北中学校の学校の様子をお知らせします。
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9月6日(木)

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<あいさつキャンペーン>(写真左)
 学校全体が体育祭に向けて取り組んでいる中、日々のその活動の中であいさつを充実して体育祭を盛り上げようという「応援団 赤V青あいさつキャンペーン」を応援団が実施しています。
 内容は、理想のあいさつということで「1大きな声で」「2自分から先に」「3笑顔で相手を見て」の三点です。学校ですれ違う人にあいさつをしている生徒、先生をチェックし、写真のようにイラストに両軍の色のシールを貼っていきます。
 あいさつを通し活力や自信が溢れる北中を目指しています。

<今日の体育祭練習>(写真中央)
 今日は、午前中の雨のためグラウンドが使用できず、体育館での練習となりました。内容は、棒取り、騎馬戦の練習を実施し、その後チーム会を行いました。
 放課後には、実行委員会を中心に式典練習を行いました。
 チーム会も体育館で行ったため、昨日までのグラウンドでやっていた時よりも声が響き渡り、迫力のある応援となって聞こえてきました。いよいよ本番が近づいてきたという感じをうけました。残り2日間、しっかりと準備を進めましょう!

<今日の給食>(写真右)
(献立:ご飯、鮭のレモンあえ、キャロットツナサラダ、トマトとレタスのスープ、牛乳)
 みなさん、朝・昼・夕ごはん、しっかり食べていますか?
体育祭が、いよいよ間近にせまってきました。力を発揮するためには、主食・主菜・副菜・汁をそろえた栄養のバランスのとれた食事をとることが、大切です。
 疲労回復には、果物。骨折予防のためには、乳製品や小魚も、忘れずに。 そして、しっかり睡眠をとって、コンディションを整えてくださいね。

9月5日(火)

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<花壇の花が気持ち良さそうです>(写真左)
 今朝は久しぶりに強い日差しが照りつけていました。花壇の花々が朝の日差しを受けながらシャワーの水を浴びている様子が、気持ち良さそうに見えました。
 日頃の生徒の花壇管理と地域のボランティアの方々のお陰で、毎日とてもきれいな花々を見ることができており、大変うれしく思います。花のある環境をありがたく感じます。

<今日の体育祭練習>(写真中央)
 今日は、PTS種目、借り人レースの練習とチーム会を行い、その後昨日同様にグラウンドの草取りを行いました。
 放課後には、選抜リレーの練習を実施しました。練習とは言え、参加者はさすがチームから選抜されたという気持ちが強く、真剣にバトンをつなぎゴールを目指していました。
 明日からの天候が少し心配されますが、何とか乗り切って当日を迎えたいと思います。

<今日の給食>(写真右)
(献立:ご飯、トロあじの塩焼き、夏野菜の肉みそいため、とうがんの薄くず汁、牛乳)
 今日の「夏野菜の肉みそいため」には、全国でも有名な「長岡巾着なす」を使っています。
 教室に掲示したポスターの1枚は、「巾着なす」の特集です。夏休みに、長岡市の学校栄養士で、脇川新田の農家の方の畑に取材にいって、作ったものです。興味深いエピソードも書いてあるので、ぜひ読んでくださいね。

9月4日(月)

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<体育祭に向けて本格的活動開始!>(写真左)
 1日(金)に期末テストの2日目が終了し、6時間目から9日(土)に予定されている創立70周年記念体育祭に向けて、本格的に活動がスタートしました。1日(金)は、チーム会が行われ、両軍ともリーダーがメンバーに応援歌や動きの指導を分担して当たっていました。
 今日の練習は、開閉会式隊形の確認、ラジオ体操・徒競走の練習でした。その後、チーム会と会場の草取り作業を行いました。
 グラウンドでの活動でしたが、生徒は元気に活動に取り組んでいました。体調管理にも注意しながら、体育祭当日に向けて全員で頑張ってもらいたいと思います。

<吹奏楽部がアオーレで演奏>(写真中央)
 ながおか医療生活協同組合健康まつりが、2日(土)にアオーレ長岡で行われ、北中学校の吹奏楽部が久々に3年生も加わり、合奏を披露してきました。
 披露した曲は「アメリカンパトロール」「マイホームタウン」「GReeeeNメドレー」の3曲で、会場の皆様からアンコールもあり、演奏後は大きな拍手をいただきました。中学校の参加は北中だけで、長岡市の行事に貢献できてよかったと思います。
 今後も、時々吹奏楽部のみなさんからは学校及び地域の行事棟ために演奏をしてもらう機会があると思います。よろしくお願いします。

