に、これから前向きに生きていくエネルギーを頂きました。本当に感謝しています。
　２０人の発表は、これからの時代は「私達が新しい世界を切り拓いていきますよ！」という力強いメッセージに聞こえ、とても頼もしく思えました。これからの未来は明るいです！！

「長岡まつり」とは？

【長岡花火財団　HPより引用】
毎年華やかに繰り広げられる「長岡まつり」
その起源は、長岡の歴史に刻み込まれた、
最も痛ましい、あの夏の日に発しています。

昭和20年8月1日。
その夜、闇の空におびただしい数の黒い影
―Ｂ29大型爆撃機が来襲し、
午後10時30分から1時間40分もの間にわたって市街地を爆撃。
旧市街地の8割が焼け野原と変貌し、
燃え盛る炎の中に1,488名の尊い命が失われました。

見渡す限りが悪夢のような惨状。
言い尽くしがたい悲しみと憤りに打ち震える人々。
そんな折、空襲から1年後の昭和21年8月1日に開催されたのが、
長岡まつりの前身である「長岡復興祭」です。
この祭によって長岡市民は心を慰められ、
励まされ、固く手を取り合いながら、
不撓不屈の精神でまちの復興に臨んだのでした。

　先日、「米百俵プレイス　ミライエ長岡」がオープンしました！
　ミライエ長岡の中には、「互尊文庫」が３Fと５F（NaDeC　BASE）に新たな空間を創り出しています。是非、足を運んでみてください。そして西中学校の校訓「互尊獨尊」を改めて感じていただけると嬉しいです。
【参考※互尊文庫ご利用ガイドから引用】
　＜野本恭八郎と互尊文庫＞
　互尊文庫は大正7年（1918年）に開館した長岡市初の公立図書館です。「互尊文庫」の名称は創設者・野本恭八郎（互尊翁）の唱えた「互尊獨尊」の思想から名づけられました。当時、互尊翁は商工業の発展が第一と考え、「有難く、面白く、働く」ことと、感謝する気持ちを大切にしたいと考えました。互尊文庫はそうした思想のもと、長岡の人びとの修養の場となることを期待して寄付されたものです。館内に経営者が集う場を設けることで、商工業の発展に役立ち、広く市民にも親しまれました。

　昨日、本日の2日間、午後から「職員研修」を実施しました。
　ICT研修、学級経営研修、特別支援教育研修を職員全体で外部から講師をお呼びして実施しました。先生方は「ポジティヴティンキング」をそれぞれが実践し、とても実りある研修になりました。どんな素晴らしい講師をお呼びしても、受講者の志が研修の成果を決めることを再確認いたしました。
　西中学校の先生方、とっても素敵です！！

　連日、猛暑が続く中、面談にお越しいただきまして心から感謝申し上げます。
　この夏は「ポジティヴシンキング」を提案させていただきました。
　「言葉の力」も大切だと考えます。「魔法の言葉」いいですよ！！
　是非参考にしてみてください！！効果抜群です！！

　どうですか？
【プログラミングコンテスト2023】
https://u22procon.com/

　この夏休みは是非・・・「ポジティヴティンキング」を！！

　様々なポジティヴにトライ！！　

【文部科学省HP（「一家に１枚」シリーズ）】
https://www.mext.go.jp/stw/series.html

　西中学校OBが頑張っています！！
　日程が合えばいかがでしょうか？

　昨日（7月23日(日)）午前8時から西中学校グラウンドでPTAソフトボール大会ブロック予選会が開催されました。当日は暑さ指数(WBGT)が31となる予報がありましたが、会場校としての準備を怠りなく、熱中症対策を万全にし、ゲーム運営に臨みました。
　西中学校チームは「伝統の西中PTAフラッグ」を掲げ、試合に臨みました。1試合目対東中学校には惜敗、2試合目対南中学校には見事逆転勝利を収めました！！残念ながら、決勝リーグに進むことはできませんでしたが、完全燃焼し、ベストを尽くすことができました。改めて西中学校のお父さんお母さんのパワーと試合に協力した教職員のパワーに圧倒させられました。本当に素晴らしいチームでした。当日は酷暑（WBGT 31.7）にもかかわらず、多くの皆様から応援に来ていただき、勇気と元気そして栄養までいただき心から感謝しております。本当にありがとうございました！！

