今日は、長岡市スポーツ協会の方と、「コーディネーショントレーニング」をしました。

コーディネーショントレーニングとは、状況に合わせて「体の動き」や「力の加減」を調整する力を鍛えること。ざっくり言ってしまえば、「運動神経のトレーニング」です。

みんな、楽しそうに運動していました。

後片付けです

演奏中は、撮影禁止でしたので、、、。

着替えて、法被も着ました。

通しのリハーサルも終わり、昼食をとっています。

控室の様子です。
ちょっと緊張がほぐれてきたかな?

リハーサルが始まりました。