<今日の給食>(写真右)
(献立:夏のハヤシライス、ひじきサラダ、レモンヨーグルト、牛乳)
 今週は、長岡市の学校給食で、長岡のおいしい「なす」料理を、味わう「長岡なす祭り」を開催しています。
 「料理の鉄人」と言われた日本料理人の道場六三郎さんも、「長岡なす」のおいしさに、関心していたそうです。他の地域では、味わえない「長岡なす」のおいしさを、楽しまないと、もったいないですよ。

9月1日(金)

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<本の紹介第2弾!>(写真左)
 図書委員会が、本の紹介第2弾「体育や運動に関する本の紹介」をキャンペーンとして実施しています。4冊の本がセレクトされ、一言ずつコメントも紹介されています。
 コメント内容は以下の通りです。「『<勝負強さ>の秘密』 メンタルトレーナーが教える頭と体の使い方 ここぞという時にこの一冊」「『陸上競技・水絵競技』 体育祭に向けて徒競走の技術を学ぼう」「『苦手な運動が好きなるスポーツのコツ』 この本を読んで苦手なスポーツをできるようにしよう!」「『心を整える』 この本を読んで、メンタルを鍛えよう!」
 読書の秋が近づいてきました。運動も関連させて一石二鳥の読書に親しみましょう!

<夏休み中トピックス6「冷暖房工事」>(写真中央)
 夏休み前にお知らせしましたが、冷暖房工事が行われ、校舎には足場が組まれシートで覆われていました。しかし、その足場は夏休み明け前に解体され、教室棟にはエアコンの設置が完了しました。教室棟校舎の見た目も写真のようにすっきりしました。
 授業再開後に、試運転の日があり、少しの時間エアコンを作動して状況の確認等を行いました。湿度が下がるだけで、生徒も過ごしやすい教室環境に満足をしているようでした。工事関係者の皆様、暑い中作業を進めていただきありがとうございました。今後も他の棟の作業がまだ残っていますが、よろしくお願いいたします。

<テストが終了し次は体育祭へ切り替え>
 期末テストが終了しました。今日の6時間目から体育祭に向けての準備が再スタートしました。週明けからは本格的にチーム会や種目練習、準備が進みます。生徒会からの呼びかけ3点をもう一度確認して、全校生徒一丸となって創立70周年記念体育祭を造り上げていきましょう!
1 競技面:全力で競技に取り組むこと。
2 応援面:力の限り大きな声で応援すること。
3 運営面:自分から積極的に役割を果たすこと。

<今日の給食>(写真右)
(献立:ぶたキムチ丼、ワンタンスープ、小魚アーモンド、牛乳)
 期末テスト、お疲れ様でした。
 テストで、すわりっぱなしで、腰や肩が、痛い人もいるのでは、ないでしょうか?そういう人は、ぜひ、腰の骨をのばすように、いすに深く腰かけて、背筋をピンとのばして、座ってみてください。よい姿勢は、腰や肩の負担を軽くしてくれます。
 食事中も、よい姿勢で、体の疲れを癒してくださいね。

8月31日(木)

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<花壇の草取りに御協力いただきました!>(写真左)
 昨日も御紹介した環境整備委員や、各学年の生徒が輪番で今まで花壇の草取りをしてきましたが、なかなか草がなくならない状況でした。
 そんな中、昨日30日(水)に当校の同窓会長様が声がけをしてくださり、今年度2回目の草取り作業を計画していただきました。地域のボランティアの方々約20名から御協力いただき、おかげさまで、すっきりした花壇になりました。同年代の方々が多いらしく、楽しそうな会話にも花を咲かせ、除草作業を進めていただきました。感謝申しあげます。

<夏休み中トピックス5「体育祭準備活動」>(写真中央)
 夏休み中に、体育祭の準備活動が行われました。実行委員会、各委員会、応援、マスコットがそれぞれの役割を果たすために暑さが続く中での活動になりました。
 各軍のために自分の時間を使って取り組んでくれました。そして、この各自の活動が素晴らしい思い出に残る体育祭につながることになります。
 準備をすすめてくれたみなさんに感謝したいと思います。また、テスト明けの本格的な準備での活躍も期待しています。
 
