「スタディ・元気アップ週間」の事前学習として１日（月）、担任と養護教諭が１年生に「早寝・早起きで元気に過ごそう」の指導を行いました。ねらいは、「睡眠の大切さを理解することができる」です。
はじめに、１０月の保健だよりでお知らせしました「スタディ・元気アップ週間」の結果を提示しました。１年生は、「寝る時間を守る」「メディアの時間を守る」「メディアのわが家のルール」が全校で一番良い結果でした。そのあと、早寝・早起き・朝ごはん、それぞれの大切さについて考えました。次に、最近調子がよくない「きっぴー」が担任にあてた手紙を紹介しました。そこには「眠い、だるい、朝起きられない、イライラする。何か、いいアドバイスがあれば教えてください。」と書いてありました。子どもたちは今までの学習を生かして、きっぴーにアドバイスの手紙を書きました。