連日猛暑日や真夏日が予想される今年度。

　地域水泳で登校する時には，「帽子の着用」と「水筒の持参」を必ずお願いします。

　また，水分の他，塩分も必要となります。連日のニュースを受け，次のようにお願いします。

　１　水筒のなかみを「スポーツドリンク」で，塩分の補給
　２　昼食を必ず食べてから登校する。
　３　睡眠不足は大敵。早寝早起き朝ごはんをきちんと守る。

　御理解と御協力をお願いします。