陸上課外練習は２日目となり、今日は６年生が走り高跳び、５年男子が８０ｍハードル、５年女子が走り幅跳びに取り組みました。
昨日の練習で早速「筋肉痛」になった子どもがいました。
適度な運動量で負荷を与え、体を鍛えるのはとても大切です。
今後も子どもたちの体調に配慮して練習していきます。