週明けの月曜日、見事な秋晴れです。体育の授業では持久走に取り組んでいます。少し気温が高く、暑くて苦しそうでしたが一生懸命走っていました。
　３年生は、外周８００メートルを４周と、筋トレを組み合わせていました。部活動を引退して数か月たちます。体力が落ちてきているかな？　久々に適度な運動量を確保するためにも持久走は有効ですね。筋トレは、今年購入したマット活用し、お尻や腰を痛めないように行っています。快適にトレーニングできます。

　今日の献立は、ビビンバ、わかめスープ、ぶどうゼリー、牛乳です。
ビビンバは、具材がたくさんです。ぜんまいも豊富に入っておりとても高級感がありました。カロリーは、８９５カロリーです。部活動まで腹持ちもよく元気に過ごせる栄養価です。大人は・・・・。少々多めに歩いたり、体を動かしたほうがよさそうです。

　北里大学保健衛生専門学院の明地先生を講師に招いて実施しました。思春期の特性を踏まえ、生徒にわかりやすく具体的な内容でお話を聞くことができました。身近な問題であり、正しい知識を得ることが大切であることを実感しました。少々蒸し暑い武道場での開催でしたが有意義な時間となりました。お話の前に、川口中学校の生徒のあいさつの仕方にとても感動されたことを話されていました。素晴らしいですね！

　期末テスト１日目が終了しました。テスト用紙をしっかり押さえ、解答欄にペンを走らせています。本日の５限は、全校一斉質問教室です。明日のテストに備えより理解が深められるように、生徒の質問に答えたり、一緒に考えたりします。
＜明日の期末テストの予定＞
１年生　１限　保体　　２限　理科　　３限　社会　　４限　数学
２年生　１限　技術　　２限　数学　　３限　国語　　４限　英語
３年生　１限　音楽　　２限　英語　　３限　理科　　４限　社会
※１限は勉強のあとテストです。
☆明日は、５，６限は地域に出向き「クリーン作戦」を行う予定です。各クラスで計画を立て、自主的に活動ができるように作戦を立ててあります。町中で見かけましたら、声をかけていただけたらと思います。よろしくお願いします。

　おはようタイムは１５分間あります。いつもは読書の時間ですが、テスト前２日間は質問教室を開催しています。家庭学習で理解が不十分なところを先生に質問できます。わずか１５分ですが、移動を早めに済ませ集中して学習に取り組んでいました。学年問わず、教科ごとの部屋の割り振りです。
　英語の教室では、先生とスピーキング？をしている生徒もいました。自主的に学習に取り組む環境を設定し、先生方も熱心に教えています。大いに活用して自分の力を伸ばしてしてほしいと思います。放課後も１５分間、放課後学習を設定しています。

　期末テストが１４日（木）、１５日（金）に予定されています。生徒朝会からスタートする週明けでした。生徒会長の話で、「体育祭で成長したことを日常の学校生活にも生かしていきましょう。」と、力強い話がありました。整列している生徒の背筋がしっかり伸びており、さわやかな週明けの空気が感じられました。今週は、全校で期末テストに向けてしっかり学習に取り組み、各自が目標達成できることを期待します。

　被服室の椅子のキャップの取り換え作業を管理員さんが行ってくれていました。昭和６２年に購入ということは、おおよそ３０年前の椅子です。キャップを取り換えれば、新品同様です。木製の床が傷つかないようにキャップの取り換えを私も少し手伝いました。

　期末テスト前でもあり、各教室では一生懸命授業に取り組んでいる様子です。美術室の前に２年生の作品が展示されていました。様々な表情・表現のマグネットの作品です。　

　毎日おいしい給食をいただいています。今日の献立は、さかさカレー、ひじきと大豆のサラダ、冷凍みかん、牛乳でした。カレーは、ホワイトルーで、いか・えび・あさりが入った豪華版です。にんにくの旨さも加わり大変美味でした。
　

　県立、私立高校の体験入学が７月後半から始まっています。昨日は、十日町総合高校の体験入学が行われ当校からも３年生が何名か参加しました。明日は小千谷西高校の体験入学も予定されています。実際に見学・体験し各自の進路選択に生かしてほしいと願っています。
　１学期の期末テストが１４日（木）、１５日（金）です。体育祭での行動力を発揮し学習にも全力で取り組んでいきましょう。

青軍「龍嵐（りゅうらん）」・・龍のように周りを圧倒させ嵐のように激しく凄まじい応援・パフォーマンス・衣装・パネルを披露する軍になる！という思いを込めてあります。
紅軍「鬼炎（きえん）」・・鬼のように強くたくましく、炎のように美しく熱い体育祭にしたいという思いを込めてあります。
　布に描かれており、細部にわたり濃淡の工夫や立体感を表現してありました。原画指導は美術担当のＴ先生です。素晴らしい出来栄えで見ごたえがあるパネルに仕上がりました。

　今日は朝から晴れあがり予行練習を実施しました。少し涼しくなりましたが熱中症対策として応援席を工夫をしました。農業用の遮光ネットをターフ（天幕）のように張り、直射日光に当たらないようにしました。風通しもよく、意外な涼しさに遮光ネットの効力を体感できます。管理員さんが夏休み前から準備を進めてくださいました。生徒たちが元気に競技や応援に全力で頑張ることができるように一工夫です。（川口小学校さんの運動会で使用されていたのを見、その効果をお聞きし取り入れたものです。）