　いよいよ明日から「夏休み」。ワクワクしますね！
　それぞれにとって「素敵な時間」になるよう祈っています。


Ｄｅｎｋａ ラジオCM40 秒
　「金曜日の言葉・マーク・トウェイン」篇（2023 年下期）から引用

　新しい朝は、出会いの始まり。
　未知の世界との遭遇が、新たなヒラメキを生む。

　アメリカの作家、マーク・トウェインは言った。
　「最も偉大な発明家は誰か。それは偶然というやつである」

　知らない世界にも、臆せず飛び込んでみる。
　そこで生まれる偶然が
　何でもない日々を特別なものに変える。

　いよいよ明日を終えると「あー夏休み」を迎えます。今年は実質32日を設定いたしました。是非「ポジティヴシンキング」の励行をお勧めいたします。今、それぞれが置かれている環境を変えようとしても、なかなか思うようにいかないのが常です。そんな状況の中、突破口を開いてくれるのが「ポジティヴシンキング」です。今までと同様な状況でも、その状況をポジティヴに受け止めることができれば、心の中の状況が変わってきます。すると、今迄はさほど興味がなかったことやモノに興味がわいてきたりしてきます。
　少しだけ自由な時間があり、心のゆとりがある時がチャンスです。是非トライしてみてください。少しものの見方や考え方が変わってきます。
　4月から今まで本当にお世話になりました。今後も西中学校の教育に引き続き御理解と御協力をお願いいたします。

　7月23日(日)午前8時から長岡市立西中学校グラウンドにおいてPTAソフトボール大会ブロック予選大会が開催されます。
　第1試合「西中対東中」（8:00〜9:20予定）、第3試合「西中対南中」（11:30〜12:50予定）が予定されています。
　土曜日、日曜日の早朝5時30分からの練習の成果を発揮し、ベストを尽くします！！
　応援よろしくお願いいたします！！

　7月15日(土)16日(日)は県総体が各会場で猛暑の中開催されました。詳細は7月20日(木)発行の学校だより第5号を御覧ください。また、7月16日(日)には長岡市立劇場において第55回中越地区吹奏楽コンクールが開催されました。中学の部2には28団体が出場し、発表順は26番目（最後から3番目）、その中で新潟県吹奏楽コンクールに出場できるのは「7校」です。見事「金賞」を受賞すると共に8月5日（土）上越文化会館で開催される第64回新潟県吹奏楽コンクールの出場権を獲得しました！！本当におめでとうございます！！
　上記の県総体での活躍も吹奏楽コンクールの見事な結果も、西中学校に入学してから2年と3か月余りで、着実に積み重ねながら、築き上げてきた成果と考えています。本当に保護者、学校、地域が結束し、西中学校の子供達のために力を注いできたくださったことに心から感謝を申し上げます。子供達は皆さんのおかげで、ベストを尽くすことができました。感謝しかありません。
　これからも西中学校をよろしくお願いいたします。

　いよいよ明日から県総体（第2弾）が開催されます。参加する種目は、男子バスケットボール（新発田市カルチャーセンター）、男子バレーボール（柏崎市総合体育館）、水泳競技（ダイエープロビスフェニックスプール）、陸上競技（長岡市営陸上競技場、）男子卓球（小千谷市総合体育館）、柔道（上越市謙信公武道館）、吹奏楽（長岡市立劇場）です。
　是非、中越地区の代表として、ベストを尽くしてください！！

　昨日（7月13日(木)）5,6限、3年生を対象とした性に関する講演会が開催されました。毎年お話を頂いている、助産師の酒井由美子様から、最新の情報を交えて、中学生の心に響くお話を頂きました。
　現在、ダイバーシティ（多様性「年齢・性別・国籍・学歴・職歴・人種・民族・宗教
・性的指向・性自認等々」）が報道等でも話題になっています。
　長岡市立西中学校の校訓「互尊獨尊」を体現し、みんなが過ごしやすい空間を創造してきましょう！！

　梅雨の時期は特に湿度も高く、天候も不順で、体調も心も不安定になりがちです。そんな時にはこのキーワードを思い出してください。「話すことは、放すこと！」
　疑問、質問、悩み・・・これらをそのままにしておくと、とても大きな不安の塊となって自分に襲いかかってくることがあります。
　是非、日ごろから、想いを言葉で発信したり、文字に変換して相談する等のルーティンにトライしてみてください。きっと素敵な出会いが生まれてくるはずです。

【参考HP】
https://www.same-boat.jp/