<今日の給食>(写真右)
(献立: ご飯、サンマの蒲焼、ピリ辛きゅうり、沢煮汁、牛乳)
 期末テスト1日目、お疲れ様でした。
 今日は、秋を先取り「サンマ」を、甘じょっぱいタレにからめた「サンマの蒲焼」が登場です。ごはんと一緒に食べると、至福のおいしさです。
 「サンマ」は、脳の働きをよくする「D H A」が豊富な所も、おすすめです!

8月30日(水)

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<早朝の花壇の草取り>(写真左)
 環境福祉委員が、登校後花壇の草取りを輪番で実施しています。登校後の貴重な時間のため、制服のままの作業ですが、夏休み中に伸びた雑草を取り除き、環境を整えてくれています。今年度の生徒会スローガン「TRY〜自分の一歩がみんなの一歩に〜」に迫る活動だと思います。草を取る環境福祉委員の姿は、全校生徒が見て感謝しているに違いありません。

<明日から期末テストです>(写真中央)
 今年度は、昨年度とは違い、体育祭前に期末テストを実施します。写真は朝学習の様子です。各自が自分で勉強する教科を決め、真剣に学習に取り組んでいました。
 テストは、8月31日(木)・9月1日(金)の二日間です。夏休み中の宿題も、テスト範囲にかかわる内容が多かったので、しっかり宿題に取り組んだ人は良い結果につながることと思います。二日間がんばりましょう!

<夏休み中トピックス4「創立70周年事業実行委員会開催」>
 11月18日(土)に予定している北中学校創立70周年記念式典等の実施に向けた、第4回実行委員会が8月21日(月)に開催されました。
 今回は、実行委員長の後援会長様の御挨拶の後に、実行委員会組織の確認と各部の事業内容の検討が行われました。
式典での記念講演は、北中学校御出身の温泉エッセイスト山崎まゆみ様を講師にお招きして、中学生に向けたお話をいただきます。他には生徒の記念発表(吹奏楽部演奏・全校合唱)を予定しています。
更に、記念誌の作成、記念品の作成を行い、当日は祝賀会も予定しております。また、長年使用し古くなり傷んでいる校旗及び体育祭優勝旗を新しくしていただくことも御承認いただきました。ありがとうございます。
 式典等の当日は、多くの方々に御参加いただくことを願っています。

<今日の給食>(写真右)
(献立: 麻婆ラーメン、餃子、切干大根ナムル、牛乳)
「豚肉」は、筋肉など体を作る「たんぱく質」と、体の中でエネルギーを生産するために必要な「ビタミンB1」が、タップリです。
「豚肉」と、「にら・しょうが・にんにく・ねぎ」などの「薬味」のたくさん入った「マーボーどうふ」や「ぎょうざ」は、スタミナのつく料理です。ただし、食べ過ぎは、注意してください。

8月29日(火)

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<まずは身だしなみから>(写真左)
 夏休み明けの学校生活のスタートに合わせ、風紀委員会が生徒玄関前で服装点検を行っています。
風紀委員会の今年度の活動重点目標の一つに「意識しなくても正しい服装ができるようにする」があります。「意識しなくても」という点で、中学生らしい服装(制服・靴下・名札・髪型等)を、生徒同士で再度確認する期間にして、日常の当たり前のこととして取り組んでいます。おかげで、夏休み明けのさわやかなスタートが切れています。

<夏休み中トピックス3「みんな食堂さんへ野菜を届けました」>(写真中央)
 学区の新町を中心としたエリアで、地域住民に夕食を提供する「新町みんな食堂」が蔵王地区集会所に開設されています。子どもから高齢者まで、和気あいあいと食事できるようにと、地域の児童委員や保育関係者のみなさんでつくる世話人会が運営されています。
 その「新町みんな食堂」さんに、開催日前日の8月17日(木)に、のばら学級の生徒が育てた野菜(写真にあるように、きゅうり・トマト・なす・ピーマン)を代表生徒とともにお届けしてきました。世話役の方からは、後日お礼のお電話を学校にいただきました。地域の活動に役に立つことができ、子どもたちも喜んでいます。

