校長室には日めくりカレンダーがあります。そこには毎日【今日のことば】が掲載されています。今日、5月13日(金)は「カケヒキを排して魅力を売ろう」でした。
　自分の魅力って？あるかなぁ〜？と戸惑ってしまいます。同時に「カケヒキ」はよく自分は考える機会が多く、○○するとどのような反応があるか？とか、どう思われるのか？そんなことにいつも迷っている自分が本当に情けなくなってきました。この言葉のように、毎日一生懸命頑張っている西中生や教職員の魅力を自信を持って発信し続けることが大切なんだと気づかされました。西中生と教職員は私の何十倍も頑張ってくれています。本当に毎日頭が下がる思いで感謝しかありません。それぞれの魅力をシンクロさせ、素晴らしい雰囲気を日々醸成しています。真に日進月歩、無限の可能性を持った生徒と教職員です！！
　これからは迷うことなく、西中学校の素敵な魅力を発信していきます！！

【お知らせ】
　令和４年６月１３日（月曜日）午後２：４０から４：４０まで長岡市立劇場大ホールで、株式会社「脳の学校」代表　加藤俊徳様による「子どもの脳が毎日成長する教育」の講演会を行います。「スマホやネット、ゲームとのかかわり方」や「右利きと左利きの育て方のコツ」など興味深い内容がいっぱいです。教職員対象の研修講座ですが、ぜひ保護者の皆様からもお聞きいただきたいので、御案内します。事前に申し込みの必要はありません。ぜひお越しください！！【講師プロフィール】　https://www.nonogakko.com/drkato/　　

　本日、西友会総会がリモートで開催されました。生徒会スタッフが中心となり、近未来的な次世代の生徒総会を披露してくれました！！感激です！！
　令和4年度生徒会スローガンは「つながり」と決定されました。とっても素敵なフレーズと響きです。これからは期待しかありません！！頑張れ西友会！

　昨日（5月9日(月)）、西中学校を会場に、西中学校区の私立園、公立園の園長さんと各小学校の校長先生と西中学校長の11校園が集まり、保幼小中連携推進会議が開催されました。時間をかけた協議が行われ、西中学校区の”育てたい子どもの姿”を共有しました。
　「自分が好き！人が好き！」〜相手を思いやり、とことん挑戦できる子〜
　これから、上記の姿を意識しながら各校園で「教育の連続性」を大切にしていきます。
【長岡市保幼小中連携リーフレット】
　　https://www.city.nagaoka.niigata.jp/kosodate/ca...

　連日の昼休みに吹奏楽部の皆さんが、西友広場でミニコンサートを行ってくれています。連休後のちょっぴり憂鬱な学校生活をとても楽しく明るい雰囲気にしてくれています！！音楽っていいですね！

　ＧＷ中も子供達や先生方は各所で本当に頑張ってくれました。頭の下がる思いです。ありがとうございました。保護者の皆様におかれましても、各会場への送迎、お弁当作り、心身のメンテナンス等、休む暇もなく御協力頂き、心から感謝いたします。子供達はそれぞれのステージで今のベストを尽くしてくれています。是非、認め・褒め・励ましていただければありがたいです。
　しかし、この時期「栄養と睡眠・休養」のバランスが特に必要になってきます。部活動から帰宅後（運動終了後30分〜45分以内）に積極的に摂取してほしい栄養素は以下の4つです。「タンパク質」「炭水化物（糖質）」「アミノ酸」「電解質（ミネラル）」と十分な睡眠時間は5月を乗り切るには大切な条件です。参考にしてみてください。

　中学生はGW中も取組むことがたくさんあります。あと5日！もう5日、それぞれ想いは違いますが、是非自分の「今の」ベストを尽くしてください。すると、次に新たなターゲットが生まれてきます。
　決して、「マイナス」に考えることはありません！普段より、時間との付き合い方を少し意識してみてください。きっと、これからの過ごし方のいいヒントが生まれてくるはずです！！無理せずに。「休む」ことも大切な過ごし方の一つです。いろいろトライしてみてください。最後に、「笑顔」を忘れずに！未来を明るくしてくれる大切な表現の一つです！