本日、明日と令和4年度、最後の定期テストです。私自身も「テストなんて、なければいいのに！」と思ったことが何度もあります。社会人になっても「○○テスト」が数多く存在し、自分の前に立ちはだかってきます。でも、ポジティヴに捉えることが出来ていれば、もっとこのチャンスを有効に使うことが出来たのにと今になっては思うことが多くあります。やはり、その時は結果にばかりこだわり過ぎていたのかと今では思います。目標に臨んでいくプロセスにもっと重きを置けば、次の機会に生かすことが出来たのに。今となっては時を戻すことは出来ません。
　しかし、西中の子供達は、何事に対してもプロセスを大事にしていると同時に、当日テスト等に臨む立ち居振る舞いも年々進化し続けています。ここが本当に素晴らしいことです！！学級担任を始めとする各学年部、教科担任等のアプローチと各御家庭での目標に向かうサポートが相互に補完し合い、徐々に効果が生まれてきている証だと思います。
　これからも、何かに全力でトライする姿勢を大切に育てていきたいと思います。今日も全集中で頑張っています！！たくさん褒めてあげてください！！
　御協力本当にありがとうございます！！

　２月がスタートしました。「１月往ぬる２月逃げる３月去る」は１月から３月は１年の中でも特に月日の流れを早く感じる喩えです。しかし、年度のまとめとなる２月は1年の中でも1日1日を充実させていって欲しい時期です。是非「逃がさないぞ！」という気概を持って取り組んでみてはいかがでしょうか？
　新潟の２月は1年間でも寒さが一番厳しい時期と言われています（近年は小雪が多くあまり感じませんが）。まずは一番の基礎となる「身体」を意識してみませんか。身体が冷えると、免疫力が落ちたり気分が落ち込みやすくなります。効率的に身体を温めて元気に寒い冬を乗り切りましょう！
　今は「カイロ」が気軽に活用できるので、下腹部（おへその指４本分ほど下に関元というツボ）や仙骨に貼ったりすると温かいだけでなく身体本来が持っている機能がより発揮される効果もあります。勿論、直接肌に貼ることは厳禁ですが。手袋、マフラー、コートなどを組み合わせ、保温に心がけると免疫力アップ間違いなし！寒い冬を乗り切っていきましょう！