<今日の給食>(写真右)
(献立:ご飯、厚揚げの薬味ソース、ひじき入りきんぴら、鶏そぼろ汁、牛乳)
夏は「そうめん」「冷奴」、冬は「鍋」に欠かせないのが、「ネギ・ショウガ」などの「薬味」です。料理にそえると、香りや彩りが加わり、食欲増進や、血行がよくなるなどの効果があります。
「薬味」をうまく取り入れて、夏バテに負けない体づくりに、役立てましょう。

8月28日(月)

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○夏休み中は「北中トピックス」はお休みしていましたので、夏休み中の出来事を少しお伝えしていこうと思います。

<夏休み中トピックス1「平和祈念式典・平和祈願祭」>(写真左)
 72年前の1945年8月1日は、長岡空襲のあった日です。長岡空襲では、1,486人の尊い命が犠牲になりました(平成29年8月1日現在)。戦争犠牲者を追悼し、平和の尊さを長岡から世界に発信する8月1日(火)には、長岡市平和記念式典・平和祈願祭が行われ、生徒会本部の生徒等が参加してきました。

<夏休み中トピックス2「長岡祭清掃ボランティア」>(写真中央)
 8月3日(木)の早朝5時50分から、長岡祭の花火会場の清掃ボランティアに多くの北中生が参加してくれました。小さなゴミ拾いから、広いブルーシートの剥ぎ取り作業まで熱心に取り組んでいました。おかげで、3日(木)当日のお客さんも気持ちよく花火を見ることができたことと思います。
 地域の大イベントに生徒がボランティアとして貢献することは、素晴らしいことだと思います。

<今日の給食>(写真右)
(献立:夏野菜のドライカレー、チーズサラダ、アップルシャーベット、牛乳)
 今日は、夏野菜の「ピーマン」「トマト」「枝豆」の入った「ドライカレー」です。
 「カレー」は、食欲を増進してくれる「香辛料」を使っているので、残暑の時期も、おすすめです。
 「カレー」効果で、ごはんや、その他のおかずも、モリモリ食べて、パワーアップしましょう!

8月25日(金)

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<今日から授業再開!>(写真左)
 夏休みが終了し、元気な姿で生徒が登校してきました。今日は、全校生徒が体育館に集まり全校朝会からスタートし、賞状伝達(吹奏楽コンクール、PC部P検、わたしの主張大会)と校長講話がありました。

 校長講話の抜粋を以下に紹介します。
 (前略)さて、学校全体としては生徒のみなさんに大きな事故やけがもなく夏休みを終えて、良い夏休みだったと思っています。当たり前のようですが、みなさん一人一人が夏休み中の経験や思い出を胸に、今日、元気に登校してくれたことを私たち先生方は何よりもうれしく思っています。おそらくお家の方々も同様だと思います。このようにみなさん一人一人は多くの人に心配してもらい、愛されながら生活していることを忘れないでください。
 (中略)さて、もう一つ話をさせてください。1週間後の期末テストが終わる9月1日から体育祭当日の9日までの8日間、全校での練習が始まります。(中略)これから体育祭当日に向けて素晴らしい応援を作りあげていってください。そのために私なりに重要だと思うことを4点読み上げます。聞いてください。
1リーダーが自分の立場を理解し、リーダーとしての言動に心がける。たとえば、日常生活で「あいさつ」「服装」「学習態度」等当たり前のことをしっかりとする。ということです。日常生活で当たり前のことをしっかりしてない人から指示が出ても軍のメンバーは言うことを聞きません。
2リーダーは綿密な応援計画を作成する。多くの人を動かすにはそれなりの事前に練り上げた計画が必要です。どのような練習方法がいいのかリーダーで十分検討することです。
3応援計画に基づく全員をリードする的確な指示を出すこと。どんなに素晴らし計画ができたとしても、軍のメンバーがどのように動き、何をすればいいのか分かりやすい指示を出せなければ、計画は絵に描いた餅になります。声の大きさ、指示を出す場所、指示を出すタイミング、わかりやすい内容等です。
4軍全員にかかわることとして、メンバーがリーダーの指示を目と耳と体と心で理解し、チームとしての力を向上するように声を出したり、動いたりすることです。リーダーがいくら良い計画を立て、立派な指示を出しても軍のメンバーがそれに協力してやれなければ、そのチームはうまくまとまりません。
 活動中は「TRY〜自分の一歩がみんなの一歩に〜」を思い出し、リーダーも軍のメンバーも一丸となって、素晴らしい体育祭当日を迎えられるように準備期間を過ごすようにしましょう。創立70周年記念の体育祭ということで例年以上にみなさの取組を期待しています。

