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着衣泳

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7月17日に1、2年生と3、4年生の着衣泳をしました。写真は、3、4年生の活動の様子です。
体操着を着て泳いだら、「重い」「泳ぎづらい」「へとへと」という言葉が返ってきました。川や海で危険な目にあったときは、体力を消耗せず助けを待つことを指導しました。次に、ビート板を使って浮く練習をしました。体の力を抜いて楽にするとずっと浮いていられることに気付きました。そして、いよいよペットボトルの登場です。小さな容器でも、無駄な力を入れないと体を浮かせられることが実感できました。いざというときあわてず助けを待てるように、役立ててほしいです。
明日は、5、6年生の着衣泳です。
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