ペットボトルで浮かぶ練習をした後は、何も持たずに浮いてみました。肺にたくさんの空気を入れてなるべく長く浮かんでいられるようにやってみました。その後、「流れるプール」を作り、流れに身を任せ浮かんだまま流れたり、逆方向に歩き水の抵抗の強さを実感したりしました。１年に１度の着衣泳ですが、卒業までに６回体験して、災害や緊急の時に生かしてほしいと思います。