<担任からのメッセージ>(写真中央)
 生徒が登校する前の教室に行ってみると、どのクラスにも担任からのメッセージ等が黒板に書いてありました。あるクラスでは、そのメッセージの隣にまるでラッセンが描いたような素晴らしいイルカが豪快に描かれていましたので写真で紹介します。

<今日の給食>(写真右)
生徒、教職員が楽しみしている給食も今日からスタートしました。暑い日には最高の冷やしうどんでした。おいしくいただきました。
(献立:サラダ冷やしうどん、ちくわの天ぷら、ミディトマト、牛乳、ミルメークコーヒー)
久しぶりの給食は、お肉・お野菜の入った「サラダ冷やしうどん」で、スタートです。
調理員さん達は、おいしく食べてもらえるように、47キロの「うどん」をゆで、7キロの「氷」で、冷やすという、大変な調理を、がんばってくださいました。
さて、体育祭が近づいてきましたね。「給食だより」に書いてあった「主食・主菜・副菜」をバランスよく食べ、栄養を調えて、優勝を目指してくださいね。

8月21日(月)

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<今日は登校日でした>
 ここのところ不安定だった気候が続いていましたが、今日は日差しが照りつけ暑い1日となりました。そんな中、北中学校は登校日でした。
 登校してくる生徒の顔は、真っ黒に日焼けした生徒と色白な生徒に分かれていました。色白な生徒の多くは3年生で、部活動を引退し屋内で学習に取り組んでいた様子がうかがえます。日焼けしている生徒は、1・2年生で屋外の運動部で一生懸命暑い中練習に励んでいた勲章かと思います。

 生徒玄関に写真にあるような暑中見舞いが掲示してあります。内容は以下の通りです。

暑中お見舞い申しあげます。
Qあなたは以下の問にいくつ「はい」と答えられるでしょう。
1夏休みを楽しんでいますか?
2体調を崩していませんか?
3規則正しい生活リズムで過ごしていますか?
4家族の一員として、家で自分の役割を果たしていますか?
5夏休みにしかできない思い出づくりに挑戦していますか?
6宿題は、進んでいますか?
7地域の行事に参加していますか?
「今日は、いい1日だった。」と言える日を、1日でも多くつくれるように、これからの日々もがんばりましょう!

以上です。北中は25日(金)から授業開始です。残り数日ですが、夏休みの締めくくりと、夏休み明けの学校生活のスタートがスムーズにできるように準備をすすめましょう!

速報!県吹奏楽コンクール銀賞!

 本日8月5日(土)、第58回湯新潟県吹奏楽コンクールが新潟テルサで行われ、北中学校の吹奏楽部が参加しました。
 先ほど、連絡があり、「銀賞」をいただいたということです。今まで、暑い中よく頑張って練習を続けてきました。その姿に心から拍手を贈りたいと思います。
 今まで吹奏楽部の活動に対しまして、御理解と御協力をいただいことに感謝申しあげます。ありがとうございました。

お知らせ

<新潟県吹奏楽コンクールの出場時間>
 金賞に輝いた北中吹奏楽部の出場の順番は9番目と言うことでお知らせしてありましたが、演奏開始時間が分かりましたのでお知らせします。11時20分演奏開始、11時30分演奏終了です。
 1番目の演奏校から北中の演奏終了までは休憩はありません。北中の演奏後に20分の休憩が貼ります。
 北中が出場する中Bの部は、32校が出場し、7校が西関東吹奏楽コンクールへの出場権を得ます。がんばれ北中!

 なお、吹奏楽部の保護者の皆様には御案内の通りですが、早朝から遅い時間まで送迎に御面倒をおかけします。特に、学校解散予定時刻が20時30分となっています。御理解と御協力をお願いいたします。

【お詫び】県大会の会場の「新潟テルサ」の標記を前回のお知らせで1文字間違ってお知らせしてしまいました。訂正させていただきました。申し訳ございませんでした。

速報!吹奏楽部 金賞!

