きょうの給食は「目の愛護デー」献立！
食は「目の愛護デー献立」になっています。メニューは以下のとおり。 三色そぼろ丼 カロテンみそ汁 手づくりブルーベリーケーキ 牛乳 三色そぼろは、「鶏そぼろ」、「卵」、「いんげん」の三色となってい ます。いんげんも鶏肉も卵も目によい食材です。タンパク質は目の老化を 防ぐのに重要な役割を果たします。いんげんもアミノ酸スコアの高い野菜 です。 カロテンもからだの中でビタミンＡに変わる重要な食物です。目の疲れ を防止します。にんじんは代表格ですが、かぼちゃも肩を並べます。 ブルーベリーは「アントシアニン」の成分が網膜にあるロドプシンとい う色素体の再合成を助ける働きがあります。目を使い過ぎたときには、ア ントシアニンがそのはたらきを助けます。 読書や勉強（あるいはゲーム？）など、目を使うことが増えてきます。 ぜひ、目を大事にするため、食生活から見直したいですね。 第２学期始業式を行いました！
らいました。 〇１学年代表 ・自主学習をがんばりたい ・学年委員会の活動を進めたい ・学級目標を達成したい 〇２学年代表 ・学習を向上させたい ・部長としてがんばりたい ・合唱祭リーダーの役割を果たしたい 〇３学年代表 ・地域の方にもあいさつしたい ・委員会活動で３年生にふさわしい活動をしたい ・英語の力をつけたい それぞれ前向きな姿勢で２学期の生活を送ろうという気構えの感じられ る発表でした。 校長からは以下のような話をしました。 ・きょうから２学期、気持ちをリセット。 ・部活動も同様。成績の良し悪しを問わず、再スタート。 ・平和フォーラムでは落語を聞く、意見を述べるの両方に取り組む。 １学期の終業式です！クマの痕跡情報
真にありがとうございました。栃尾支所よりクマの痕跡情報の提供があり ました。ご注意をお願いします。 ・日時 １０月５日（火）早朝発見 ・場所 二日町地内の畑（山内原地域） ・状況 大きさ１２ｃｍの足跡発見 ・頭数 １頭と思われる ・移動 不明 ・原因 付近の柿・栗を目あてと思われる 平でクマ出没、送迎をお願いする地区があります！
されました。下記の地区は恐れ入りますが、本日の部活動の迎えをお願い します。急な連絡で恐縮ですが、よろしくお願い申し上げます。 ・平 ・東が丘 ・栃尾泉 ・栃尾宮沢 ・菅畑 なお、万全を期すため、明日の朝の登校についても学校までお送りいた だけるようお願い申し上げます。 上記以外の地区についても、心配なご家庭は学校―家庭間の送迎をお願 いします。 きょうの給食は減塩うま味ランチ！
ごはん 手づくり豚肉とごぼうのつくね 油揚げの和風サラダ 秋野菜の豆乳汁 牛乳 きょうは減塩うま味ランチ。市内の栄養教諭・栄養士さんが腕によりを かけて考えた「減塩しながら、うまみを感じられるメニュー」です。旬の 食材のうまみを生かして塩分を減らしています。 つくねはごぼうの繊維を生かし、豚肉を用いてつくねにしたものです。 肉のうまみをごぼうで閉じ込めています。たれも甘塩っぱく、ごはんにも ってこいのおいしい一品です。 サラダは彩がきれい。にんじんの赤、コーンの黄色、小松菜の緑が映え ていて、しかも油揚げはカリカリになっていて食感が楽しめます。 きょうの減塩ポイントは汁ものです。白菜やねぎ、さつまいもなど、旬 の野菜をふんだんに取り入れたみそ汁です。つきこんにゃくや豚肉も入っ ていて、豚汁のようでもあります。豆乳が最後に全体をまとめ、マイルド な仕上がりになっています。 だんだんと秋が深まる今日この頃です。秋の味覚もそろそろ勢ぞろいの 次期を迎えます。季節感のある食事は何となく豊かな感じがします。 郡市新人各種大会組み合わせについて
・<swa:ContentLink type="doc" item="18099">新人バレー女子組み合わせ</swa:ContentLink> ・<swa:ContentLink type="doc" item="18100">新人サッカー組み合わせ</swa:ContentLink> ・<swa:ContentLink type="doc" item="18101">新人卓球男子団体組み合わせ</swa:ContentLink> ・<swa:ContentLink type="doc" item="18102">新人バスケット男女組み合わせ</swa:ContentLink> ・<swa:ContentLink type="doc" item="18103">新人野球組み合わせ</swa:ContentLink> ・<swa:ContentLink type="doc" item="18104">新人剣道男女団体組み合わせ</swa:ContentLink> （上記は全て団体競技のみ） なお、競技によっては、保護者の参観について、無観客や観戦制限があ る場合があります。各部活動の参加計画等をご確認いただきたくお願い申 し上げます。 なお、個人情報保護の観点から、個人戦等については本ホームページ上 ではお知らせできません。各顧問からの文書等をご覧ください。 数学検定・歴史検定のご案内
希望の生徒は、数学科教員に声を掛けて、 専用の申込封筒を受け取ってください。 ・受検日時 １２月 ４日（土） ９：００〜 ・申込締切 １０月２６日（火） 朝 ※上記の専用封筒に現金を添え、朝のうちに 教員へ直接、手渡しでお申し込みください。 ※ご不明な点は、下記担当へご連絡ください。 担当 数学科教員 TEL52-3838 （参考）受検料 ３級 3,500円 ４、５級 3,000円 〇歴史検定についてご案内します。 希望の生徒は、授業で配付した申込用紙に 必要事項を記入し、社会科教員に提出してください。 ・受検日時 １１月２５日（木） 放課後 ・申込締切 １０月 ４日（月） 朝 厳守 ※秋葉中全体で３名以上の受検者がいない場合は、 秋葉中での実施ができません。 受検希望者が少なかった場合、申込は無効となります。 ※申込人数が確定しましたら、受検料の集金について お知らせします。 ※ご不明な点は、下記担当へご連絡ください。 社会科担当 TEL52-3838 （参考） 受検料 ３級 4,900円 準３級 3,900円 ４級 3,000円 ５級 2,800円 |