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 本日、魚沼市小出郷文化会館で「第58回 新潟県吹奏楽コンクール予選 新潟県吹奏楽コンクール 中越地区大会」が行われました。北中学校は、「中学校B1の部」に26番目の15時50分に演奏をスタートしました。
 結果発表が先ほどあり、見事「金賞」をいただき、県大会にも出場することが決まりました。おめでとうございます!金賞は9校あり、その内更に上位7校が県大会へ出場できることになりました。北中が県大会に出場するのは、平成21年度以来だそうでうす。

 今日は、多くの保護者・地域の方々が応援に駆けつけてくださいました。ありがとうございました。県大会は、8月5日(土)新潟テルサで行われます。演奏順は、抽選で決まり、9番目となりました。是非御都合をつけておいでいただけると幸いです。よろしくお願いいたします。

 吹奏楽部のみなさん、今までの練習が報われましたね。おめでとうございます!そして、県大会まで更に練習を積み重ねていきましょう!

7月24日(月)

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<今日から夏休み>
 今日は、雨模様の夏休みのスタートです。スタートと言っても土・日があったので、休みとしては、3日目になります。
 21日(金)の夏休み前最後の全校朝会での講話で次のような話がありました。

 松下幸之助さんの言葉で、勇気の出る言葉をみなさんに紹介します。それは、「失敗は、失敗したところで止めてしまうから失敗になる。成功するまで続けたら、失敗でなくなる。」という言葉です。どうでしょうかみなさん、勉強でも部活動でも、あるいは友だち関係でも、失敗したりうまくいかないままで終わらせていないでしょうか。目の前にあるハードルから逃げずに、できるようになるまで、うまくいくまで自分を励ましながら、あきらめずにやってみませんか。私はそのハードルを跳べた時に、それを「進歩」とか「成長」と言うのだと思っています。その進歩や成長を自分で大きく実感できるのが、この夏休みでもあると思います。
 どうかみなさん、そんないい夏休みを過ごしてください。休み明けには全員が一回りも二回りも大きくなり、自信に満ちあふれた元気な顔を見せてくれることを楽しみにしています。そのためには、もう一度言います。最初に話した「今日は、いい一日だった。」と言える日を、できるだけたくさんつくってください。

 思い出に残る夏や休みにしていください。

<花壇の写真>(写真)
 雨が降り、学年花壇が喜んでいるようです。

<お知らせ>
 今日から夏休みのため、北中トピックスは休み明けまでお休みします。ただし、8月5日(土)の吹奏楽部の県大会の結果は、報告させていただく予定です。次回スタートは、8月25日(金)とさせていただきます。

7月21日(金)

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<情報モラル教室>(写真左)
 昨日(20日)、全クラスで担任とICTサポーターのティームティーチングで情報モラル教育を実施しまた。今回は、何が「不適切な行為に関する写真や動画」なのか、インターネット上にそれを投稿するとどうなるかを理解し、インターネット等を正しく使用する心情を育てることをねらいとして行いました。
 「インターネット等に写真や動画を投稿する際に気をつけることは何か」を各自が思いつくだけ書き出し、それをもとにグループで話をしました。その後、実例を基に不適切な行為に関する写真や動画について理解し、自分を守るために気を付けることを学習しました。
 この学習を通して、他の人への思いやりの心も学んだと思います。

<地区大会報告会と吹奏楽激励会>(写真中央)
 7月上旬に行われた運動部の中越地区大会の報告会と吹奏楽部の地区大会の激励会を行いました。それぞれの部活動から大会の報告があり、その後吹奏楽部の決意表明と当日発表曲の紹介がありました。体育館一杯に迫力ある素晴らしい合奏が行われました。
 吹奏楽部は明日が本番です。県大会出場を目指して力を出し切ってきてください。

<今日の給食>(写真右)
(献立:夏野菜カレーライス、たくあん和え、フルーツポンチ、牛乳)
 今日は、夏休み前 最後の給食です。楽しく食べることができましたか?自分の健康のために、残さずに食べることができましたか?
 素敵な夏を過ごすために、自分の体を、自分でコントロールできるように、三食栄養バランスよく食べてくださいね。

7月20日(木)

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<花壇の草取>(写真左)
 昨日(19日)、校庭の花壇の草取りを、地域のボランティアの方々に御協力いただきました。生徒の特設ボランティア委員会と環境福祉委員会の生徒も一緒に除草作業を実施しました。
 ここ数日、雨模様の日々が少し続いた影響で、花壇の花よりも高く成長した草や横に広がった雑草が目立っていました。日頃から、環境福祉委員が毎朝輪番で除草活動を続けてくれていましたが、それでも草の成長の方がすごい状態でした。
 暑い中でしたが、生徒は頑張りました。また、地域のボランティアの方々には、御協力いただいたことに感謝申しあげます。ありがとうございました。

<体育祭のスローガン決定>(写真中央)
 今日は生徒朝会があり、定例の各委員会の今月の反省と今後の取組について話がありました。その後、創立70周年記念体育祭スローガン「挑越〜殻を破ろう 仲間と共に!×70〜」の紹介がありました。実行委員長からは「体育祭の活動を通して、一人一人が今までの自分の殻を破り、全力で競技に取り組む(競技面)、力の限り大きな声で応援をすること(応援面)、自分から積極的に役割を果たすこと(運営面)ができる、そんな自分たち、そんな体育祭を目指したいと思います。」と力強く話がありました。
 また、先日行われた生徒会企画の表彰を体育委員会が行い、給食調査(準備の早さ、残量)の表彰を保健給食委員会が行いました。各委員会の取組が充実しているのを感じ取れました

<今日の給食>(写真右)
(献立:ごはん、ますの照り焼き、海藻サラダ、ゆうごうのけんちん汁、牛乳)
 今日は、夏休み前 最後の給食です。楽しく食べることができましたか?自分の健康のために、残さずに食べることができましたか?
 素敵な夏を過ごすために、自分の体を、自分でコントロールできるように、三食栄養バランスよく食べてください。

7月19日(水)

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<吹奏楽部、地区大会に向けがんばっています!>(写真左・中央)
 以前お知らせした通り、吹奏楽コンクール中越地区大会は7月22日(土)・23日(日)に魚沼市小出郷文化会館で行われます。北中の出演は22日(土)です。その大会に向けて、吹奏楽部は最後の仕上げの時期を迎えています。
 この前の3連休は蒸し暑い中でしたが3日間練習でした。講師の方をお招きしての練習日もあり、中身の濃い充実した練習になったと思います。
 生徒の練習中の楽譜を見ると、注意する点や指導してもらった内容が書き留められており、世界に一つしかない思い出の詰まった大切な楽譜になっていました(写真中央)。それを見ながら毎日練習を続けてきた訳です。
 音楽室には、練習に対する心構えと思われる用紙が何枚か貼ってあります。その中の1枚に「心ある練習 自分で自分をチェック おい自分ちゃんとやれ」と書かれていました。背筋が真っ直ぐになるような言葉だと思います。「心ある練習」の「練習」の部分を、いろいろな言葉に置き換えても当てはまることが多くあります。
 大会まであとわずか、もうひとがんばりしてください。応援しています。

<今日の給食>(写真右)
(献立:味噌キムチうどん、ウインナーとチーズの、春巻き、春雨サラダ、牛乳)
「春巻き」は、中に入れる具を、アレンジすることができます。
今日は、「ウインナーとチーズ」を入れましたが、「ミートソース」や「ハムたまご」「エビ」そして、デザートの代わりに「バナナ」を入れても、おいしいです。
 手軽に、楽しく作ることができるので、チャレンジしてみませんか?

7月18日(火)

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<市P連ソフトボール大会>(写真左・中央)
 16日(日)に、長岡市小中学校PTA連合会のソフトボール大会が行われました。初戦は、南中学校チームとの対戦でした。
 試合は、緊張感のあるシーソーゲームで最終回7回表に相手の南中学校チームに逆転を許し、1点差になりました。北中7回裏の2アウトランナーなしの場面で、バッターの打球はセンターに上がり、あと1m位でホームランという打球でしたが、キャッチされてゲームセットとなりました。試合直後には、相手チームと握手を交わしている姿がさわやかでした。(写真中央)
 応援に駆けつけてくださった御家族のみなさん、PTA保体部のみなさんから、労いの拍手をうけながら終了しました。
 試合当日までに、お仕事でお疲れのところ、事前に4回ほど練習を実施し準備をしていただきました。また、当日は土砂降りの雨の中、2試合目の審判等をしていいただきました。感謝申しあげます。

<今日の給食>(写真右)
(献立:シシジューシー、ゴーヤチャンプルー、もずくスープ、ヨーグルト、牛乳)
 今日は、元気なお爺さん、お婆さんの多い沖縄県の料理です。
 沖縄の方言で、「シシ」は「肉」、「ジューシー」は「混ぜごはん」のことです。
 また、沖縄の特産品「ゴーヤ」は、ビタミンCが多く、苦み成分「モモルデシン」には、胃を丈夫にして、食欲を増進させる働きがあります。今日は、「ゴーヤチャンプルー」にしました。


7月14日(金)

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<生徒会企画2>(写真左)
 今日は、生徒会企画の2日目で、バレーボールを行いました。
 暑い中でしたが、その暑さに負けないくらいの応援の大きな声が体育館に響き渡っていました。昨日のレクリエーション種目の得点に、今日のバレーボールの得点が加算されて総合順位が決まります。男子バレーは2年2組と3年1組の決勝戦、女子バレーは3年2組と1年1組の決勝戦でした。結果は、男子3年1組、女子は3年2組が1位。総合では,男女とも3年2組が優勝でした。おめでとうございます。

<校門脇のアジサイ>(写真中央)
 今日は晴天でしたが、先日の雨の日には校門付近にあるアジサイが鮮やかに見えました。そんなアジサイのまめ知識を紹介します。
 アジサイは、原産地は日本です。ヨーロッパで品種改良されたものはセイヨウアジサイと呼ばれています。アジサイは土壌のpH(酸性度)によって花の色が変わり、一般に「酸性ならば青、アルカリ性ならば赤」になると言われています。
 花言葉は、「団結」「和気あいあい」「一家団欒」「家族の結びつき」などのあたたかい解釈が多いようです。これは、アジサイの小さな花びら(萼)が寄り集まって咲いている姿からつけられた花言葉です。
 北中生の皆さんも、アジサイに例えるなら、一人一人が大切な花びらで、なくてはならない存在です。学校のクラスでも、部活動でも、そして家庭でも大切な一人です。一人一人当然個性があります。違った個性を輝かせながら素晴らしい集団を作っているのです。花言葉とちょうど合いますね。体育祭に向けてもがんばっていきましょう。

<今日の給食>(写真右)
(献立:ピザトースト、大豆入りカレースープ、小玉すいか、牛乳)
 今日の給食は、夏の「モーニング」や「ランチ」におすすめの献立です。
 さて、今日のデザート「すいか」は、90パーセントが水分、残りの10パーセントが「糖分」と少量の「ビタミン」と「カリウム」です。体にたまった熱を冷ます働きもあります。暑い夏に、ありがたい果物です。

7月13日(木)

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<生徒会企画>(写真左・中央)
 体育委員会が「クラスの団結力を高める」というねらいで、第1回生徒会企画を実施しています。今日は、1日目でレクリエーション種目の大縄跳び(3分間で何回跳べたか)、フリースロー(3分間で何本入ったか)、円陣パス(3分間で一番長く続いた回数)を行いました。基本的に男子が競技している時には女子が応援する、女子が競技する時には男子が応援するという流れで進みました。

 明日はバレーボールが行われ、その結果と今日の結果を合計して総合順位が出ます。

<保護者面談が始まりました>
 担任の出張の関係で、1年1組のみ昨日保護者面談を行いましたが、それ以外のクラスは今日から週明けの18日(火)までに実施します。
 御多用とは思いますが、子どもたちのために、よい面談会になるように御協力お願いします。

<今日の給食>(写真右)
(献立:ごはん、サケのピリッと焼き、ごまびたし、塩バター肉じゃが、牛乳)
 今日は水分補給のお話です。 
 糖分の多い飲料は、体への水分補給を妨げます。更に、飲みすぎは、太りすぎに、つながります。ふだんは、水か麦茶が水分補給に適しています。急に、たくさん汗をかいた時は、スポーツドリンクを、上手に活用しましょう。

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